1.注意力下降的最主要原因之一就是缺乏休息,调整好作息时间,保证充足的休息,是提高注意力的关键。2.做好每日计划,安排好时间,按计划行事,否则漫无目的,就会胡思乱想,无法集中注意力。3.给孩子做注意力训练,可有效提升孩子的专注力,学习更有效率。
竞思注意力提升
竞思专注力
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南京本地的专业支持:为何“诊断”比“训练”更首要?
是单纯的ADHD,还是并存其他问题? 许多ADHD孩子共患有学习障碍、对立违抗障碍或焦虑症。南京脑科医院等专业机构的专家能进行鉴别,因为共病问题不解决,注意力训练事倍功半。
南京的季节变换,如何影响多动症孩子的情绪与专注?
秋冬之际的影响:日照时间变短,会影响大脑内褪黑素和血清素的平衡,可能导致孩子情绪更低落、动力不足,表现为“懒得动脑”。
南京家长警惕:注意力训练APP是捷径还是弯路?
其次,干预的核心是“人际互动”与“行为泛化”。 专业的南京注意力培训老师,在训练中能捕捉到孩子微妙的情绪变化,能即时调整策略,并能通过言语和肢体互动进行引导和强化。
2小时前初中孩子注意力不集中
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