中国注意力训练中心

咨询热线:

400-861-0961
转分机号 668

只需3分钟 孩子问题早知道

立即
测评
当前位置:首页 > 情绪管理

我们应该如何管理好自己的情绪?来看看伟人们的看法

时间:2018-05-08 16:21:31 来源:  

全国统一咨询热线:400-861-0961转668在线咨询

全国60多家分中心,所有仪器设备均来自欧美,63位国内外课程研发教授量身定制方案, 600000成功案例见证...

现0元体验课程立即预约

        情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。自我觉察,即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉,它是情绪智力的核心能力。

        情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向,以及自己所具有的直觉能力。

我们应该如何管理好自己的情绪?来看看伟人们的看法

        那么,我们应该如何管理好自己的情绪?来看看伟人们的看法:

  1、一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

  2、在成功的路上,较大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的较大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

  3、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

  4、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

  5、打败你的不是挫折本身,而是你对挫折所抱持的态度!

  6、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

  7、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。

  8、也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。

  9、如果世界上有地狱的话,那就存在人们的心中。——罗。伯顿

  10、和较高尚的美德以及较凶恶的狗一样,较大的仇恨也是默不做声的。——里克特


      看不懂?在线咨询竞思专家      看懂?2分钟在线注意力测试

      竞思注意力训练:http://www.talegenes.com




查看更多课程安排 全国统一咨询热线:400-8610-961转668

在线预约免费体验课

温馨提醒:提交成功后,老师会第一时间联系您,为您和孩子安排就近的中心进行免费训练体验