请教一下老师,孩子上五年级了,注意力不集中,一会就分神了,做事还拖沓,东张西望,玩这玩那的。用什么方法可以慢慢提高注意力?
关注人数:423 2020-06-24 04:08:21
沈碧霄 | 竞思老师
竞思教育上海张杨路中心
对于还不会看表的孩子来说,时间是一种非常抽象的概念,他们不了解时间流逝意味着什么,也不知道生活中很多事都有关联性。
时间观念的培养,可以从关键的时间点开始,比如早上7点必须起床,7点半必须出门,晚上9点必须关灯,在这些时间点到来之前,提醒他到了该做什么事的时间了。
慢慢孩子就会知道,他必须在这些时间点之前做完一些事情,逐渐对时间形成明确的认识,养成良好的时间观念。
刘孟凡 | 竞思老师
竞思教育上海徐汇中心
多跟孩子一起玩些锻炼“自我约束力”的游戏。
最简单的有“一二三不许动,我们都是木头人”,还有“盯点游戏”,和孩子一起盯着家里的某个点或物体看,尽可能不移动目光,能坚持多久就坚持多久。还可以设置一些奖励来吸引孩子坚持。当然,奖励是你和孩子事先商定好的,在合理范围内。
江幼香 | 竞思老师
平时尽量给孩子创造安静的生活环境,避免打扰孩子的专注力,有事要跟孩子说时,记得和他面对面,请他看着你的眼睛,告诉他现在要做什么,接下来要做什么,必要时可以请他重复你说的话,确保他听到并且明白你的话。
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