最近孩子的注意力无法集中,就像找一个提高注意力的训练方法,我在网上看到有人说舒尔特方格很好,所以就想问一下舒尔特注意力训练法怎么样?
关注人数:534 2020-07-01 03:32:26
李文会 | 竞思老师
竞思教育杭州西湖广场中心
舒尔特方格训练法对注意力提升是很有效果的,但是这个需要一个长期的过程,很多孩子没有这个毅力坚持下去。如果配合脑电生物反馈训练法,效果会更快更明显的 舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格(注意:方格必定是要这个尺寸的),格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ― 25 的共 25 个数字。训练时,请求被测者用手指按 1 ― 25 的次序依次指出其地位,同时诵读出声。舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳固性,而且用这套图表保持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。应用这种方式的时侯,家长可以自制几套卡片,绘制表格,任意填上数字。从1开端,边念边指出相应的数字,直到25为止。同时诵读出声,施测者一旁记载所用时光。数完 25 个数字所用光阴越短,注意力水平越高。
胡雅洁 | 竞思老师
竞思教育杭州景芳中心
对提高孩子注意力还是有效果的,舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性,而且用这套图表坚持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的稳定性、转移速度和广度。
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