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怎么样锻炼孩子的专注力   怎么样锻炼孩子的专注力?

孩子年龄:5 就读年级:学前 所在城市:沈阳

怎么样锻炼孩子的专注力?

关注人数:448 2022-08-24 04:30:36

最佳回答

李玲  |  竞思老师
竞思教育沈阳铁西广场中心

家长想要锻炼孩子的专注力可以从游戏方面入手,竞思教育推荐家长给孩子玩以下几种游戏:

1.舒尔特方格训练

舒尔特方格是目前最科学、最有效的集中训练方法。训练方法是在白纸上画5张X5的正方形表格。~25个数字混乱,让孩子按数字1~25的顺序依次指出数字,并计算相应的使用时间。如果一开始觉得困难,可以先做3X3,4X4表,以后再增加难度,玩5X5,6X6.表格。你也可以用英文字母或图形代替数字。舒尔特方格也适合成年人训练专注力。家长也可以和孩子竞争,看谁的时间更短,让游戏更有趣。你可以自己打印,也可以直接买一整套教具。

2.跳绳

跳绳似乎是一项简单的运动,但它可以锻炼很多能力。如果你想继续跳绳,你必须集中精力。你的大脑不能有点懒。如果你犯了错误,你必须重新开始。跳绳不仅能锻炼孩子的心脏功能,增强体质,还能让孩子把注意力集中在移动的物体和自己身上。这是一项很好的运动,可以提高孩子的注意力。

3.玩迷宫游戏。

走迷宫是锻炼孩子思维能力和注意力的好方法。在很多乱七八糟的图形中找到最后的出口,不仅可以锻炼孩子的注意力,还可以提高他们的耐力。玩迷宫游戏也很有技巧。你可以先观察一下。如果一条路不通,你可以做个标记,然后走另一条路。

  其他回答

赵丽娅  |  竞思老师

一般可采取以下措施提高儿童注意力:

1.给孩子注意力,有些孩子注意力太弱,是多动症引起的,应用注意力后孩子的注意力会明显提高。

2.给孩子吃健脑补肾的药。有些孩子注意力不集中的原因是大脑气血两虚。他们可以用补肾地黄丸给孩子.安神补脑液等药物健脑补肾,进而有效提高儿童的注意力。

3.给孩子应用训练,比如平时可以给孩子多钓鱼.通过独木桥等活动,让孩子的注意力得到一定程度的提高。

张万玲  |  竞思老师

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