从多动症的角度出发，让传统的学习方法化腐朽为传奇，又能引导孩子高效学习，以上六个方法，都能教孩子如何利用专注力高效学习，遇到问题该怎么办。
1.注意力稳定性理论：必须有目的的预习
多动症孩子注意力不能长时间保持稳定，课堂45分钟，真正有效时间大约不到20分钟，这不是以个人意志为转移的。因此，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多孩子要么不预习，要么稀里湖涂预习。想让孩子对上课内容高效吸收，就必须有目的的预习，带着问题听课，一旦老师讲解到问题内容，自然就全神贯注！
2.记忆衰退理论：必须及时复习
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。什么才是最佳的时间节点，实验给出的建议是5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢，很难再遗忘。但对于多动症孩子来说，这近乎不太可能，所以即时复述很关键（短期记忆转化成长期记忆），12小时或睡前温习很重要（最好是通过题目巩固），1天后、2天后、8天后三次复习，效果通常就已经非常不错。
3.情绪绩效理论：压力是资源
孩子面对困难或者考试的压力非常重要，情绪太高或者太低都会影响发挥，所以要培养孩子利用压力的资源，拥有适当的压力，比如平时带孩子去陌生的环境，告诉他怎么控制压力情绪，有压力是正常的，让他在陌生的环境走动，和自己交谈。或者给他布置一些课外阅读，然后写篇读后感，让他对阅读有压力等。如果孩子完成压力测试，一定要及时夸奖并肯定他：如果孩子犯难，就安慰他让他回到安全舒适区，鼓励他再试一次。在日常生活中锻炼压力值，在学习上也喜欢用适当的压力去面对了。
4.内隐语言理论：打破学习错觉
孩子做题学习时马虎，不是故意要写错的，而是陷入了学习错觉，孩子学习这个知识点，抓住了关键点，根据他的逻辑，用另一个知识点串联起来了，尤其是多动症孩子阅读障碍、做题马虎，都可能有这个问题，有两个方法。一是复述，让孩子给家人或者同学讲述一遍题，在提问或者讲述的过程中就会发现自己的错误。二是自我提问，自己给自己讲题，把完整的过程讲给自己，这个过程也能规避孩子粗心大意。
5.记忆编码理论：动手构建知识树
认知心理学研究指出，记忆效果取决于信息编码方式，「深层次」加工比「浅层次」加工更有利于知识的记忆和提取。换句话说，记忆和理解取决于如何加工信息，建立知识树是最为有效的方式，通过树形结构把知识串联、和组织！知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪！
6.合理休息：休息也是学习
有很多关于学习时间与效率的研究，这些研究证实：超过2小时学习效果就逐渐递减，超过4小时根本就没有效果了。因此合理的休息与高效率的学习同等重要，长时间无效学习尤其会让人心生厌恶。
要想长期能够保持稳定的学习效率，就不能一次过度消耗甚至透支，要确保每次学习时精力都能够恢复。一旦过度透支，不仅会造成效率低下，甚至带来精神疲劳，削弱动机和坚持动力，对于长期的学习，明智的做法是，控制每天的高强度学习时间，避免精神疲劳或逆反心理，简而言之：
1)短期内，要合理调配好学习与休息，避免过度透支精力和兴趣，要细水长流。
2)长期看，长时间的坚持学习，能够让身心能逐步适应，之后可逐渐增加学习量和学习强度。
以上就是适合多动症儿童的六个学习方法，多动症儿童能够掌握这些方法的话，一定能够获得更好的成绩。现在报名即可免费预约竞思多动症训练体验课，添加老师微信：jingsi209领取更多多动症训练资料。
打开微信扫一扫
加入竞思注意力培养交流群
竞思教育南京雨花台中心
竞思教育南京雨花台中心位于南京市秦淮区龙蟠南路 35 号雅居乐 15-8 号一楼，前来体验的学员和家长们可以乘坐地铁 3 号线到“武定门”站， 3 号出口，坐 703/317/88/33/26 路公交车行一站，至秦虹桥下车，过马路南行 ...
口碑值：754 区域：南京 100阅读
达美志
抽动症（Tourette综合征）是一种神经发展障碍，其特征是患者出现多种不自主的运动和声音抽动。这些不自主的运动抽动可能包括眨眼、咧嘴、耸肩、摆动手臂等，而不自主的声音抽动可能包括喉咙清嗓、咳嗽、吸气等¹、抽动症通常在儿童时期开始出现，但也可以在成年时期发生。抽动症的严重程度和表现形式因人而异，从轻微的不自主动作到严重影响日常生活的症状都有可能。 1、抽动症能自愈吗？ 抽动症有自愈的倾向，但自愈率极低，只有约5%左右的患者会自然缓解。 对于症状较轻微的患者，抽动可能会持续几周或几个月后自行减退或消失。但仍需注意，可能会在特定情况下再次复发。 对于症状已经持续超过1年以上，出现多个部位的抽动且症状较严重的患者，很难自愈，一般需要通过药物治疗等方式加以控制。 2、抽动症长大会好吗？ 随着孩子年龄的增长，有部分孩子可以集中注意力以减少抽动的情况，也会找一些技巧来避免抽动的问题。 然而，大部分孩子的抽动症状会一直持续到成年。研究表明，抽动障碍的症状可以随着年龄增长和脑部发育逐渐完善而减轻或缓解，到成年期时半数患者可完全缓解，30-50%症状减轻，对工作和生活质量无影响，但仍有5%-10%的患者症状迁延不愈。 3、共患病也要重视 抽动症患者常伴有各种共患病，如多动症、强迫障碍、学习障碍、情绪或行为问题等。这些共患病对儿童的损害往往比抽动症本身严重得多。 评估和发现抽动症的共患病同样重要，不仅要看到表面上的抽动症症状，还要关注深层被隐藏起来的心理抽动症以及并发症。 因此抽动症不是会自愈的疾病，而及早干预和治疗对于孩子的健康和生活质量至关重要。 ...
老师：达美志区域：上海520阅读
蔡丽全
抽多动症并不是由于父母凶多了所造成的。实际上，临床上并没有“抽多动症”这个疾病名称。不过，你可能指的是抽动秽语综合征（也称为抽动症）或多动症。这两者都是神经发育障碍，与家庭教养方式无直接关联。让我们来详细探讨一下： 1、抽动秽语综合征（抽动症）：这是一种神经发育障碍，表现为不自主的肌肉运动（抽动）和出现不适当或冒犯性的言语（秽语）。其发病原因可能包括遗传因素和脑部结构异常。 2、多动症：多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，表现为注意力不集中、过度活跃和冲动。遗传因素在多动症的发病中起到重要作用，但环境因素也可能影响症状的严重程度。父母的教养方式通常不是直接导致多动症的原因，但父母的态度和行为可能对儿童的行为和情绪产生负面影响，加剧症状。 家长应该耐心陪伴孩子，避免对其发泄不良情绪。除此之外，综合检查评估和规范的医学治疗对于处理这些疾病非常重要。 ...
老师：蔡丽全区域：重庆248阅读
费鑫
当家长在怀疑孩子可能患有多动症时，可以前往以下科室就诊： 1、发育行为儿科：这是专门处理发育行为障碍的科室，多数大型综合医院或儿童专科医院都设有发育行为门诊。您可以选择前往发育行为儿科进行诊断和治疗。 2、儿童保健科：在一些医院，多动症也可以在儿童保健科（儿保科）进行诊断，尤其是具有相关资质的医院。您可以通过电话咨询或查询医院网页，确认该科室是否能够给出多动症的诊断和治疗建议。 3、精神心理科：一些综合医院或精神专科医院的儿科也能处理多动症。如果您的医院设有精神心理科，您也可以选择前往该科室就诊。 ...
老师：费鑫区域：北京410阅读
王敏
根据最新的医学观点和研究，注意力缺陷多动障碍（ADHD）通常被分类为一种精神障碍，这意味着它是一种涉及精神功能并导致显著障碍的状况。然而，大多数专家和医生现在趋向于将ADHD理解为一种严格的神经发展性条件。ADHD确实有行为或情感成分，同时心理状况也可以影响身体，因此ADHD可以被视为神经学、心理学和精神医学的交叉条件。 ADHD是影响儿童最常见的精神障碍之一，其症状包括注意力不足（无法保持专注）、过度活跃（在不适合的环境中过度移动）和冲动（没有思考就急促行动）。 ...
老师：王敏区域：上海254阅读
周璞玮
14岁的多动症患者仍然可以接受治疗，尽管不一定能完全治愈。多动症，也称为注意缺陷多动障碍，通常在儿童时期开始，但部分患者的症状可能持续到青春期甚至成年。对于14岁的孩子，治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗：常用的药物包括哌甲酯和托莫西汀，它们有助于改善注意力和控制多动症症状。 心理治疗：认知行为治疗和心理社会干预等方法可以帮助孩子学会更好地管理注意力和行为。 ...
老师：周璞玮区域：佛山352阅读
多动症孩子食疗食谱推荐
多动症（ADHD）是一种常见的儿童行为障碍，表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。虽然药物治疗是常见的干预手段，但科学的饮食也能在一定程度上帮助缓解多动症的症状。以下是适合多动症孩子的几种食疗食谱，助力他们健康成长。
编辑：竞思
6岁多动症的孩子有哪些症状表现？
6岁多动症的孩子可能表现出以下一项或几项主要症状：
编辑：竞思
adhd儿童的主要特征有哪些？
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种影响数百万儿童的慢性疾病，通常持续到成年。ADHD患者大多会有难以保持注意力、多动和冲动行为等表现。以下是ADHD儿童的主要特征：
编辑：竞思
多动症儿童有什么症状表现？
多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD） 是一种常见的儿童神经发育障碍，对孩子的成长发育有着很大的影响，早日发现孩子患有多动症，能够及时帮助孩子改善症状，降低对成长的影响，以下是多动症儿童常见的一些症状表现：
编辑：竞思
多动症的最佳治疗方法是什么？
当涉及到注意缺陷多动障碍（ADHD）的治疗时，综合性方法是关键。以下是多动症治疗的几个主要方式：
编辑：竞思
当前位置：
