不少家长都遇到过孩子注意力不集中的问题,对正常的生活和学习都带来很大影响:写作业慢、做题粗心、听课走神、做事拖拉、成绩下降、丢三落四……那么孩子注意力不集中是什么造成的呢?
孩子注意力不集中的先天原因
不同性格的孩子注意力集中的时间不同
科学家研究发现,孩子个性从一出生就有差异的,也就说先天因素就导致了孩子个性方面不同。科学家有一个大五人格的;类型分类就把孩子按照外倾性、宜人性、情绪性、谨慎性、开放性这五个因素来打分。用这个大五人格分别区分孩子的不同人格,其中情绪性高、谨慎性低的孩子就比较容易出现注意力不集中的问题。当然这种性格也不是不好,这种性格的孩子想象力丰富、情感敏锐,很适合文学上的创作。
孩子感统系统发展失衡,感知过程不协调
孩子注意力也是与先天性有关联的,比如孩子的感统系统发展失衡导致感知过程不协调、会使孩子注意力不集中,大家听起来可能不太理解什么叫孩子的感知系统(听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉等五种能力统称感知能力)。比如我们打羽毛球的时候,我们两个眼睛看着羽毛球过来,然后对她做出一个判断球在哪里,这个过程其实是复杂的,它需要各个器官来接受信息交给大脑来处理。
孩子注意力不集中的后天原因
孩子专心做事或游戏时,父母经常打扰(电视、讲话等背景噪音),打断(喂水,喂水果等行为)。
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。绝大多数孩子在注意力集中的时候受到打扰是难以再次集中精神。
孩子过早接触电视(2岁之前),每天看电视过多(两个小时以上)。
看电视有助于孩子认知世界,但是电视往往直接给出了孩子对世界固有印象,让婴幼儿不用去锻炼自己的想象力,就能得到一个标准答案式的形象。长此以往,孩子会懒于思考、想象、缺乏自己的观点和创造力。再者,电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。
孩子作息不规律,睡眠不足。
孩子作息不规律,睡眠不足的情况下注意力也是有问题。如果孩子睡眠不足,第二天上课的时候自主控制注意力的能力也会减弱的。现在很多家庭孩子的作息不规律,是因为父母的作息不规律,父母睡得很晚,孩子就有可能跟着父母一块儿睡的很晚。所以说父母首先要带头做好这个榜样啊,调整好作息。跟着孩子一块儿早睡早起,这样来避免因为睡眠不足而导致注意力不集中。
孩子厌学或对事情不感兴趣。
幼儿园开始教孩子学习很多的学科知识是属于小学的,很多小孩子在幼儿园大班的时候就把小学一年级的知识学会了。但是你想想在幼儿园孩子应该是以游戏为中心,到了小学才应该是以学习为主,孩子本来在玩耍的年龄过早的去接触这枯燥的知识,每天都学拼音写汉字,等他上小学时,又因为学过了这些知识对上学失去了兴趣,降低了小孩子的学习兴趣。
孩子自信心不足,容易自卑。
孩子面对困难时会本能的会产生回避的。这种回避主要体现就是将注意力转移到其他地方,去想其他一些能让他开心的事情。
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孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活,对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平: 1. 培养兴趣:让孩子对学习感到有趣,将知识应用到实际生活中,激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力:通过活动如捡豆子游戏、烹饪等,培养孩子的手眼协调能力,有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息:合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通:请老师帮忙配合,及时提醒孩子走神,或安排孩子上黑板做题,帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼:运动有助于培养孩子的协调能力,提高专注力。 6. 多与孩子沟通,增加主观能动性:引导孩子自我约束,改变行为模式,让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充:适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品,如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
老师:张小君区域:无锡469阅读
如果孩子注意力不集中,可能是是存在一些神经系统的问题,例如注意力缺陷多动障碍(ADHD)或其他神经发育障碍。在这种情况下,你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估,包括可能的药物治疗,来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
老师:肖潺区域:沈阳385阅读
如果你的孩子有注意力不集中的问题,下面有两个科室你可以考虑一下: 1.儿童心理学部门:这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况,其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈,以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家:如果儿童注意力不集中严重,可能涉及注意力缺陷多动障碍(ADHD)等情况,建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估,并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师:王若晨区域:无锡452阅读
孩子注意力不集中可能有各种原因,例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科:如果孩子注意力不集中,可能是一种发育问题,所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问,排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科:专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状,就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具,对孩子的注意力缺陷多动障碍(ADHD)的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科:如果孩子的注意力不集中与学习困难有关,建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面,来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外,家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下,选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述,根据具体情况,家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通,一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
老师:刘虎城区域:重庆655阅读
如果孩子存在注意力不集中的问题, 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍,他们可以通过详细的病史记录和神经学检查,来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估,以及神经影像学检查,例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题,可以采用药物治疗,比如刺激性药物或非刺激性药物,来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外,还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术,以改善注意力问题。 需要注意的是,在治疗注意力不集中问题时,最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
老师:郑巧玲区域:重庆441阅读
儿童注意力集中是学习和日常生活中非常重要的一项能力。很多家长不知道注意力不集中的孩子日常怎么训练,以下是一些针对孩子注意力集中的日常注意力训练方法,能够有效帮助孩子集中注意力。
编辑:竞思
注意力不集中是孩子成长过程中非常常见的一个问题,尤其是在现代社会中,孩子需要面对各种信息和干扰,这就导致他们很容易分心。那么孩子注意力不集中该怎么解决?
编辑:竞思
注意力不集中是许多人面临的一个普遍问题。无论是工作、学习还是日常生活,注意力都对我们有着很大的影响,那么注意力不集中怎么恢复?竞思将和大家分享一些增强注意力的方法。
编辑:竞思
注意力训练的十个方法
编辑:竞思
注意力缺陷涣散障碍(ADHD),在我国俗称为“多动症”,是一类常见的大脑功能失调。它表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、注意时间短暂、大脑思维活动过度和行事草率。常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。
编辑:竞思