孩子上课坐不住家长一定要注意到孩子行为背后的原因，不要忽视孩子成长过程中对家人的需求、孩子能够在家庭中获得足够的爱和关注，自然不会在课堂上通过错误行为来吸引老师的注意了，孩子坐不住的问题就迎刃而解了。
很多家长可能都有一个共同的烦恼：孩子上课坐不住怎么办？比方说，孩子上课容易走神、总是东张西望、时不时做出一些小动作，就是做不到专心听讲。那么，孩子坐不住的原因都有什么呢？又该怎么解决呢？
一、寻求关注
很多孩子由于父母繁忙，得到的关爱不够，缺乏安全感，往往会在上课时开小差、做小动作来吸引老师的注意，寻求关注。在这个过程中，孩子往往只重视行为的结果——得到关注。这种时候，家长一定要注意到孩子行为背后的原因，不要忽视孩子成长过程中对家人的需求、对父母陪伴和关爱的需求，工作再忙也要抽出一定的时间来陪陪孩子。如果孩子能够在家庭中获得足够的爱和关注，自然不会在课堂上通过错误行为来吸引老师的注意了，孩子坐不住的问题就迎刃而解了。
二、注意力不集中
注意力不集中是造成孩子上课坐不住的重要原因，虽说好动是孩子的天性，但是有些孩子确实有些过度，以至于在课堂上也坐不住，难以保证学习效率。那么，面对过于“活泼“的孩子，家长们应该如何培养孩子的注意力呢？
（一）制定任务，奖惩分明
孩子们经常很难集中注意力，但是当他们面对一个他们认为具有挑战性的任务时，小孩子的好胜心会促使孩子尝试去完成。家长可以适当的给孩子设置一些小任务，比如规定时间内完成学习任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是无聊的。当孩子完成任务时，要及时给孩子鼓励，如口头表扬、亲吻，或者一些孩子感兴趣的小奖品。通过这样的长期训练，能够大大提高孩子的注意力，减少上课坐不住的现象。
（二）删除使孩子分心的干扰
孩子其实也能够明白认真上课、好好听讲的重要性，但是由于孩子的年龄太小，孩子的注意力很容易就被外界的干扰吸引了，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆不定时，一些小小与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，给孩子一个很好的理由和借口不专注于课堂，对于学习上的注意力就会立马消失，而且很难再次集中注意力回到学习上。所以在平时的生活中，家长要给孩子营造一个安静的学习氛围，让孩子养成专注学习的习惯，减少外界干扰对孩子的影响，让孩子建立起对干扰的“抵抗力“。
（三）进行注意力训练
从视觉注意力和听觉注意力两个方面入手，训练孩子的上课注意力。在课堂上，只有将视觉注意力和听觉注意力高度结合，才能达到良好的听课效果，提高注意力。
这里有几个小方法：
1、让孩子在某一时间里只盯住一个目标，或在某一时间里，只听某一种声音、专心感受某一种事物，像风的存在，房间的温度、水流的声音等；
2、拿出一本孩子感兴趣的书，家长从书中随意读出5个词，要求孩子进行复述，同时逐渐增加复述词语的数量；
3、取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，选取一张要记住的牌，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出所选牌的位置；
4、买一些注意力训练的书籍，每天坚持做练习。
需要注意的是，为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥无聊，可以有一定的奖惩措施，也可和家长以比赛的方式来进行，这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
三、孩子对课程内容不感兴趣
兴趣是孩子最好的老师，孩子上课坐不住的一个重要的原因有可能是孩子对课程内容不感兴趣。为了判断孩子坐不住是否是这个原因，家长一定要和老师做好沟通，了解具体情况，看看是不是孩子对于某节课或者课程的某个部分不感兴趣，导致孩子难以专注。
若你还有疑问，可以在线咨询竞思专家老师，也可以帮孩子做一个注意力测试，全面了解孩子的注意力情况。
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张小君
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： 1. 培养兴趣：让孩子对学习感到有趣，将知识应用到实际生活中，激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力：通过活动如捡豆子游戏、烹饪等，培养孩子的手眼协调能力，有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通：请老师帮忙配合，及时提醒孩子走神，或安排孩子上黑板做题，帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼：运动有助于培养孩子的协调能力，提高专注力。 6. 多与孩子沟通，增加主观能动性：引导孩子自我约束，改变行为模式，让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充：适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品，如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
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肖潺
如果孩子注意力不集中，可能是是存在一些神经系统的问题，例如注意力缺陷多动障碍（ADHD）或其他神经发育障碍。在这种情况下，你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估，包括可能的药物治疗，来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
老师：肖潺区域：沈阳385阅读
王若晨
如果你的孩子有注意力不集中的问题，下面有两个科室你可以考虑一下： 1.儿童心理学部门：这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况，其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈，以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家：如果儿童注意力不集中严重，可能涉及注意力缺陷多动障碍（ADHD）等情况，建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估，并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师：王若晨区域：无锡452阅读
刘虎城
孩子注意力不集中可能有各种原因，例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科：如果孩子注意力不集中，可能是一种发育问题，所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问，排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科：专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状，就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具，对孩子的注意力缺陷多动障碍（ADHD）的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科：如果孩子的注意力不集中与学习困难有关，建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面，来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外，家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下，选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述，根据具体情况，家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通，一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
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郑巧玲
如果孩子存在注意力不集中的问题， 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍，他们可以通过详细的病史记录和神经学检查，来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估，以及神经影像学检查，例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题，可以采用药物治疗，比如刺激性药物或非刺激性药物，来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外，还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术，以改善注意力问题。 需要注意的是，在治疗注意力不集中问题时，最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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