为什么我们大多数人一辈子一事无成?因为我们很难专注一件事并把它做到极致。而专注力作为时代的稀缺资源,如果从小具备,未来必将成为一个人的核心竞争力。
当一个人无法专注、心不在焉,会让过马路这样简单的事情都可能变得危险无比,他怎么可能很好地学习与工作。
拥有专注力到底有多重要?
1,专注的人生活品质更高,拥有更多幸福的体验。
与我们的父辈相比,日益快速的生活节奏让我们活得忙忙碌碌,我们为每天能做更多的事情焦灼着,似乎只有做得更多,生活才更充实更快乐。
然而事实并非如此,机械做事的本身,只能代表你去做了这件事,如果没有投入关注,投入精神能量,你仍然无法体验到真正的乐趣和幸福感。
专注于做一件事并且取得成功能使人的幸福指数提高。
2,专注的人更接近成功。
心理学家研究发现,幼年时专注力越强的孩子,他们成年后越容易取得成功——无论是事业还是家庭方面。
运动比赛中,那些专注力强、心无杂念的运动员会有好成绩,这是因为,富有经验的运动员,经过几千个小时的练习,已经把技术动作铭刻于大脑运动皮层的神经回路中,在无意识的状态下,运动皮层的执行效果最好。
持续、稳定的注意能帮助儿童收集并记住关键信息,认识周围的世界;帮助他们高效地学习,不断积累知识并能在需要的时候随时提取。
3,专注力决定人情商的高低。
专注力也包含对他人情绪的专注,对他人情绪情感的关注和反馈,是情商的重要组成部分。
每个人生命中大部分时间都在处理各种关系问题,个体与他人的关系,个体与社会的关系。对他人投入的关注越多,就越能理解别人的感受,更容易站在别人的角度考虑问题,共情能力也就越强,情商自然也就越高。
专注他人的人,会愿意选择倾听,而倾听也是关注别人感受,把别人的感受连接到自己的感受上面,爱就自然流动起来,给予的同时,自己也会获得别人的爱和关注。
上述内容就是有关专注力孩子未来成长核心竞争力的全部内容,如果对课程内容有疑问或是还想要了解更多详情的话,欢迎访问填写下方的预留信息:这样我们的专业老师会在第一时间联系你。
打开微信扫一扫
加入竞思注意力培养交流群
竞思教育成立于 2008 年,是国内最早的儿童记忆力培训机构,截止目前已成功提升美国几十万学员、中国几十万学员注意力、学习能力。并凭借专业的科学技术、强大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评,并斩获了国内外 50 多项教育奖项。 ...
口碑值:746 区域:北京 100阅读
没有一个确定的年龄来定义儿童专注力干预的最佳时机,因为每个孩子的发展速度和特点都不同。一般来说,孩子的专注力在3至7岁之间逐渐成熟,并在10至12岁之间达到成熟水平,因此这个阶段是适合专注力干预的时机。然而,即使在其他年龄段,我们也可以通过适当的方法和训练来提高孩子的专注力。最重要的是,要根据孩子的个体情况和需求来制定个性化的干预计划,以帮助他们培养良好的注意力和专注力。 ...
老师:张静区域:沈阳582阅读
专注力训练课程对改善儿童专注力是有效的 。通过参加这些课程,孩子可以学习到一套提高专注力的技巧和工具。这些课程通常会教授孩子如何创造有利于专注的环境,制定明确的目标和计划,使用时间管理技巧,以及练习冥想和深呼吸等方法。这些方法能够帮助你更好地掌控自己的思维和注意力,提高学习和工作效率。除此之外专注力训练课程还会提供实践和反馈,帮助孩子逐渐培养更强的专注力。 ...
老师:杨昀区域:成都477阅读
如果孩子的专注力差到影响到了他们的学习和日常生活的花,家长可以考虑带他们去看儿科医生或者儿童精神科医生。儿科医生可以对孩子进行初步的评估和检查,然后根据需要可能会转诊至儿童精神科医生或其他专科医生。儿童精神科医生专门处理儿童和青少年的心理和行为问题,他们可以提供更全面的评估、诊断和治疗。在挂号时,你可以向医院咨询具体的科室和医生。 除此之外家长还可以带孩子来竞思专注力训练做专注力测试,来确定孩子是否存在专注力差的问题。 ...
老师:李杰英区域:重庆385阅读
7岁的孩子 进行专注力训练是有一定效果的。专注力训练是治疗多动症的一种方法,不过其效果因人而异。一些孩子可能会对专注力训练有显著的改善,解决他们的注意力不集中等问题,但也有些孩子可能只能够轻微改善,甚至没有明显效果。这是因为专注力问题受到多种因素的影响,包括遗传、环境和个体差异等。另外,专注力训练需要持续的投入和耐心的指导,结果可能需要一定时间才能显现。因此,尽早进行专注力训练是有好处的,但是对于每个孩子来说,效果会有不同,需要按具体情况进行评估。 ...
老师:李月婵区域:西安449阅读
在学习过程中,专注力是非常关键的,很多二年级学生可能会遇到注意力不集中的问题。为了帮助孩子提高专注力,家长可以参考以下七个方法: 1.制定学习目标和激励措施:帮助孩子设立学习目标,并制定奖励机制,从而激发他们注意力与努力,同时提供积极的心理激励。 2.制定学习计划:协助孩子每天规划学习时间和任务,帮助他们整理学习进度和任务,并促使他们养成良好的学习习惯和时间管理技巧。 3.提供明确的指导:在孩子学习的过程中,要给他们明确的指导和说明。确保他们了解每个任务的要求,并提供所需的支持和指导。 4.为了吸引孩子的注意力,我们采用多种教学方法和资源。通过使用图表、互动教学、实践活动等方式,让学习变得更加有趣和引人入胜。 5.在学习过程中,要给孩子一些休息时间。适当的休息可以帮助孩子放松自己,恢复专注力,使学习效果更好。 6.培养兴趣:了解孩子的爱好,并将其与学习内容相结合。这样可以激发他们的兴趣,提升他们的注意力和动力。 7.要给予赞扬和鼓励:要及时地给孩子赞扬和鼓励,让他们感受到他们所付出的努力和专注所带来的回报,从而增强他们的自信心,并激励他们继续努力。 以上的方法都能够帮助二年级学生提高他们的专注力,从而提高他们的学习效果和表现。但是家长们需要注意的是,每个孩子都是独特的,他们的需求也有所不同,所以采用灵活适应性和个性化的方法非常重要。 ...
老师:罗懿慧区域:沈阳559阅读
专注力对孩子的学习和工作效率有着很大的影响。当先很多孩子在日常生活中都面临着专注力不足的问题。那么,究竟是什么原因导致了这一现象呢?让我们深入探讨一下。
编辑:竞思
如何提升自己的专注力是很多人都非常关心的问题,不过大多数人都不知道如何具体去提升自己的专注力,因此竞思就来和大家简单介绍一下专注力提升的方法。
编辑:竞思
专注力和注意力是影响孩子学习和发展的关键因素,很多家长不知道是什么原因导致孩子出现专注力不集中的问题,因此竞思将和大家分析影响孩子专注力的内因和外因。
编辑:竞思
专注力和注意力是影响孩子学习和发展的重要因素。在日常生活中,我们经常会遇到孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉等情况,那么孩子专注力不集中是身体缺什么吗?
编辑:竞思
专注力是儿童学习和发展的重要影响因素。在孩子6-12岁这个阶段,我们可以采用一些有效的方法来帮助孩子培养专注力,让他们更好地应对学习和生活中的挑战。
编辑:竞思