竞思教育上海张杨路中心

家长您好，我们也遇到了很多您这种情况的家长，在此给您几个小建议 　　1.考虑到您的孩子处于幼升小的一个状态，很有可能还没有适应小学生活，我们首先要做好孩子的心理辅导，让孩子对现有的生活逐渐习惯。 　　2.小学的作业水平跟幼儿园的有很大的不同，这也是孩子做作业拖拉的一个原因，家长只看到孩子不做作业、做作业拖拉磨蹭，但是咱们问过孩子为什么拖拉吗？是不是作业难度太大，想做但是不会做，不会也不敢问，怕被家长批评呢 　　3.家长平时跟孩子沟通的时候是不是经常说一些刺激孩子的话呢“这种题目都不会？教了你那么多次”。家长们要知道你的思想跟孩子的思想是不一样的，孩子还小，咱们觉得简单的问题对他来说确实是困难的，咱们不能用大人的水平去看待孩子。老是这么打击孩子，对他来说是很痛苦的，我们应该对孩子再宽容一点、多一点耐心。 　　4.跟孩子约好时间，比如晚上几点开始写作业，并且设好闹钟，但是你自己不要催孩子，如果到点了，问孩子应该做什么还记得吗，只问不安排，这个效果是不一样的，孩子自己会养成自觉的习惯。而且孩子做作业的时候家长陪在一旁也要认真，不能孩子写作业你玩手机，家长自己做事情都不专心，怎么能给孩子起到榜样的作用。 　　5.教会孩子先易后难，如果题目不会，没关系，先把会做的题目完成，困难的可以留在后面慢慢思考，或者求助爸爸妈妈，让孩子知道你们是他坚强的后盾。 　　 ...

124阅读量 2020-05-08

家长你好，其实我们应该对孩子更有耐心一点，你说常打孩子，尤其你家孩子还是小姑娘，这样很容易伤害到她的自尊心，让孩子变得敏感，不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉跟性格是有一定关系的，有些孩子天生比较活泼静不下来注意力容易受到周围环境的影响，这种情况下孩子写作业的时候我们更应该给孩子创造一个方便集中注意力的环境。可以把写字台上与学习无关的东西都收起来。尽量给孩子一个独立、安静的空间学习，不要让孩子受到声音干扰。 家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长对孩子不放心，在孩子写作业的时候总要去看一看;或者在一旁帮孩子检查作业，一发现错误，就直接开口指正，也不管孩子正在写其他作业。这样很容易让孩子分心和紧张。 ...

311阅读量 2020-05-08

宋梦洁

　其实竞思教儿童注意力训练中心就不错，是一家以解决学龄期青少年注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、等为训练目标，从而提高孩子的学习效率与成绩为目的的训练机构。 ...

100阅读量 2020-05-23

宋梦洁

1. 脑电生物反馈训练 　　脑电生物反馈训练锻炼孩子大脑的能力，改变孩子用脑的状态，促进神经突出的生长和神经元连接的形成，永久性的提升孩子注意力。而孩子注意力提高后，在日常的学习和生活中都是需要使用到的，这就是很好的巩固的过程，只要能保持良好的作息和生活习惯，效果是长期并且稳定的，而且无任何副作用的。 ...

241阅读量 2020-05-23

赵雪薇

　　磊磊妈妈你好，其实您什么事都帮孩子做了这样并不是对他好，孩子的成长机会实际上就被您剥夺了。心理学上有种说法，叫100%理论。世界上许多事情都遵循100%理论，如果我们有20%不做，孩子就能完成20%，如果我们要80%不能做，孩子就能做80%。 　　首先您和您爱人要教会孩子先做什么，后做什么。让孩子自己动手安排自己的事，甚至可以让孩子帮忙做点家务事，在做事的过程中，咱们可以适当指导孩子做事的顺序和条理，这样孩子就慢慢学会规划了。 　　孩子做作业慢、做错，可能是因为学习基础差，作业不会做，写作业自然而然的就慢了。针对这样的情况，咱们先教孩子如何调换顺序做题。如果遇到不会做的题目，可以先做其他的题目，最后再做不会的题目，这样就可以节省时间，也不会打断孩子的思路。 　　等孩子把会做的都做完了，咱们再去教孩子，但是不要一古脑儿讲给孩子听，而是启发孩子，让孩子自己去领悟。等孩子知识储备够了，速度自然就快了。 　　另外，为了避免漏题，咱们可以让孩子做完作业之后再检查一遍，养成这种检查作业的好习惯。这种不仅可以发现有没有漏做题目还可以发现自己做错的一些小细节，对培养孩子注意力都很有帮助。 ...

547阅读量 2020-05-23

张墨黑

　这边给你你推荐竞思教育，竞思注意力训练中心，是一家以解决学龄期青少年注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等为训练目标，从而提高孩子的学习效率与成绩为目的的训练机构。 竞思教育中心遍布全国，从训练师的筛选，到训练技术的革新，一直走在注意力训练领域的前沿。截至2016年，竞思已服务超过10万人次外国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过70家中心，服务超过60万人次学员。 ...

153阅读量 2020-06-06

尹小珍

老师：这么大的孩子爱玩儿是天性，这个时期的孩子也非常的活泼，也已经逐步的适应了幼儿园里的一切，所以说就看上去更加的难管。我们可以有意识地培养一下孩子的注意力，例如平时在家的时候多和孩子坐下来看一些绘本，可以挑孩子比较喜欢的绘本，这样的话孩子接受起来会更容易。孩子喜欢自然坐下来的时间就能够长一些，这样的话孩子的专注力也会非常的高。慢慢的相信孩子的专注力就会越来越好。 　　一般来说，孩子出现注意力不集中的症状，就容易被其他事情吸引，无法专心致志完成一件事。这可能是多动症，因为多动症的常见表现就是注意力不集中。目前，针对多动症的治疗，需要先进行全身检查，看看是否存在精神因此，可以根据实际情况进行训练治疗。 ...

100阅读量 2020-01-03

康宁

老师：这几个专注力培养课程很不错，值得收藏。 　　脑波生物反馈训练 　　脑电反馈训练是通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给青少年通过训练师的分析引导，帮助青少年更好的调节和规范自己的大脑，通过学习如何控制自己的脑波活动，以提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。 　　认知功能训练 　　5+5+1能力训练，以“注意力商”测量为基础，分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力，综合评估听、说、读、写、算，五大认知功能的脑处理功能，训练并提高：处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等五大能力。同时以此为基础训练记忆力，提高工作记忆与长期能力，为孩子学习能力的提高奠定重要的基础。 　　心理辅导 　　15类心理问题评估与矫正，信心比金子都珍贵不自信、畏难、自卑、唯唯诺诺、缺乏安全感、或对立违抗在噬食着孩子的未来，如果你希望自己的孩子能独当一面，而不是习惯充当别人的附庸，那就给他正规专业的心理辅导与干预，让他尽快摆脱消极的心理! ...

100阅读量 2020-01-13

王翠霞

　可以试着这样做 　　培养孩子的学习兴趣 　　很多孩子不喜欢学习，是家长们还不知道孩子对哪些方面感兴趣，要发掘孩子的天赋，知道他喜欢什么，结合孩子的兴趣爱好，可以给孩子报特长班，让孩子发挥自己的优势。同时也可以多和孩子交流沟通，多鼓励表扬孩子，引导孩子在自己兴趣方面发挥热情，慢慢的可以转移到学习方面，具有相辅相成的作用。 　　提高自主学习能力 　　学生们不爱学习，一般是老师讲的东西听不懂，而且学习进度跟不上，这样的话孩子就容易产生厌学的情况。这个时候要提高孩子自己学习的能力，多辅导孩子学习，慢慢的孩子的厌学行为会得到改善，学习兴趣也越强烈。 　　减轻课业压力 　　家长给孩子施加压力，孩子没有自己的课余时间和爱好，背负着沉重的学习压力，所以很多孩子会有厌学而且逃学的情况。这个时候父母们要反思自己了，是不是给孩子太大压力了，要让孩子有兴趣的学习，不要给孩子增加压力，这样慢慢的转移孩子注意力，减轻课业压力，可以调理孩子厌学的问题。 ...

100阅读量 2020-01-15

罗亮亮

那么，这样的“小马虎”是否无药可救?答案当然是否定的 　　首先，要培养孩子认真、仔细的习惯。引导孩子做事、做作业都要高度集中注意力，要通过孩子过去的实例来分析“马虎”造成的危害。让孩子学会认真审题是克服粗心的好方法，家长可以在孩子做题前先让其说出题目要求，从而提高其审题的准确率。 　　此外，家长不要事事包办，要让孩子做完作业后先自己检查一遍，然后再帮其检查。 　　其三，家长不要动辄批评孩子。家长常常以粗心为由责备孩子，容易给孩子造成较大的心理压力，甚至令孩子在考试的过程中也会将注意力集中在“我不能粗心”之类的心理要求上，这样反而更容易分散孩子的注意力，出现更多“粗心”的错误。 　　其四，言传身教。在日常生活中，家长要用自己的细心和耐心去感染孩子，比如把家里布置得井井有条，建议孩子自己整理东西、收拾房间等，以培养孩子做事细心的品质。 　　其五，注意从生活细节上抓起。家长大多在乎孩子的学习成绩，因而往往只关注孩子学习上的粗心现象。 ...

100阅读量 2020-01-15

邓高风

　要想训练孩子注意力的话，家长一定要科学地训练孩子的注意力，可以这样做 　　1、对孩子提出切实可行的要求 　　一般来说，只要在孩子力所能及的范围之内或者通过一定的努力能够做到的要求，都是切实可行的。如父母叫孩子上课注意听讲考满分，孩子也许做不到，但是父母教了孩子如何集中注意力的听讲，孩子考试自然就上去了。 　　2、对孩子的要求要一贯 　　家长应该坚持执行始终如一的规章和纪律。如要求孩子每天放学以后，先做什么在做什么，要形成制度。这样孩子就知道在某一个时间该做什么事情。当做完这些事情之后，便可以让孩子自由安排自己的时间。如果家长对于孩子的要求总是一再变更的话，那么，孩子必然会感到无所适从，从而逐渐漠视家长提出的要求。 　　3、给孩子提出的要求要明确、具体、简洁 　　孩子的思维具有形象、具体的特点，因此，家长对孩子要求时要做到具体、明确、简洁，切忌笼统、模糊或要求太高。否则，孩子对父母的要求不能正确理解，无法达到要求，或者干脆置之不理。 　　可以多多鼓励和赞美孩子，让他更加有动力，当然一味地夸赞也不可，赏罚分明才是最好的，有赞美有惩罚才能督促孩子更加专心的学习和生活。 ...

100阅读量 2020-01-19

张亚迪

　　有用的，可以提高记忆力，还要自己用心，另外记忆也是要有方法的，好的方法记的更快，更加牢靠，最主要的还是靠自己不断地用脑，开发大脑。大脑是越用越灵活越聪明的。竞思教育的记忆力培训挺不错的，我家孩子报名了竞思教育的少儿记忆力班上学习，感觉还不错!如果想要了解更多的话，可以咨询在线老师给你解答。 ...

352阅读量 2020-05-20

胡媛

　　你宝宝的这种情况要考虑是叛逆期所致，可以通过改变孩子的学习兴趣来改善，比如利用一些动画方式，改变学习习惯。如果用这种方法没有效果，则要考虑是心理障碍所致的现象，可以到心理辅导中心做心理疏导等方法治疗。 ...

552阅读量 2020-06-17

王李媛

　　小孩不愿去上学是因为他一直接触是家人，心里产生了依赖的感情，而且是去到一个陌生的环境，所以不愿离开家人去上学是很正常的，您不用太担心。您可以试着去和他沟通沟通，告诉他去上学可以交到很多很多的朋友，可以有更多的玩具，玩更好玩的游戏··如果他哭着闹着，最好不要心软，不要理睬，让孩子自己去习惯，让他知道自己哭闹也是没用的。同时要培养孩子的交往能力，可以经常邀请些孩子来家里做客。这样他就会愿意去上学了。要根据他不愿意去学校的原因，针对地来解决。 ...

253阅读量 2020-06-17

宋梦洁

　　不爱说话的治疗方法： 　　1.可以带孩子看一下心理医生，缓解一下孩子在生活中的压力，说出自己心里的想法。 　　2.一定让孩子多参加一些户外运动，多跟一些人进行交流，培养孩子的语言组织能力。 　　3.最好多参加些体育锻炼，自己的锻炼身体，改善自己孤僻的性格。 ...

865阅读量 2020-06-17

沈碧霄

　　对于还不会看表的孩子来说，时间是一种非常抽象的概念，他们不了解时间流逝意味着什么，也不知道生活中很多事都有关联性。 　　时间观念的培养，可以从关键的时间点开始，比如早上7点必须起床，7点半必须出门，晚上9点必须关灯，在这些时间点到来之前，提醒他到了该做什么事的时间了。 　　慢慢孩子就会知道，他必须在这些时间点之前做完一些事情，逐渐对时间形成明确的认识，养成良好的时间观念。 ...

423阅读量 2020-06-24

汪欢

　　家长爱护孩子的自尊心，多鼓励孩子，与孩子交朋友，说知心话。 当然如果有条件的话，也可去有关的心理教育咨询中心，请有关的专家进行 进一步的诊断，发现弱点，进行有针对性的补救训练。这样经过大约六个月的训练。学习的自觉性就会有极大提高，大部分作业都能在自习课上完成了。 ...

270阅读量 2020-07-01

毕倩倩

　　首先，父母要训练让孩子听一遍就马上做到;其次，在生活中，家长可以有意识地训练孩子的听话能力，如安排三、四件事，先做什么，后做什么，最后做什么，家长观察孩子是否如此;再次，家长要有意识地训练孩子的注意力，和孩子讲话，一定要孩子看着你的脸听;第四，家长还可以告诉孩子一些听讲的小窍门;第五，家长应尽量要求孩子复述课堂内容，或谈上课中印象最深的问题。 ...

754阅读量 2020-07-01

纪南

　　表扬很乖的幼儿并奖励。这也算是一种激将法吧，但注意要适度，不要让不听话的幼儿出现自卑或者叛逆的小心理。观察一下哪个幼儿非常乖很听话，然后拿出小奖品，奖励给听话的幼儿，告诉大家你还有很多这样的礼物，所有的幼儿都有得到的机会，只要幼儿乖巧听话就可以奖励。这样一来，不听话的幼儿一定会努力表现自己的。 ...

435阅读量 2020-07-08

任洁斐

　　这要视孩子的年龄、具体状况而论。注意力不集中可能是感觉统合失调引起的，比如从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来，充分利用等，也可能是其他原因。 ...

456阅读量 2020-07-22

项毓琨

　　孩子的专注力很难去培养，硬性的去培训，收效也不是很明显。如果还是不放心，你可以去专门的儿童研究机构进行一下专注力评测，看结果与一般的孩子差异有多大再做决定是否要专门的培训。 　　但一般孩子不专注往往是因为兴趣点太多，加之小孩自控能力有限，所以经常“见异思迁”，“朝三暮四”，但这都不是缺点，只是孩子这个年龄阶段的特点。所以，你大可不必着急。 　　可以采取的措施主要有以下几个方面： 　　1。大人多花点心思：多找些生动，活泼的话题和孩子交流，这样可以慢慢延长孩子的专注你话题的时间。 　　2。培养孩子动手的能力，比如制作玩具等，这样可以培养孩子长时间专注后的成就感。 　　3。让孩子多进行语言表达，独立演说等，这样可以培养孩子思考的习惯，时间长了就自然有了关注的习惯。 ...

455阅读量 2020-07-22

王美超

　　儿童注意力不集中训练方法： 　　1、刚开始训练时，可能孩子并不合作，这时切忌打骂是关键，否则他们会对训练产生厌恶情绪，导致训练无法深入进行。 　　2、训练内容一定要围绕着“玩”字，切忌认字、写字或课堂式教育。 　　3、练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定，不要用成人的标准去衡量与要求小孩子。 ...

567阅读量 2020-07-22

达美志

　　首先要了解孩子厌学的主要原因，了解原因之后才能更好的帮助孩子克服厌学情绪，平时应该多观察孩子的行为举止进行分析，找出孩子厌学的主要原因，如果孩子是因为学习压力大，跟不上老师讲课的进度导致厌学，可以给孩子报一个辅导班，帮助孩子学习，或者进行一对一辅导，这都能有效提升孩子成绩。 ...

144阅读量 2020-07-29

杨彬

　　小儿多动症的主要表现是有注意障碍、活动过度、冲动性和学习成绩低下或波动较大等。小儿多动症患病率高，多数患儿共患其他行为障碍，对患儿学习、生活、家庭、伙伴关系等产生广泛而持久的损害，因此早期诊断、系统规范治疗该障碍非常重要。 　　通过多学科、长期、多模式、个体化的综合治疗，缓解和改善临床症状，减少共患病的发生，改善社会功能，增强自信心，提高社会适应能力。 ...

123阅读量 2020-08-05

徐慧

　　宝宝打人其实只是用这种方式来表达感情。这种行为叫作攻击性行为(或称侵犯性行为)，是儿童社会性发展过程中一项非常重要的内容。宝宝没有办法表达自己的情绪。当他不高兴或很沮丧的时候，她只能用身体语言来表达情绪，这也是正常的，随着生理、心理的发展，如果加以正确引导，攻击倾向可以转化为成长过程中的力量，转化为忍耐、坚毅等积极的品质。 　　孩子出现攻击性行为一般会维持几个月时间，家长首先不要太紧张。家长应该在理解孩子的前提下帮助孩子去适当地表达情绪。家长要注意言传身教，一味批评指责反而不利于改正，在教孩子的过程中，家长要坚持原则，又要态度柔和。 ...

120阅读量 2020-08-05

王灿灿

　　不要坚持让宝宝按照你说的办。可以为宝宝提供一个选择的空间。如果不是非常关键的问题、当宝宝不情愿时，家长可以和宝宝商量，确定一个折中的办法，使双方都满意。 　　在大是大非面前，宝宝不听话，大人不让步，会更有利于对宝宝的教育。当孩子发脾气耍赖时，让他独自在一个屋子里呆一会，不要急于去说服他，没有多久，他就会安静下来，这时在和他讲道理，他就会接受。 　　有时孩子解决问题的方法，本来是不正确的，这时，大人不妨在没有危险的前提下，可以让他尝试，当他碰壁时，在给他讲道理，他也会乐意接受。当孩子做错事时，不要一味的指责，要耐心的询问，他为什么要这样做，并帮他分析这样做的后果，使他认识到严重性，学会以后如何解决此类的问题，调控自己的情绪。 ...

155阅读量 2020-08-05

刘齐

孩子不听话，这种逆反心理的现象是第一反抗期最突出的表现，反抗包括感觉上及行为上的表现，其实反抗是孩子进一步成长的信号，父母理解这一点之后就不会一味的埋怨孩子不听话了。在尊重孩子自立的前提下，只要不损害孩子的健康，不要随便干涉他的自立行为，不要贸然打断孩子正在玩的游戏或者正在做的事，改变说话的语气和方法，父母需要多一些耐心，和宝宝有更多的沟通，做孩子的好朋友，帮其树立正确的观念。 ...

546阅读量 2020-08-12

 14岁的孩子正处于青春发育期，首先你让孩子多参加一些有意义的活动，就可以分散注意力，然后不要给孩子吃刺激性的食物，也不要吃甜食，同时还需要采取鼓励表扬的方法，因为孩子正处于青春发育期，切忌跟孩子对着干，更不能对孩子大吼大叫。可以考虑给孩子做脑电生物反馈训练，脑电生物反馈训练治疗多动症还是很不错的。 ...

1003阅读量 2021-11-23

周啸

1、过度关心。 在家庭中，这是最常见的，不比如说孩子正在看书，妈妈过来拎起来说，坐好，不要趴着看着。一会还没安静下来，奶奶过来送吃的的，来喝点奶，喝完再回。过了一会，爸爸又过来说，不要看得太久，注意让眼睛放松一下。 2、粗暴打断孩子做事情。 有些父母喜欢替孩子做决定，打断孩子正在做的是事情。比如替孩子换衣服，梳头发，打扮得美美的。 孩子正在画画，强行打断孩子，说孩子画的什么，替孩子画。 3、不注意孩子，诱惑孩子。 当孩子专注于做某些事儿的时候，父母则在旁边毫无顾忌地看电视，或者玩游戏，反而督促孩子写作做。 ...

415阅读量 2022-06-10

毕倩倩

1、一次只玩一个玩具。 爱孩子的父母会让他们的孩子有一个美好的童年。有些父母在溺爱孩子时会买太多的玩具。然而，如果你一次给孩子太多的玩具，孩子会感到眼花缭乱。如果你想玩这个和那个，孩子们根本不会专注于玩玩具，这也会影响孩子们的注意力。因此，聪明的父母应该一次只为孩子玩一个玩具。 2、可以让孩子经常玩迷宫游戏。 迷宫游戏对培养注意力特别有效。这个游戏将有一种吸引孩子们玩耍的神奇力量。在玩耍的过程中，孩子们需要集中注意力，仔细观察才能找到出口。对于刚开始的孩子来说，你可以选择一个简单的迷宫，对于老年人来说，你可以选择一个困难的迷宫，这样孩子们可以长时间专注于一件事，这很容易培养孩子们的注意力。 3、让孩子大声朗读。 为什么很多孩子在学习时每隔一段时间就溜一次，因为他们中的大多数人在学校学习时都很安静，但学习很无聊。孩子们很容易被周围的东西吸引，所以他们不会集中注意力。在这个时候，我们可以让孩子们大声朗读。与默读相比，有些词会忽略过去，但大声朗读需要孩子快速阅读下一句话。在保证良好的情况下，孩子们在阅读时会特别注意。 4、与孩子玩注意力小游戏。 父母可以和孩子一起玩夹豆游戏，在碗里或杯子里放一些大豆和绿豆，准备一个空碗，父母和孩子一个，说开始，三个人游戏看看谁能把碗里所有的大豆都放进另一个碗里。这个游戏特别测试了孩子们的耐心和注意力，因为大豆滑不容易控制，所以孩子们需要集中精力来完成。 5.密码游戏。 父母也可以通过与孩子一起玩密码游戏来锻炼孩子的注意力。例如，父母说，当他们举起右手时，孩子应该立即举起左手，站起来蹲下。这种游戏不仅可以让全家一起锻炼，还可以锻炼孩子的注意力。在玩这个游戏时，它也有助于孩子的反应能力。真是一举三得！ 6、为孩子创造良好的环境。 许多父母通常不注意孩子的想法。不管他们的孩子在做什么，如果他们想打断，他们都会打断。孩子们的习惯还没有形成。如果这种被别人随意打断的习惯继续下去，孩子们的注意力就不会有好的结果。因此，父母不应该毫无顾忌地打断孩子，这有利于培养孩子的良好注意力。 ...

394阅读量 2022-06-27

李玉梅

如果你在一个特别活跃的地方，环境对孩子的注意力有很大的影响。附近的事情不可避免地会影响孩子的注意力，因此建议家庭用品的摆放不应特别凌乱。最好不要在桌子上堆太多的零食或玩具，这会分散孩子们的注意力。 第二个方面是父母。作为父母，他们总是希望自己的孩子成为天才，不配合孩子的成长，这将对孩子未来的成长造成极大的伤害。因此，作为父母，他们应该了解孩子的想法和兴趣。这样，对孩子的未来发展是非常必要的，也可以改善孩子的注意力不集中。 第三，在日常生活中，父母可以陪孩子做一些集中和注意力的益智游戏，比如建造一些玩具或拼图。这些小游戏对孩子的注意力有很大的帮助，也可以培养孩子的智力，父母应该更多地了解孩子未来的目标，培养注意力是一个长期的过程。他们不能太担心，否则很难集中注意力。 ...

714阅读量 2022-07-01

张墨黑

孩子上课注意力不集中，家长可以从这4个方法入手： 1赋予任务或挑战：如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟;回答对问题可以有一个小红花;考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。 2、删除使孩子分心的干扰：过于嘈杂的环境、混乱的桌面、杂乱的地面都会影响到孩子的注意力，家长引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时为孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。 3将任务分解为碎片：如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉学习达到了困难的程度，可以把学习任务分阶段区分开来，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。 4、从细节着手要求：一个上课注意力不集中的孩子，往往生活中往往也有很多不良习惯，所以要从生活习惯的细节方面，培养孩子良好的行为习惯，比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食;学会自己整理明天的书包;做事要有始有终，不能半途而废……现在的家长都比较注重孩子个性的培养和发展，很多家长对孩子实行“散养”，但“散养”并不代表不注重纪律性的培养，生活和学习中的一些规矩还是要的，并且要坚持贯彻执行从一些细节方面，着手，让孩子学会对自己的一些事情有负责的心态。 ...

189阅读量 2022-08-04