现在很多家长和学生越来越注重思维能力了,所以提高思维能力是很多人都想要达到的一个目标。只有了解好提高思维能力的原理,才能有更多的发展空间。下面就让我一起来了解一下提高儿童思维能力的原理吧。
1简单与复杂
多角度、多层次、多方法地分析问题(即使是简单的问题),这样的方式称为复杂思维模式。一种只能从一个角度、一个层次、一种方式看到的思维方式叫做简单模式。
思维训练的目的不是寻找答案,而是将思维方式由简单转变为复杂,即培养多角度、多层次、多途径地看待问题、发现问题、分析问题、解决问题的思维习惯。复杂的思维模式使我们能够快速、容易和有效地处理复杂的问题。
2过程和结果
很多时候,结果比过程更让人重视。但在思维训练中,要注意的是思维的过程,学校教育通常采用两种教学模式。一种教学方法是直接告诉学生问题的结果;二是把获得结果的过程传授给学生。前者容易,但对学生不好,而后者麻烦,但学生可以受益终身。
当然,这并不意味着思维训练不应该关注结果。这里的重点在于过程,使学生能够更准确地观察问题,更有效地分析问题,更科学地解决问题。培训的目的不仅仅是为了得到一个答案,如何找到答案才是最重要的。
3法和培训
思维方法是人们总结的智慧结晶,从无数的思维活动的经验和教训,可以分为两类:一是如何提高思维智能思维方法,如图像记忆的方法可以改善记忆,联想创造方法可以提高创造力等等;二是如何科学地观察问题,分析问题,解决问题的思维方法,如辩证思维方法、逻辑思维方法、逆向思维方法、系统思维方法等。
在思维训练的过程中,大量的训练是重要的,科学的方法也是重要的。不注意学习方法,很多的训练只是低水平的重复,而且毫无用处。没有强化训练,所学的方法不会转化为技能,没有实际价值。
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注意力不集中是当前很多孩子都存在的一个问题,以下是一些能够有效改善孩子注意力的方法: 1、正面情绪和社交支持:负面情绪会影响大脑的执行功能。与信任的人聊天可以产生正能量,稳定情绪,从而提高专注力。 2、写下担忧事项:将你所担心的事情写下来,并思考如何解决。减少不确定因素可以防止焦虑干扰你的思绪。 3、分解工作:将任务分解成小块,保持桌面整洁,找到适合自己的工作习惯,这些都有助于提高注意力。 ...
老师:罗亮亮区域:南京411阅读
舒尔特方格训练法是一种有效的注意力及快速阅读能力训练方法,这种训练使用一个充满随机排列数字的表格,目标是按顺序尽可能快地找到并指出所有数字,它不仅对视力构成挑战,还对注意力和视觉追踪能力进行测试。 舒尔特表格训练可以提高大脑处理视觉信息的效率,进而增强记忆力和阅读速度,如果孩子能够每天坚持10分钟舒尔特方格训练,那么一段时间之后,家长能够发现孩子专注力有明显提示,这对孩子注意力不集中、学习马虎、上课走神、粗心大意等坏习惯等方面都有着很大的改善,所以舒尔特表格训练确实有用! ...
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经过全球多年的验证表明舒尔特方格确实可以有效提高儿童注意力,以下是舒尔特方格的一些相关信息: 1、舒尔特方格的发明人和设计初衷: 舒尔特方格最初是由德国心理医生沃尔特·舒尔特在图宾根大学工作期间(1962-1972)发明的。最初,舒尔特方格是为了训练飞行员,目标是提高飞行员处理紧急情况的能力,即短时间内的反应能力。例如,我国的飞行员也会进行这个训练,他们的平均速度是6.25秒,而杨利伟是我国用时最短的,仅为3.04秒(5x5方格)。 2、舒尔特方格的训练目标: 舒尔特方格的训练目标包括以下几种能力:思维反应速度、注意力和视觉识别。然而,这个组合完全是为了训练“飞行员的短时间应激反应能力”而设计的。舒尔特方格的训练方法通过动态练习锻炼视神经末梢,培养注意力集中、分配和控制能力,拓展视幅,加快视觉速度,提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。 3、其他注意力训练法: 舒尔特方格在国内影响力较大,但在国外却很少被研究,谷歌学术上几乎没有用舒尔特方格训练注意力的文章。除了舒尔特方格,还有其他注意力训练法,例如走迷宫训练、连线训练、听词语训练、查找关键字、句子复述、圈数字训练等。这些训练方法都包含多种目标,但同时训练多种能力可能会降低训练效果,因为注意资源会分散。 ...
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舒尔特方格是一种有效的专注力训练法,适用于不同年龄段的人群。 1、儿童期(3-12岁):儿童期是认知能力发展的重要阶段。 对于这个年龄段的孩子,舒尔特方格可以帮助培养注意力集中、分配和控制能力,拓展视幅,加快视觉速度,提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。 在7-12岁年龄组中,能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格,用时在26秒以下被视为优秀,学习成绩应该名列前茅。42秒属于中等水平,班级排名可能在中游或偏下,50秒则问题较大,考试可能出现不及格现象。 2、青少年期(13-17岁):在这个阶段,舒尔特方格测试可以作为一种有效的评估工具,帮助个人了解自己的认知能力水平。 能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格,用时在16秒以上被视为优良,学习成就应该名列前茅。26秒属于中等水平,班级排名可能在中游或偏下,36秒则问题较大,测验可能呈现不合格现象。 ...
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脑电波训练对于改善注意力问题是有帮助的。 国内外众多临床研究均证实,对于注意力不集中的儿童、青少年采用脑电生物反馈训练,经过一段时间后发现被训练孩子的 θ波频率降低,β波和SMR波提高,也就是出现了更多在积极思考、清醒和专心状态下时的脑波,减少了在迷糊、心不在焉时状态下的脑波。 世界权威科学杂志《Nature》上发表的研究论文和临床研究证实:脑电生物反馈是一种针对注意力缺陷改进的有效疗法,可以有效提高人的注意力。此外,其他研究也表明脑电生物反馈训练能够改善正常儿童的注意力分散问题。 ...
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