欧小君 | 竞思老师
竞思教育上海德隆路中心
孩子专注力不集中首先需要积极寻找原因,然后进行针对性处理,具体如下供家长参考: 1、孩子专注力差比较常见的原因是生理性因素,主要与孩子年幼,注意力还未发育成熟有关,大部分孩子随着年龄增长,专注力不集中的情况,可以自行改善。 2、多动症;部分孩子专注力不集中可能与多动症有关,会有多动、冲动以及学习能力差等,建议积极进行行为干预,必要时使用中枢性兴奋剂进行治疗,比如哌甲酯等,但是需要在医师指导下使用。 3、营养元素缺失;部分孩子专注力不集中可能与缺铁有关。缺铁容易影响脑细胞功能,从而出现专注力不集中的情况。一般会有面色苍白、反复感染以及生长发育落后的情况存在,建议及时进行铁蛋白、血常规等相关检查明确,必要时尽早补充铁剂。 家长可以试着这样做: 1、尽量减少无关刺激的干扰;当孩子在做某一件事的时候,要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境,减少周围无关的干扰,包括噪音、玩具等,使孩子能够专注的去做好一件事。 2、家长要学会等待;在孩子专注的去做某件事的时候,家长不要发出无关的指令,要在孩子做完这件事以后,再让孩子去做另外一件事。 3、正确的引导;当孩子对所做的某件事失去兴趣以及信心时,家长要给予正确的引导,使其对这件事产生兴趣,继续完成。 4、家长的要求要合理;对孩子的要求不要过高,语言要简单明了,使孩子能够理解并记住。 5、保持充足的睡眠;专注力差也有可能是睡眠不足,家长需要改善孩子良好的作息习惯。 |
陈莉 | 竞思老师
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