孩子做事拖拉是父母心里的一根刺，孩子做事磨蹭、慢吞吞的，长大很容易形成拖延症，我们该如何帮助拖拉的孩子呢？
1.把孩子的责任还给他们
经常听到有些父母对孩子说：“别的事情你都不用做，好好学习就行。”甚至有些家长会帮着孩子把作业本都摆好。孩子做完作业、起身就走，父母来收拾书包。这样的孩子在生活中的各个方面都会表现出“拖延症”的现象，因为他认为那些事不是他的责任。
穷人家的孩子早当家，这句话大家都听过，就是因为穷人家的孩子什么都要自己动手，承担的责任比同龄人大很多，他们知道如果自己不把事情做完，没有人会帮自己。
所以父母平时应该让孩子做一些力所能及的事情来培养责任感，能做的事情有很多，关键在于父母的态度和自己的思考。
2.布置任务
国外某项研究发现，对于5-6岁的孩子，给他们布置任务，然后从错误的行为中总结经验更能培养孩子的责任感。比如，让他们做一些力所能及的家务。家长应该放手让孩子自己去尝试，即使会出错，这对孩子来说也不失为一个成长的好机会。给他犯错的机会，告诉他正确的方式，慢慢的他就能够做好了。
3.多鼓励、多表扬
国外的那项研究发现，对于3-4岁的孩子，鼓励他自己解决问题，并在他完成后及时表扬，可以促进孩子责任感的培养。
比如：“你刚刚的题目虽然不会做，但是自己努力思考了，后来在课本上找到了答案，通过自己的努力解决问题，这样很棒。”
孩子通过家长具体的表扬，知道了自己哪方面做得好、为什么好。也就对自己的行为产生了更加深刻的认识，增强了自信心。在这样一次次小小的鼓励和表扬中，孩子学会自己解决问题，学会承担自己的责任。
其实不管什么方式，最主要的是我们要帮孩子养成对自己行为负责任的想法。
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孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： 1. 培养兴趣：让孩子对学习感到有趣，将知识应用到实际生活中，激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力：通过活动如捡豆子游戏、烹饪等，培养孩子的手眼协调能力，有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通：请老师帮忙配合，及时提醒孩子走神，或安排孩子上黑板做题，帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼：运动有助于培养孩子的协调能力，提高专注力。 6. 多与孩子沟通，增加主观能动性：引导孩子自我约束，改变行为模式，让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充：适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品，如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
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孩子注意力不集中可能有各种原因，例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科：如果孩子注意力不集中，可能是一种发育问题，所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问，排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科：专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状，就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具，对孩子的注意力缺陷多动障碍（ADHD）的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科：如果孩子的注意力不集中与学习困难有关，建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面，来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外，家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下，选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述，根据具体情况，家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通，一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
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郑巧玲
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