专注力，又称注意力，是人们专心于某个事物、活动时的心理状态。保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认知活动的基本条件。专注力高的宝宝，做事效率高，自信心强，能有比较持久的学习兴趣和欲望，这对于宝宝的智力发展具有重要的意义。因此建议通过一些简单的游戏来提高不同阶段宝宝的专注力。
●0-6个月的宝宝
这个阶段宝宝的视觉和听觉灵敏度都处在发育中，因此不宜过于刻意地进行专注力训练。
游戏：追踪沙滩球
方法：将沙滩球置于宝宝脸部上方大约30cm处，拍怕球吸引宝宝的注意力，然后轻轻转动沙滩球，配合唱一些简单的儿歌。如果宝宝伸出胳膊想要碰球，记得要给他几次成功的机会。
目的：帮助宝宝辨别声音和色彩的来源。
●6-12个月的宝宝
游戏：飞舞的泡泡
方法：给宝宝吹一些泡泡，数量不要太多。引导宝宝用眼睛去追踪，或是抬起手去触碰眼前的泡泡。也可以将泡泡吹落在地上，鼓励宝宝爬行去追踪，并用小手去拍打。
目的：宝宝简单的动作就能使泡泡状态改变，他们会乐此不彼地去看、碰以及拍。
●12-18个月的宝宝
游戏：躲猫猫
方法：和宝宝面对面坐，将丝巾盖在自己头上，可以唱首简短的儿歌。在唱到最后一个词的时候，摘下丝巾。重复这样的做法，宝宝会建立对“意外结局”的期待。
目的：激发宝宝的好奇心，从而引导他去探索，在不知不觉中，专注力会得到提高。
●18-24个月的宝宝
游戏：翻山越岭
方法：充分利用家里的物品，如：书、靠垫、衣服等，给宝宝设置一条“障碍通道”。将宝宝喜欢的玩具放在通道的另一头，鼓励宝宝翻山越岭去取玩具，并带回来给通道这头的爸爸妈妈。
目的：帮助激发宝宝的兴奋点，同时锻炼大动作能力。
●24-30个月的宝宝
游戏：粉刷匠
方法：找面空墙，贴上纸，给宝宝颜料，鼓励他在纸上随意涂鸦。首次尝试时，父母要多留意宝宝的兴趣点，比如颜色、手法等。在游戏中要遵循宝宝的兴趣，以延长专注的时间。经常涂鸦的宝宝，可以尝试变换方法，如绘画的工具、纸张的材料等。
目的：尊重宝宝的能力和选择，让他们保持兴趣，提高专注力。
●30-36个月的宝宝
游戏：宝贝竞猜
方法：召集几个宝宝，准备一个不透明的袋子，里面装一些玩具或物品，每次拿出一件物品前，描述物品的特征，让宝宝猜是什么。新旧交替的方式会更好地维持他们的专注力。
目的：在锻炼专注力的同时提高宝宝的合群能力。
以上就是不同年龄的宝宝是如何提高专注力的介绍了，大家可以通过线上留言或来电咨询我们的客服，了解更多信息，以及随时可以预约来竞思加参观以及试听课程，了解更多关于小孩注意力培训的信息。
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竞思教育北京亚运村中心
竞思教育北京亚运村中心是竞思教育位于 北京市朝阳区北苑路 42 号 K 酷时尚广场 4 楼 的一处 分中心 。 依托竞思的教学体系，学员和老师能够更好的互动，老师将帮助学员更好的提升注意力。 ...
口碑值：696 区域：北京 100阅读
张静
没有一个确定的年龄来定义儿童专注力干预的最佳时机，因为每个孩子的发展速度和特点都不同。一般来说，孩子的专注力在3至7岁之间逐渐成熟，并在10至12岁之间达到成熟水平，因此这个阶段是适合专注力干预的时机。然而，即使在其他年龄段，我们也可以通过适当的方法和训练来提高孩子的专注力。最重要的是，要根据孩子的个体情况和需求来制定个性化的干预计划，以帮助他们培养良好的注意力和专注力。 ...
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杨昀
专注力训练课程对改善儿童专注力是有效的 。通过参加这些课程，孩子可以学习到一套提高专注力的技巧和工具。这些课程通常会教授孩子如何创造有利于专注的环境，制定明确的目标和计划，使用时间管理技巧，以及练习冥想和深呼吸等方法。这些方法能够帮助你更好地掌控自己的思维和注意力，提高学习和工作效率。除此之外专注力训练课程还会提供实践和反馈，帮助孩子逐渐培养更强的专注力。 ...
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李杰英
如果孩子的专注力差到影响到了他们的学习和日常生活的花，家长可以考虑带他们去看儿科医生或者儿童精神科医生。儿科医生可以对孩子进行初步的评估和检查，然后根据需要可能会转诊至儿童精神科医生或其他专科医生。儿童精神科医生专门处理儿童和青少年的心理和行为问题，他们可以提供更全面的评估、诊断和治疗。在挂号时，你可以向医院咨询具体的科室和医生。 除此之外家长还可以带孩子来竞思专注力训练做专注力测试，来确定孩子是否存在专注力差的问题。 ...
老师：李杰英区域：重庆385阅读
李月婵
7岁的孩子 进行专注力训练是有一定效果的。专注力训练是治疗多动症的一种方法，不过其效果因人而异。一些孩子可能会对专注力训练有显著的改善，解决他们的注意力不集中等问题，但也有些孩子可能只能够轻微改善，甚至没有明显效果。这是因为专注力问题受到多种因素的影响，包括遗传、环境和个体差异等。另外，专注力训练需要持续的投入和耐心的指导，结果可能需要一定时间才能显现。因此，尽早进行专注力训练是有好处的，但是对于每个孩子来说，效果会有不同，需要按具体情况进行评估。 ...
老师：李月婵区域：西安449阅读
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在学习过程中，专注力是非常关键的，很多二年级学生可能会遇到注意力不集中的问题。为了帮助孩子提高专注力，家长可以参考以下七个方法： 1.制定学习目标和激励措施：帮助孩子设立学习目标，并制定奖励机制，从而激发他们注意力与努力，同时提供积极的心理激励。 2.制定学习计划：协助孩子每天规划学习时间和任务，帮助他们整理学习进度和任务，并促使他们养成良好的学习习惯和时间管理技巧。 3.提供明确的指导：在孩子学习的过程中，要给他们明确的指导和说明。确保他们了解每个任务的要求，并提供所需的支持和指导。 4.为了吸引孩子的注意力，我们采用多种教学方法和资源。通过使用图表、互动教学、实践活动等方式，让学习变得更加有趣和引人入胜。 5.在学习过程中，要给孩子一些休息时间。适当的休息可以帮助孩子放松自己，恢复专注力，使学习效果更好。 6.培养兴趣：了解孩子的爱好，并将其与学习内容相结合。这样可以激发他们的兴趣，提升他们的注意力和动力。 7.要给予赞扬和鼓励：要及时地给孩子赞扬和鼓励，让他们感受到他们所付出的努力和专注所带来的回报，从而增强他们的自信心，并激励他们继续努力。 以上的方法都能够帮助二年级学生提高他们的专注力，从而提高他们的学习效果和表现。但是家长们需要注意的是，每个孩子都是独特的，他们的需求也有所不同，所以采用灵活适应性和个性化的方法非常重要。 ...
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