专注力，也就是注意力，它指的是一个人专心于一件事或一个活动时的心理状态。专注力是孩子将来学习的重要基础，专注强的孩子，能高度集中于一件事情上，在单位时间内，能将学习的效果达到最大化。也就是，专注力越好，学习的效率也会越高，成绩也会更棒。
然而，生活中许多家长有时候因为“为孩子好”，可能做出破坏孩子专注力的事情，这几件事破坏孩子的专注力，快看看你是不是正在做?
1、经常打扰或打断孩子
记得教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
孩子在画画，奶奶在旁边一会问渴不渴，要不要喝水?一会问饿不饿，要不要吃点水果?
孩子常常无理由，但很投入地去做些在大人看来没有意义，不重要的事。在家长看来，吃饭、洗澡、学习更加重要，所以总是会毫不在意地打扰或打断孩子。但是懂孩子的家长就知道，这个时期其实就是孩子专注力高度集中和发展的好时机。对于年幼的孩子来说，好的专注力不能被培养，反而是需要更多的保护!
2、经常帮助、指导孩子
有的父母看到孩子学东西很慢，就总是忍不住指导孩子，比如孩子在玩拼图，拿着拼图迟迟不下手，妈妈在旁边忍不住指导，放这儿放这儿;又比如孩子在做作业，结果刚写下，妈妈立马说，错了错了，赶紧擦掉重写......
这种行为对孩子的专注力是很不好的，也许你是为孩子好，但是他学的慢，也许只是在思考，你频繁地打断和干扰只会转移他的注意力，影响他的专注力。
3、经常斥责、唠叨
当孩子调皮或者做的事情不如自己所愿时，很多家长就会斥责孩子，唠叨半天。经常指责会让孩子心理紧张，缺乏安全感;经常唠叨则让孩子产生厌烦抵触的心理。这两种方式都让孩子变得情绪化，内心无法保持平静，所以做事难以专注。
孩子的专注力如此重要，我们做父母的，不妨在孩子专心做事时克制一下自己嘘寒问暖的一颗心，别再随意打断和干扰孩子了。
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张小君
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： 1. 培养兴趣：让孩子对学习感到有趣，将知识应用到实际生活中，激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力：通过活动如捡豆子游戏、烹饪等，培养孩子的手眼协调能力，有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通：请老师帮忙配合，及时提醒孩子走神，或安排孩子上黑板做题，帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼：运动有助于培养孩子的协调能力，提高专注力。 6. 多与孩子沟通，增加主观能动性：引导孩子自我约束，改变行为模式，让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充：适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品，如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
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肖潺
如果孩子注意力不集中，可能是是存在一些神经系统的问题，例如注意力缺陷多动障碍（ADHD）或其他神经发育障碍。在这种情况下，你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估，包括可能的药物治疗，来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
老师：肖潺区域：沈阳385阅读
王若晨
如果你的孩子有注意力不集中的问题，下面有两个科室你可以考虑一下： 1.儿童心理学部门：这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况，其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈，以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家：如果儿童注意力不集中严重，可能涉及注意力缺陷多动障碍（ADHD）等情况，建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估，并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师：王若晨区域：无锡452阅读
刘虎城
孩子注意力不集中可能有各种原因，例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科：如果孩子注意力不集中，可能是一种发育问题，所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问，排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科：专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状，就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具，对孩子的注意力缺陷多动障碍（ADHD）的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科：如果孩子的注意力不集中与学习困难有关，建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面，来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外，家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下，选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述，根据具体情况，家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通，一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
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郑巧玲
如果孩子存在注意力不集中的问题， 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍，他们可以通过详细的病史记录和神经学检查，来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估，以及神经影像学检查，例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题，可以采用药物治疗，比如刺激性药物或非刺激性药物，来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外，还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术，以改善注意力问题。 需要注意的是，在治疗注意力不集中问题时，最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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