既然培养延迟满足的素养对于孩子注意力的持续性和耐久性都有很大的帮助，我们为什么不从孩子小的时候就开始培养他延迟满足的素养呢？
不要觉得延迟满足孩子想要糖果和玩具的要求是件小事，要知道，那些能够长期专注于学习的孩子，正是从当初没有立即吃掉糖果、玩玩具开始成长起来的。
美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔曾设计过一个著名的实验——延迟满足实验。实验结果表明，那些具备延迟满足素养的孩子（也就是能有效地进行自我调节和自我控制，可以为了更有价值的长远目标，而主动放弃即时满足的孩子）在将来的学习、生活上明显自我控制力更强，而且注意力也更集中。
美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔
比如，一些不具备延迟满足素养的孩子，在课堂上会忍不住掏出放在书包里的玩具，偷偷摸摸的躲在书本后玩，又如何能把注意力放在学习上呢？但是，具备延迟满足素养的孩子则不会那样，他们会集中注意力将课听完，忍到下课或是放学回家的时候，再尽兴地玩玩具。
不仅如此，这些具备延迟满足素养的孩子，抵抗挫折与压力的能力也比普通孩子强。可见，具备延迟满足素养是孩子走向成功所应该具有的一种重要的心理素质。遗憾的是，很多妈妈在孩子提出要求的时候，总是立即满足他，甚至有的妈妈还超前满足或者超量满足孩子的要求，这会直接导致孩子缺乏延迟满足的素养。
因此，我们应该从孩子小的时候，就注意用延迟满足来培养他的注意力、自制力、抗压力等好品质，下面这位妈妈的做法就很值得我们借鉴：
小雨妈妈很注重对小雨延迟满足的训练。小雨两、三个月大时，每次哭闹，妈妈都不会立即冲到小雨的床边，而是巧妙地在房间里弄出点动静，告诉小雨妈妈就在不远的地方，过了一分钟后，才走到小雨的小床边。
小雨再大点之后，对于他想吃的蛋糕、想喝的果汁、想要的玩具，妈妈都不会立即满足他，而是会先告诉小雨不能立即满足他的原因，然后顺势提出条件："如果你能多等一会（多等几天），妈妈就会买一个好吃的大蛋糕（一个更漂亮的小汽车）给你"。就这样，等一、两个小时甚至几天后，妈妈才会满足小雨的愿望。
因为有了期待，小雨在得到自己想要的东西后，总是会非常高兴，也非常珍惜。
如今，小雨已经上一年级了，他的忍耐性和注意力都比同龄的孩子强，不论是干什么，他都非常专心，而且能抵挡住周围的一些诱惑。
比如，有的孩子在上课的时候会忍不住把零食掏出来吃，或是和周围的孩子说话，可是小雨却能忍住吃零食、讲悄悄话的欲望，将注意力都集中在课堂上，认真听完课。
有的妈妈认为，让孩子晚一点得到他想要的蛋糕、果汁和玩具，只是微不足道的小事，殊不知，这是关系到孩子性格养成的大事。
从前面的事例中我们就能发现，习惯了延迟满足的孩子，能学会控制自己的情绪，从而让自己的注意力更集中。
既然培养延迟满足的素养对于孩子注意力的持续性和耐久性都有很大帮助，我们为什么不从孩子小的时候，就开始培养他延迟满足的素养呢？！
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马玲
一般情况下患有多动症的孩子会有这些表现，同时也可以尝试着这些治疗方法。 小儿多动症的主要表现是有注意障碍、活动过度、冲动性和学习成绩低下或波动较大等。小儿多动症患病率高，多数患儿共患其他行为障碍，对患儿学习、生活、家庭、伙伴关系等产生广泛而持久的损害，因此早期诊断、系统规范治疗该障碍非常重要。通过多学科、长期、多模式、个体化的综合治疗，缓解和改善临床症状，减少共患病的发生，改善社会功能，增强自信心，提高社会适应能力。 多动症小儿做事比较冲动且缺乏耐心，表现如下： (1)冲动行为，突然插话 (2)极端缺乏耐心 (3)干扰他人 (4)抑制能力受损 (5)冲动包括行为冲动(与反社会行为有关)和认知性冲动(与学业有关) ...
老师：马玲区域：杭州100阅读
卢丽娜
其实还是看具体情况的 每个孩子都由于不同家长的不同教育方式有着不同的性格，有的温顺的像小绵羊，有的像猴子一样活泼，因此有家长怀疑自己的孩子是多动症，当然这是遗传造成的。 幼儿园的上课时间并不长，如果孩子的注意力确实不能集中，家长要考虑是否是因为老师的上课方式没能吸引孩子的注意力，孩子没有兴趣，自然就不会专心听讲。 当然您也不能排除，有的孩子看似在玩其他的，其实小耳朵都在听老师讲课呢。面对孩子注意力不集中，家长或者老师首先要为孩子排除一切可能影响孩子注意力的东西，如太花哨的文具盒，橡皮擦等，如果孩子的视线范围内有其他事物，孩子就很难集中注意力了。 不过五岁的孩子已经有了一定的自控能力了，家长可以利用一些小技巧来培养孩子的注意力。如让孩子专心的做一件事情20分钟，及奖励孩子玩5分钟的游戏等，然后等到孩子办到以后再慢慢增加时间，这样我想孩子的情况会有好转。 ...
老师：卢丽娜区域：杭州100阅读
毛碧泓
家长可以这样做 第一：首先要保证孩子每天有足够的睡眠和食物的营养均衡，劳逸结合。同时，最好能给孩子一个愉悦的家庭环境和学习环境。 其次：孩子想象力比较丰富，可以利用孩子的理解力、想象力、兴趣等来集中孩子的注意力(这个做起来有难度，可以试一试) 多种动作协调起来有利于提高记忆力。比如：在听课时，让孩子边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高注意力。还能提高学习效率，增进记忆能力。 对孩子来说，注意力要想主观控制确实有难度，很多时候，就连大人也不例外。其实不用太担心了。 ...
老师：毛碧泓区域：北京100阅读
李卓勋
如何教育多动症的孩子： 1.要求必须切合实际。首先，家长应该了解多动症的特点，对于多动儿童的要求，切莫像对待正常孩子那样严格。只要求他们的多动行为能控制在一个不太过分的范围内，就可以了。提要求不应过于苛求。 2.把过多的精力引导起来。对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导，使他们的过多的精力能发挥出来。家长和老师要组织他们多参加多种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，如有条件，应安排他们做一些室外内活动，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。 3.加强集中注意力的培养。对于这类儿童应逐步培养其静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间。也可把他们安排在教室的第一排座位上，以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。如果儿童在集中注意力方面有所进步，应及时表扬、鼓励，以利于强化。 4.培养有规律的生活习惯。对这类儿童应从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居，有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜，以致影响睡眠。 5.培养他们的自尊心和自信心。对于这类儿童，应耐心地反复地进行教育和帮助，培养他们的自尊心和自信心，消除他们所存在的紧张心理，帮助他们提高自控能力。父母应和医生经常保持联系，帮助医生了解教育孩子的情况，征求医生关于治疗上的指导性意见，有条件时，应争取医生、家长、教师三方面的合作，共同搞好教育。 ...
老师：李卓勋区域：上海100阅读
吴敏
家长们找到原因才能“对症下药” 许多孩子有注意力不集中的情况，还有多动症是因为看打斗片太多、周围环境吵闹、家庭环境不和谐和常吃垃圾食品等原因。 不管怎样，家长应当在平时培养孩子良好的生活习惯和学习习惯，不让孩子吃垃圾食品，因为里面有防腐物质对大脑有伤害，多吃健康的食品，多让孩子吃富含dha丰富的食特，比如鸡蛋、鸡肉、豆类、鱼类和部分坚果如核桃等等。 孩子对感兴趣的事注意力非常集中，比如有的孩子喜欢读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。还可以让孩子玩一些任务游戏，如念书给孩子听，让孩子记录文中有几个“的”字等等，还可以借助舒尔特表来训练孩子注意力很有趣味性，孩子们会喜欢，其中的记忆训练是图像记忆法也能提高孩子记忆力等。 关键掌握孩子对事物的趣味性，孩子注意力才会提高。有个好的身体就有好的大脑，身体好孩子才会注意力集中，发现孩子喜欢的运动，如爬山、足球、篮球、乒乓球和羽毛球等，只要孩子喜欢都可以带领孩子去运动。不但锻炼了身体，增强了体质，还培养了注意力集中。只要注意力集中了，孩子上课就会很专心，克服许多多动症，学习成绩自然就会好起来了。 ...
老师：吴敏区域：杭州100阅读
做感统训练会对孩子有哪些好处
在我们身边，很多孩子都会出现胆小、黏人、孤僻、注意力不集中、笨手笨脚、缺乏自信等情况。这些症状的出现都和孩子的感觉统合失调有关。感觉统合失调的表现不会随着年龄的增加而逐渐消失，12岁以前通过专业的感统训练很容易得到纠正，一旦超过这个年龄很难改变，将会影响孩子的一生。
编辑：易可
注意力的缺陷会对孩子有哪些影响
人际关系紧张：1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突;2、不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒;3、轻易打断别人谈话，不加思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳;
编辑：李德凤
儿童注意力不集中会有哪些表现
注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们家长的重要问题之一。其表现形式多种多样，归纳一下，主要有：1、好动，坐不住。2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。3、粗心，马虎，差错多。4、拖沓，磨蹭。
编辑：null
注意力不集中会对孩子有哪些危害呢
注意是人们都熟悉的心理现象。人们的心理活动指向于一定的事物，这就是注意。当幼儿专心听故事，看小人书时，对故事、小人书的内容感知得非常清楚，而对周围人们的说话、活动听而不闻，视而不见，这就是注意的表现。它总是与观察、记忆、想象、思维等密切伴随而不是孤立地单独存在。所以注意的发展对人的学习、生活、
编辑：肖英
在生活中培养孩子注意力的技巧
现在很多的家长反应孩子上课老爱走神，其实往往是因为注意力不集中而影响学习。其实，平时生活中，父母们就可以培养孩子的专注力那么有哪些办法呢?今天小编就提供10个妙招给您!
编辑：汪亚军
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