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四年级的孩子注意力不集中,看这里!教你如何改善   四年级的孩子注意力不集中,看这里!教你如何改善

孩子年龄:10 就读年级:小学 所在城市:成都

  我家孩子四年级,注意力不集中的问题特别严重,平时在学校里走神都已经是经常干的事了,老师从一开始三天两头打电话,到现在感觉基本放弃了,回家让他写作业,也特别愁人,写一会,玩一会,有一次把我气的,把他的东西扔到地上发了火,把他吓得直哭,好了没几天,然后又恢复原样了,心太累了,我小时候学习就没像他现在这么难。

关注人数:100 2020-01-02 06:13:50

最佳回答

韩青  |  竞思老师
竞思教育北京朝阳门中心

  您家孩子注意力不计划总的问题真的很严重了,建议您参考以下方法改善:

  1.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

  2.让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

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  3.跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

  孩子坏习惯的养成需要很久,改善的过程也会很久,在这个过程中,要对孩子多一点耐心,多一点鼓励,孩子慢慢会改善的。

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蒙梅娣  |  竞思老师

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