常见表现是,遇到“困难”采取退缩、躲避、迂回的态度,缺乏面对“困难”的勇气,没有解决“困难”的信心,不采取积极主动的行为解决问题,甚至无意识中夸大困难。
儿童阶段的畏难情绪主要表现在学习生活上。从心理学角度分析原因,最主要就是以下2点:
1、缺乏相对应的能力,在完成某件事上没有足够的经验、方法和技巧;
2、缺乏自信和勇气,认为自己做不到,害怕失败。
很多时候,我们是不是在心里犯嘀咕,这孩子,怎么遇到一点困难就放弃……,这长大了可怎么得了啊?于是你陷入了深深的焦虑之中。
孩子为什么会出现畏难行为呢?最根本的一个原因是,孩子觉得这件事情超出了自己的能力范围。当然,这个超出,有可能是真的能力不足,也有可能是孩子信心不足,觉得自己能力不足。
对于前者,往往是我们容易忽略的。因为孩子做不到,做不好的那些事,在我们成年人来看,都是微不足道,小case。不就是开个包装盒么?不就是一道数学题么?有什么难的?于是,我们想当然地觉得,孩子是故意逃避。
但事实却是,孩子生活经验不足,能力有限,有些事情的确是难度过大。尤其是ADHD孩子的注意力不足和多动冲动行为,会给他们带来更多阻碍。这个时候,如果父母站在自己的视角去看待问题,抱着一种“这个事情那么简单怎么孩子还做不好、不愿做?”那么解决孩子畏难情绪的第一步就走错了。
所以,父母首先要看一看,孩子所逃避的事情,是不是超出了他们的能力范围。如果孩子的确是能力上有所欠缺,怎么给予帮助?
慢慢跳出comfort zone
通过学习内容和方法的变化锻炼孩子适应能力。适应力是孩子成长过程中的一个重要素质,科目性质的跳跃、幼儿园到小学到初中等的过渡、老师的不断变换等都需要孩子不断去适应、去接受。因此从小锻炼孩子的适应能力也是很重要的一个内容。
让学习内容的进度安排跟得上孩子成长的速度。
孩子的吸收性、成长性都是很高的,我们在为他们安排学习内容的时候,要根据孩子的成长程度随时进行变化,时刻保持挑战性,训练孩子克服困难的能力。另外,要注意教学方法的多样化。即使是同一个内容,也需要从不同的感官维度进行刺激,强化孩子对内容的理解。
目标分化,大变小、长变短
帮助孩子适当地调整目标,把大目标切割成小目标,把长远目标改成短期目标。
把目标细分,把难题分解,一个一个去攻克,每完成一项,就会给自己带来更大的信心,也会更愿意去挑战具有难度的问题。在这个过程当中家长也可以积极采用提问的方式来作为提醒:
你有什么想法?
你准备下一次怎么办?
你觉得是应该选这个还是选那个?
既然这个方法不对,那要不要试试看另外一种?
很多家长发现孩子有畏难情绪,不敢去做、不想去学,都会选择用鼓励甚至是哄的方式来推动孩子。但是效果往往不尽如人意,为什么?
第一个是家长鼓励的方式太空洞、无效的打鸡血;
第二个是家长要思考,你在鼓励孩子“要自信要勇敢”的时候,你的内心真的相信他们吗?
有一句话叫做“焦点即事实”,我们越觉得孩子不自信,孩子在我们眼里就越会表现出不自信的行为。久而久之,就形成了恶性循环。
自信不是说出来,而是做出来
记得《孩子,挑战》那本书里有这样一段话:“孩子试图帮忙清理餐桌时,我们立刻从他手里把盘子抢过来:“别动,宝贝,你会把盘子打碎的。”为了不打碎盘子,我们却打碎了孩子发展自我能力的信心。我们的行为阻碍了孩子发掘自己能力和优点的努力。”
同理在生活中,孩子想要尝试自己感兴趣的、但是大人不希望他们尝试的东西时,家长往往会用各种理由阻止:“这个太危险了你弄不好的!这个你不要弄,你只要把作业写完就好了!”
而到了家长想要孩子积极去做的事情上,大人就会嘀咕:“快去做呀!这事儿不是很简单吗?”然而真相是,孩子没有挑战的胆量、没有挑战的经验、更没有积累的自信。
自信从来不是我们说“你很自信”,你就会自信的。自信是通过做到一些事情,自己从中体会到能力感和价值感,日积月累,进而形成的。所以,自信是从做中来,而不是从说中来。所以,当孩子表现出主动尝试的意愿时,在确保安全的情况下,请支持孩子!
孩子“了不起”小本本
家长如果想要夸奖孩子,别泛泛其词,嘴巴上打鸡血“你好棒、你好厉害”,内心却焦虑的要命,勉强维持鼓励的笑容,大人自己不相信,孩子也纳闷,我到底棒在哪里呀?
我们需要做的是,改变视角,多去留意并发现孩子“做到”的事情,并肯定孩子,帮助孩子建立自信。我们可以准备一个小本子叫做“孩子了不起”,记录下孩子闪光时刻、自信时刻,或者一些优秀的小细节。
并在孩子遇到困难时和孩子回顾他曾经做到的棒棒的行为,拿出小本子说出具体的事情,有理有据,就很有说服力了。而且这么一来,孩子心里也是有底气的,对父母的信赖度也拉高了!
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抽动症(Tourette综合征)是一种神经发展障碍,其特征是患者出现多种不自主的运动和声音抽动。这些不自主的运动抽动可能包括眨眼、咧嘴、耸肩、摆动手臂等,而不自主的声音抽动可能包括喉咙清嗓、咳嗽、吸气等¹、抽动症通常在儿童时期开始出现,但也可以在成年时期发生。抽动症的严重程度和表现形式因人而异,从轻微的不自主动作到严重影响日常生活的症状都有可能。 1、抽动症能自愈吗? 抽动症有自愈的倾向,但自愈率极低,只有约5%左右的患者会自然缓解。 对于症状较轻微的患者,抽动可能会持续几周或几个月后自行减退或消失。但仍需注意,可能会在特定情况下再次复发。 对于症状已经持续超过1年以上,出现多个部位的抽动且症状较严重的患者,很难自愈,一般需要通过药物治疗等方式加以控制。 2、抽动症长大会好吗? 随着孩子年龄的增长,有部分孩子可以集中注意力以减少抽动的情况,也会找一些技巧来避免抽动的问题。 然而,大部分孩子的抽动症状会一直持续到成年。研究表明,抽动障碍的症状可以随着年龄增长和脑部发育逐渐完善而减轻或缓解,到成年期时半数患者可完全缓解,30-50%症状减轻,对工作和生活质量无影响,但仍有5%-10%的患者症状迁延不愈。 3、共患病也要重视 抽动症患者常伴有各种共患病,如多动症、强迫障碍、学习障碍、情绪或行为问题等。这些共患病对儿童的损害往往比抽动症本身严重得多。 评估和发现抽动症的共患病同样重要,不仅要看到表面上的抽动症症状,还要关注深层被隐藏起来的心理抽动症以及并发症。 因此抽动症不是会自愈的疾病,而及早干预和治疗对于孩子的健康和生活质量至关重要。 ...
老师:达美志区域:上海520阅读
抽多动症并不是由于父母凶多了所造成的。实际上,临床上并没有“抽多动症”这个疾病名称。不过,你可能指的是抽动秽语综合征(也称为抽动症)或多动症。这两者都是神经发育障碍,与家庭教养方式无直接关联。让我们来详细探讨一下: 1、抽动秽语综合征(抽动症):这是一种神经发育障碍,表现为不自主的肌肉运动(抽动)和出现不适当或冒犯性的言语(秽语)。其发病原因可能包括遗传因素和脑部结构异常。 2、多动症:多动症是一种常见的儿童神经发育障碍,表现为注意力不集中、过度活跃和冲动。遗传因素在多动症的发病中起到重要作用,但环境因素也可能影响症状的严重程度。父母的教养方式通常不是直接导致多动症的原因,但父母的态度和行为可能对儿童的行为和情绪产生负面影响,加剧症状。 家长应该耐心陪伴孩子,避免对其发泄不良情绪。除此之外,综合检查评估和规范的医学治疗对于处理这些疾病非常重要。 ...
老师:蔡丽全区域:重庆248阅读
当家长在怀疑孩子可能患有多动症时,可以前往以下科室就诊: 1、发育行为儿科:这是专门处理发育行为障碍的科室,多数大型综合医院或儿童专科医院都设有发育行为门诊。您可以选择前往发育行为儿科进行诊断和治疗。 2、儿童保健科:在一些医院,多动症也可以在儿童保健科(儿保科)进行诊断,尤其是具有相关资质的医院。您可以通过电话咨询或查询医院网页,确认该科室是否能够给出多动症的诊断和治疗建议。 3、精神心理科:一些综合医院或精神专科医院的儿科也能处理多动症。如果您的医院设有精神心理科,您也可以选择前往该科室就诊。 ...
老师:费鑫区域:北京410阅读
根据最新的医学观点和研究,注意力缺陷多动障碍(ADHD)通常被分类为一种精神障碍,这意味着它是一种涉及精神功能并导致显著障碍的状况。然而,大多数专家和医生现在趋向于将ADHD理解为一种严格的神经发展性条件。ADHD确实有行为或情感成分,同时心理状况也可以影响身体,因此ADHD可以被视为神经学、心理学和精神医学的交叉条件。 ADHD是影响儿童最常见的精神障碍之一,其症状包括注意力不足(无法保持专注)、过度活跃(在不适合的环境中过度移动)和冲动(没有思考就急促行动)。 ...
老师:王敏区域:上海254阅读
14岁的多动症患者仍然可以接受治疗,尽管不一定能完全治愈。多动症,也称为注意缺陷多动障碍,通常在儿童时期开始,但部分患者的症状可能持续到青春期甚至成年。对于14岁的孩子,治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗:常用的药物包括哌甲酯和托莫西汀,它们有助于改善注意力和控制多动症症状。 心理治疗:认知行为治疗和心理社会干预等方法可以帮助孩子学会更好地管理注意力和行为。 ...
老师:周璞玮区域:佛山352阅读
多动症(ADHD)是一种常见的儿童行为障碍,表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。虽然药物治疗是常见的干预手段,但科学的饮食也能在一定程度上帮助缓解多动症的症状。以下是适合多动症孩子的几种食疗食谱,助力他们健康成长。
编辑:竞思
6岁多动症的孩子可能表现出以下一项或几项主要症状:
编辑:竞思
注意缺陷多动障碍(ADHD)是一种影响数百万儿童的慢性疾病,通常持续到成年。ADHD患者大多会有难以保持注意力、多动和冲动行为等表现。以下是ADHD儿童的主要特征:
编辑:竞思
多动症(注意缺陷多动障碍,ADHD) 是一种常见的儿童神经发育障碍,对孩子的成长发育有着很大的影响,早日发现孩子患有多动症,能够及时帮助孩子改善症状,降低对成长的影响,以下是多动症儿童常见的一些症状表现:
编辑:竞思
当涉及到注意缺陷多动障碍(ADHD)的治疗时,综合性方法是关键。以下是多动症治疗的几个主要方式:
编辑:竞思