孩子注意力不集中,尤其是上课的时候,小动作多,眼睛无神,看上去在听课,心思早不知道飞到哪里去了,面对孩子这些问题,有什么好办法提高注意力吗?
关注人数:100 2020-01-08 05:32:24
陈峻峰 | 竞思老师
竞思教育杭州景芳中心
推荐您几个感统方法改善孩子注意力,简单易行!
1.穿珠子
让孩子用线穿珠子,穿扣子,系扣子,这是感统训练中,针对精细动作常运用的方法,在练习的过程中,孩子只有精神集中才能完成,同时也是在锻炼孩子的观察力和手眼协调能力,其次,也可以练习画画,原理相同。
2.抢物品
训练者和孩子面对面坐桌子两边,也可多人参加,桌子中间放一物品,可设定一个孩子喜欢的物品,然后一方数数:1,2,3!抢!抢到者赢,锻炼孩子的注意力反应力,手眼协调能力!
3.爬行运物品
用纸板将小球送至约 2米外的目的地,确保小球不掉,两人可比速度。孩子只有专注及保持手臂平衡才能成功,对专注力手眼协调能力都有提升,如熟练后可逐渐加强难度,如:爬行时用嘴叼着纸杯,用纸杯运送小球。
4.触觉刷/触觉球触觉刷/触觉球,能大大降低孩子对外部的敏感度,减少被外界干扰,提升专心注意力,同时,一些喜欢动手打人的孩子,也是由于对外界反应过于敏感,导致易动手爱发脾气,通过触觉刷/触觉球,增强他们的触觉识别能力,使他们的触觉防御反应趋于正常,降低敏感,缓解压力,及安抚情绪。
5.感统脚踏车
感统训练中常用的器材,和自行车相似,孩子用脚踩车子随意前进或后退。适用于注意力不集中、平衡感不足、本体感不足的孩子。
孩子熟练后,可一边踩车一边和家长做抛接球游戏,或在踩踏的过程中,伸开双臂,用头顶物确保不掉,训练过程,需孩子高度集中,对促进腿部肌肉发展,身体协调及增进孩子的平衡能力都有帮助!
注意事项:
1.强化物的设定
每次孩子完成一个训练,要给予奖励,这就是强化物,这是心理学实验中的重要概念,就是那些能够提高特定反应的事物,简单说,就是能引起孩子兴趣的事物,通常可以用食物或玩具来设定。
2.时间把控
训练时间由短及长,最开始训练时间可2-3分钟,完成就要给予奖励,如果奖励的是玩具,也要控制时间,一分钟以内,后期根据孩子的反应,再延长训练时间,缩短奖励时间。
首先让孩子主导,家长来帮助和提醒,共同制定一个计划表,养成良好的习惯。
在帮助孩子养成良好习惯的同时,也要让孩子通过视觉、听觉、触觉动觉、思维、感觉统合等各各方面的训练。
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