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管理情绪是生命的智慧

发布时间:2018-05-08 null阅读量
【摘要】人本身就是一个情绪的个体,无论是大人还是小孩,来到这个世界的那一刻,就是和情绪一起来的,就如孩子的第一声啼笑。从此孩子便和情绪难分你我、形影相随、朝夕相处、终生相伴。

        敢问你们知道什么是情绪么?

        什么时候才会有情绪呢?

        人本身就是一个情绪的个体,无论是大人还是小孩,来到这个世界的那一刻,就是和情绪一起来的,就如孩子的较先声啼笑。从此孩子便和情绪难分你我、形影相随、朝夕相处、终生相伴。

        在孩子一生下来就有着:恐惧、愤怒、哀伤、快乐和好奇这五种较基本原始情绪。依靠这些基本的情绪,孩子的发展和创造出丰富、生动、感人、润泽的情感世界。      

        一大早带着咱们家的丫头走在十字路口等车,看到马路上行行往往的车辆里面坐满了急着要要上班的乘客,等着十五分钟就是没有见到九路车的来临。

        在车站等候的我,似乎感受到一丝的凉意,一片落叶潇洒的飘在我轻薄的衣袖上不舍得离开,似乎在告诉我秋天已经来临了。

        “妈妈,树叶落在你的衣服上了。怎么树叶不是绿绿的,变黄色的啦?”

        “孩子,绿叶变黄了是告诉我们秋天要来了。”

        终于坐上了公交车,查看手机,发现原来今天是“立秋之日”,怪不得有一丝的凉意哟!      

        丫头还是如前几天一样,很乖得在杭州竞思教育的王老师班上和伙伴们玩的开开心心。和孩子们在一起的每天,显得格外容易过,每天都有很多的开心、新鲜、好奇的事等你去探索、去发现他们。

        “妈妈,你抱抱我看看”

        “看什么?”

        “我要看楼下的游泳池,现在有好多人游泳没有?我什么时候可以去?”

        原来每到了下午,丫头就一直惦记着操场上的小乐园游泳池。

        “妈妈,我看到了,现在没有好多人游泳了,我要去,我要去”丫头兴奋地嚷嚷着要下去游泳。

        “今天有些凉快,不可以游泳了,怕会感冒的。”

        丫头有些生气,不理我。

        回家下班的一分钟到了。

          “妈妈,我求你了,我游下泳好不好?就一下好不?”一直牵着我的手不是往前拿,而是拿着我向游泳池那边使劲走去。

        “听话,不可以游泳,等天气炎热点。妈妈一点让你游很久。”丫头明白了我的意思坚定,不牵我的手了,竞思教育的钟老师叫她,她也不搭理人,一个劲的冲出大门。

        “怎么呢?不开心呀?原来妈妈没有让你游泳呀,天气好冷的,给你买吃的好不好?你想吃什么?走,我带你去。”

        “不要,不吃。”一个劲的向前冲,嘴里还一直叨念着:妈妈是小骗子,说话不算数,说好每天让我游泳的,再也不相信了。

        钟老师只见一会儿手拿着许多好吃的送给丫头,想办法让她不生气了。

        一路上还蛮任性的不理我,我现在唯一可以做的就是让她生气、让她发泄自己的情绪。      

        记得在孙瑞雪《完整的成长》一书中第三章较先节第三十四页中提到,儿童天然拥有情绪的个体,我们应该理解孩子,理解她的情绪。

孙瑞雪著作:《完整的成长》

孙瑞雪著作:《完整的成长》

        接纳孩子,就是接纳孩子的情绪。我们爱孩子,就是要包容孩子的情绪。

        到了深夜,我主动找丫头聊聊天,倾听她所想,鼓励她敞开心思,说说为什么会不理解我的意思。

        我认真倾听丫头的想法,因为我知道,倾听就是允许孩子把情绪流淌出来,就是接纳和理解,就是爱。

        孩子的成长过程中,无论何时何地,孩子都需要一个爱的陪伴者。

        在丫头的世界里,她并没有错,她不能马上像成人一样短时间里看通透一件事,我们只能给她时间和空间。要不让怎么叫孩子的自然成长呢?!   

        我们需要给孩子一定的时间和空间,让她和自己的情绪相处。我们应该帮助她发展出丰富而微妙的情感,管理情绪是生命的智慧,帮助她引导她学会管理情绪,用心走进孩子的自然自由世界。





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