注意力不集中的原因有以下几个方面: 1.注意功能不足,自我调节历程受阻,注意力的稳定性差。 2.执行控制功能不足,执行控制能力不足,行为的计划性和组织性不足,多动好动、情绪控制差。3.感知觉功能差,比如视知觉、听知觉、协调整合能力比较差。4.特殊学习困难,比如读写困难、学习困难、成绩落后、自我效能感差,表现在学习上注意力就更差。5.环境条件、养育方式、多中心家庭缺乏有益的指导,这些都可以引起注意力不集中。
青春期易分心?大脑发育特点解析
不少家长发现,青春期孩子明明智商不低,却常因注意力不集中丢分、漏事。其实,这未必是态度问题,而是大脑发育的“阶段性特征”
阅读坐不住?分阶段训练注意力法
许多家长发现,孩子阅读时像“屁股长刺”,根本坐不住。其实,阅读时的注意力不集中,往往是因为家长忽略了“注意力发展分阶段”的规律。
早餐吃对了吗?营养影响专注状态
“孩子早上总喊没胃口,随便喝杯牛奶就上学”“早餐爱吃油条、甜甜圈,说这样更有力气”——不少家长的早餐安排,可能正在悄悄拖累孩子的专注力。
孩子丢三落四?或是注意力分配弱
“书包又忘带了!”“作业本落在学校了!”不少家长为孩子丢三落四头疼不已。其实,这不只是粗心,很可能是注意力分配弱导致的。
亲子游戏练专注,比说教管用十倍
“别走神!专心写题!”——这样的说教,孩子听多了反而更抵触。竞思注意力训练中心调研发现,80%的注意力不集中问题,源于孩子缺乏“主动聚焦”的体验。
电子产品如何悄悄偷走孩子专注力
“以前能安静搭半小时积木,现在玩10分钟就要看动画片。”不少家长发现,孩子接触电子产品后,专注力似乎越来越差。
2小时前初中孩子注意力不集中
2小时前舒尔特注意力训练
2小时前舒尔特注意力训练
2小时前舒尔特注意力训练
2小时前脑电生物反馈训练
2小时前注意力不集中怎么办
打开微信扫一扫
加入竞思注意力培养交流群