只要身边有点干扰他就不学习了,要不就和你搭话,要不就问你做什么,注意力不集中,容易被干扰,怎么办?
关注人数:567 2020-08-19 11:22:26
赵昕狄 | 竞思老师
一多多运动,提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等,这些运动看似简单,但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注,才能够指挥好身体的各个部分。
二参与对话,提升听觉注意力,鼓励孩子参与大人的对话,问问孩子的看法。
三多多观察,提升对细节的注意力。
四坐好,坐姿不对注意力差,有研究证实坐姿不好胸部没有挺起来,就会导致肺部打开不完整呼吸变浅,使得大脑缺氧,造成注意力无法集中。
殷晓彤 | 竞思老师
竞思教育上海张杨路中心
我家孩子也是有这个问题,一方面讲道理,一方面找方法,每个孩子的性格特点都不一样,方法也不一样。讲道理就不说了,往好的积极的鼓励的方面去说准没错。方法上可以做注意力训练,游戏的形式,卡片找不同的方式,催眠逆袭变身学霸的方式,亲子跳跃的方式,走迷宫的方式,搭积木的方式等等。
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