孩子上课总是注意力不集中,不是看看这就是摸摸那,老师和他沟通了很多次,但是一点用都没有,孩子上课注意力不集中怎么办?
关注人数:428 2022-07-28 04:30:17
陈双双 | 竞思老师
竞思教育北京亚运村中心
1.补充铁和锌:要注意铁是否存在.缺锌。缺锌可能导致贫血,儿童可能会出现疲劳.注意力不集中和其他症状。如果你缺锌,你也会注意不集中。此时,你应该注意饮食调整,补充铁.必要时的食物,必要时可口服铁或锌,有利于集中注意力;
2.培养兴趣:注意力不能集中,有时是因为孩子没有相关的兴趣需要培养兴趣,可以让孩子集中注意力。
3.保证睡眠时间和质量:如果孩子睡眠不足,睡眠质量差,会影响课堂听力,导致注意力不集中。特别是对于学龄儿童,他们睡得很晚。此时,有必要确保儿童在8-9点前随地吐痰,以确保睡眠质量,这更有利于增加儿童的注意力;
4.治疗疾病:应注意疾病的影响,明确患者是否有多动症.自闭症等情况,需要积极寻找原因,必要时需要到神经科就医进行相关检查,明确诊断后给予治疗;
王靖仪 | 竞思老师
竞思教育长沙五一大道中心
一般来说,孩子在课堂上注意力不集中可以锻炼毅力.调整作息.减少药物治疗等方法,具体分析如下:
1.调整作息:孩子熬夜.睡眠不足和其他原因可能导致精神疲劳或课堂注意力不集中。因此,建议家长帮助孩子调整工作和休息,保持有规律的工作和休息时间,防止熬夜,让孩子有足够的精力学习,减少孩子在课堂上的注意力不集中。
2.锻炼毅力:如果孩子因为个性原因喜欢环顾四周,课堂注意力不集中,建议父母通过阅读帮助孩子养成良好的习惯.垒积木.拼拼等方法锻炼毅力,帮助孩子提高注意力,有利于减少孩子上课注意力不集中。
3.药物治疗:因为孩子在课堂上注意力不集中也可能是由精神衰弱引起的,但也可能伴有记忆丧失.多梦等症状,建议家长种情况下,建议家长及时带孩子到医院进行诊断,的指导下服用赖氨酸肌醇.维生素B12片.治疗谷维素片等药物。如上述治疗效果不佳,建议及时到医院儿童保健科就医。
廖湘媛 | 竞思老师
打开微信扫一扫
加入竞思注意力培养交流群