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舒尔特方格真的可以提高注意力吗   舒尔特方格真的可以提高注意力吗?

孩子年龄:7 就读年级:小学 所在城市:无锡

舒尔特方格真的可以提高注意力吗?

关注人数:511 2024-05-29 05:32:24

最佳回答

李玉冰  |  竞思老师
竞思教育北京朝阳门中心

经过全球多年的验证表明舒尔特方格确实可以有效提高儿童注意力,以下是舒尔特方格的一些相关信息:

1、舒尔特方格的发明人和设计初衷:

     舒尔特方格最初是由德国心理医生沃尔特·舒尔特在图宾根大学工作期间(1962-1972)发明的。最初,舒尔特方格是为了训练飞行员,目标是提高飞行员处理紧急情况的能力,即短时间内的反应能力。例如,我国的飞行员也会进行这个训练,他们的平均速度是6.25秒,而杨利伟是我国用时最短的,仅为3.04秒(5x5方格)。

2、舒尔特方格的训练目标:

     舒尔特方格的训练目标包括以下几种能力:思维反应速度、注意力和视觉识别。然而,这个组合完全是为了训练“飞行员的短时间应激反应能力”而设计的。舒尔特方格的训练方法通过动态练习锻炼视神经末梢,培养注意力集中、分配和控制能力,拓展视幅,加快视觉速度,提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。

3、其他注意力训练法:

     舒尔特方格在国内影响力较大,但在国外却很少被研究,谷歌学术上几乎没有用舒尔特方格训练注意力的文章。除了舒尔特方格,还有其他注意力训练法,例如走迷宫训练、连线训练、听词语训练、查找关键字、句子复述、圈数字训练等。这些训练方法都包含多种目标,但同时训练多种能力可能会降低训练效果,因为注意资源会分散。

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周洁  |  竞思老师
太优北京复兴路中心

吴雯霞  |  竞思老师

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