在南京这座历史文化名城,有一批高知家长巧妙地利用城市底蕴,来培养孩子稀缺的“深度专注”能力。他们的秘诀在于:用深厚的历史文化,激发孩子内在的、持续的探索欲。

例如,他们不会强迫孩子背诵历史年代,而是带着问题走进南京博物院:“我们去找找,古代人没有剪刀,怎么理发?”或者在中国科举博物馆,玩一个“角色扮演”游戏:“如果你是古代的考生,进入这个小格子间(号舍),要怎么度过这几天?”
这种基于兴趣的主动探索,与被动听讲所需的注意力完全不同。孩子为了找到答案,会主动地、长时间地观察一件文物,阅读一段文字。在这个过程中,他们自然而然地进入了心理学上所说的 “心流”状态——一种因高度投入而忘记时间流逝的极致专注体验。

这种方法,将南京的城市资源转化为独一无二的“注意力训练教材”,证明了专注力不仅可以“练”出来,更可以被“引”出来。
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达美志
抽动症(Tourette综合征)是一种神经发展障碍,其特征是患者出现多种不自主的运动和声音抽动。这些不自主的运动抽动可能包括眨眼、咧嘴、耸肩、摆动手臂等,而不自主的声音抽动可能包括喉咙清嗓、咳嗽、吸气等¹、抽动症通常在儿童时期开始出现,但也可以在成年时期发生。抽动症的严重程度和表现形式因人而异,从轻微的不自主动作到严重影响日常生活的症状都有可能。 1、抽动症能自愈吗? 抽动症有自愈的倾向,但自愈率极低,只有约5%左右的患者会自然缓解。 对于症状较轻微的患者,抽动可能会持续几周或几个月后自行减退或消失。但仍需注意,可能会在特定情况下再次复发。 对于症状已经持续超过1年以上,出现多个部位的抽动且症状较严重的患者,很难自愈,一般需要通过药物治疗等方式加以控制。 2、抽动症长大会好吗? 随着孩子年龄的增长,有部分孩子可以集中注意力以减少抽动的情况,也会找一些技巧来避免抽动的问题。 然而,大部分孩子的抽动症状会一直持续到成年。研究表明,抽动障碍的症状可以随着年龄增长和脑部发育逐渐完善而减轻或缓解,到成年期时半数患者可完全缓解,30-50%症状减轻,对工作和生活质量无影响,但仍有5%-10%的患者症状迁延不愈。 3、共患病也要重视 抽动症患者常伴有各种共患病,如多动症、强迫障碍、学习障碍、情绪或行为问题等。这些共患病对儿童的损害往往比抽动症本身严重得多。 评估和发现抽动症的共患病同样重要,不仅要看到表面上的抽动症症状,还要关注深层被隐藏起来的心理抽动症以及并发症。 因此抽动症不是会自愈的疾病,而及早干预和治疗对于孩子的健康和生活质量至关重要。 ...
老师:达美志区域:上海520阅读
蔡丽全
抽多动症并不是由于父母凶多了所造成的。实际上,临床上并没有“抽多动症”这个疾病名称。不过,你可能指的是抽动秽语综合征(也称为抽动症)或多动症。这两者都是神经发育障碍,与家庭教养方式无直接关联。让我们来详细探讨一下: 1、抽动秽语综合征(抽动症):这是一种神经发育障碍,表现为不自主的肌肉运动(抽动)和出现不适当或冒犯性的言语(秽语)。其发病原因可能包括遗传因素和脑部结构异常。 2、多动症:多动症是一种常见的儿童神经发育障碍,表现为注意力不集中、过度活跃和冲动。遗传因素在多动症的发病中起到重要作用,但环境因素也可能影响症状的严重程度。父母的教养方式通常不是直接导致多动症的原因,但父母的态度和行为可能对儿童的行为和情绪产生负面影响,加剧症状。 家长应该耐心陪伴孩子,避免对其发泄不良情绪。除此之外,综合检查评估和规范的医学治疗对于处理这些疾病非常重要。 ...
老师:蔡丽全区域:重庆248阅读
费鑫
当家长在怀疑孩子可能患有多动症时,可以前往以下科室就诊: 1、发育行为儿科:这是专门处理发育行为障碍的科室,多数大型综合医院或儿童专科医院都设有发育行为门诊。您可以选择前往发育行为儿科进行诊断和治疗。 2、儿童保健科:在一些医院,多动症也可以在儿童保健科(儿保科)进行诊断,尤其是具有相关资质的医院。您可以通过电话咨询或查询医院网页,确认该科室是否能够给出多动症的诊断和治疗建议。 3、精神心理科:一些综合医院或精神专科医院的儿科也能处理多动症。如果您的医院设有精神心理科,您也可以选择前往该科室就诊。 ...
老师:费鑫区域:北京410阅读
王敏
根据最新的医学观点和研究,注意力缺陷多动障碍(ADHD)通常被分类为一种精神障碍,这意味着它是一种涉及精神功能并导致显著障碍的状况。然而,大多数专家和医生现在趋向于将ADHD理解为一种严格的神经发展性条件。ADHD确实有行为或情感成分,同时心理状况也可以影响身体,因此ADHD可以被视为神经学、心理学和精神医学的交叉条件。 ADHD是影响儿童最常见的精神障碍之一,其症状包括注意力不足(无法保持专注)、过度活跃(在不适合的环境中过度移动)和冲动(没有思考就急促行动)。 ...
老师:王敏区域:上海254阅读
周璞玮
14岁的多动症患者仍然可以接受治疗,尽管不一定能完全治愈。多动症,也称为注意缺陷多动障碍,通常在儿童时期开始,但部分患者的症状可能持续到青春期甚至成年。对于14岁的孩子,治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗:常用的药物包括哌甲酯和托莫西汀,它们有助于改善注意力和控制多动症症状。 心理治疗:认知行为治疗和心理社会干预等方法可以帮助孩子学会更好地管理注意力和行为。 ...
老师:周璞玮区域:佛山352阅读
南京的“博士爸爸”们,如何用历史文化培养孩子专注力?
这种基于兴趣的主动探索,与被动听讲所需的注意力完全不同。孩子为了找到答案,会主动地、长时间地观察一件文物,阅读一段文字。
编辑:竞思
从南京高校研究看前沿:生物反馈如何“雕刻”大脑专注力?
这项技术的原理,源于对大脑神经可塑性的深刻认知。它通过高密度的脑电(EEG)设备,让孩子在南京的实验室或专业机构里,能够“看见”自己的脑电波。
编辑:竞思
从南京高校研究看前沿:生物反馈如何“雕刻”大脑专注力?
这项技术的原理,源于对大脑神经可塑性的深刻认知。它通过高密度的脑电(EEG)设备,让孩子在南京的实验室或专业机构里,能够“看见”自己的脑电波。
编辑:竞思
孩子坐不住就是多动症吗?别急着贴标签!
多动症通常在学龄前显现,但确诊多在6岁以后。它并非由不良教养引起,而是与遗传、神经发育、脑部化学物质失衡有关。值得注意的是,多动症没有传染性,不会通过接触传播。
编辑:竞思
多动症会“传染”吗?关于ADHD的三大误区澄清
另一个误区是:“长大就好了”。事实上,约60%的ADHD儿童症状会延续至青少年甚至成年,表现为拖延、情绪波动、时间管理困难等,只是“好动”外显减少,“注意力不集中”内化加深。
编辑:竞思