毋庸置疑，绝大多数家长都是爱孩子的，但作为ADHD儿童的父母，仅仅有爱是不够的。为了孩子的幸福，我们需要不断地学习，成为更有执行力的家长。其实这也并非有多难，我们首先需要做的就是对自己的育儿方式和亲子互动模式的一些调整。
在这里，和您分享13条有效的养育策略，请牢记并不断实践！
1、尊重而非羞辱
尽管我们很难接受“我的孩子有些不太正常”，但也要尊重他，而非羞辱。因为一个感觉到父母对自己失望、怨恨和悲观的孩子，不太可能发展出自尊、自爱和自强精神的。
2、做情绪管理的榜样
父母是孩子最有影响力的榜样，所以要经常审视我们自己。如果我们都不能控制自己的行为和情绪，怎么能指望孩子会有良好的自控力？
其实我们都是可以控制自己的愤怒的，因为你肯定不会冲着惹自己生气的同事尖叫和咒骂，那为什么要经常对孩子大喊大叫呢？
3、别急着说“不”
所有的孩子都需要在特定的时间被告知“不”，以防止他们做一些危险的事情。ADHD儿童本身就容易冲动，许多家长更是常条件反射似地说“不”。
经常听到“不”的孩子更容易叛逆，所以做个聪明的父母吧，在说“不”之前深呼吸，这样就可能会避免一场令人不快的对峙，会更有意义。
4、不要给他贴标签
当我们学习了儿童发育的相关知识，就会发现那些ADHD儿童的问题行为可能是每个孩子都可能会出现的，只是他可能更严重。
不管他的行为多么令人沮丧，都不要给他贴“懒惰”、“坏孩子”、“无可救药”的标签，因为总是听到这些的他会相信这就是真的，他也就真成了我们口中的那样的人。
5、肯定他自身的努力
对很多ADHD儿童来说，正确的使用药物会使他们的行为发生巨大的变化。但是，药物绝不是唯一有意义的事情。
当你发现孩子又在做那些你一再禁止的事情时，不要说：“你今天又忘了吃药吗？”，也不要威胁：“是不是还得给你加大药量？”。
这样的说法会让他觉得自己的行为完全受外部因素的控制，良好的行为与自己的努力没有多大关系。
作为家长，我们有责任发出明确的信息：虽然药物可以帮助他，但并不能解决他所有的问题，他的不断努力才是最有价值的。
6、关注他的积极行为
迄今为止，我们大多把焦点放在他的问题行为上，而几乎忽视了他所有积极的行为。由此产生的负面情绪可能会给家庭蒙上一层阴影，影响到生活的方方面面。
正确做法是，及时发现闪光点，通过表扬他的令人满意的行为，强化他积极的改变。
7、避免接受负面言论
ADHD儿童的思维和行动方式的确和其他孩子有些不太一样，但他们同样有学习的能力和成功的潜力，只是他们需要更多的帮助。
所以不要被那些负面的言论和评价打到，我们一定要为他们努力争取合理的个体化教育支持。
8、预见问题提前做好计划
很多家长缺乏对自己的孩子即将失控的预见能力，比如明明知道ADHD儿童进入超市后就会兴奋，把商品拿下来，扔到空中玩、甚至撕开包装……，总之会制造各种混乱。
但我们通常把大量时间花在对孩子行为的反应模式上，而不是提前思考和计划。其实我们完全可以提前做好行动方案，对孩子提前讲述这个计划，在问题出现时坚持这个计划，然后我们会发现这些准备是好用的。
9、坚持有效的纪律约束
我们曾无数次抱怨过：“我大喊大叫、说教、威胁、暂停，甚至打屁股，都不管用！”
与其惩罚每一次违规行为，不如坚持一个始终如一的行为矫正计划：定义可实现的目标，奖励每一项成就，直到行为变成习惯。
10、区分挑衅和分心
我们经常会面临这样的情景，比如告诉孩子整理床铺，半小时过去了，发现他还躺在床上看手机，这时要怎么办呢？
最好的方法可能是提醒他你想让他做什么，如果他拒绝整理，这显然是挑衅行为，那么惩罚是有意义的。
但更多的时候是ADHD儿童分心了，忘记了要求才没有遵守。当你因为一个孩子因无法控制的行为而反复惩罚他时，你就造成了他的失败。
11、让他参与解决问题
当我们和孩子一起想办法解决负面行为时，就在家里创造了一个相互支持、充满爱的氛围。
下次当他的房间乱七八糟时，告诉他，我们有个问题，我需要你帮忙解决；告诉他，晚上你很难给他盖好被子，因为你可能会被他的玩具绊倒，并要求他提供解决意见。
孩子参与解决方案的程度越高，结果就越好。
12、停止归咎于人
想一想，我们自己是不是会这样说：“如果老师耐心一些，如果同学们宽容一点，孩子在学校的表现就不会那么糟糕了。”
的确，他人的行为可能会导致我们的孩子的问题，但试图将责任完全归咎于他人的做法会鼓励我们的孩子选择简单粗暴的解决办法。
如果他可以责怪别人，他为什么还要为自己的行为承担责任呢？
13、寻求支持
生活中有些事情不能单独完成，养育ADHD儿童更是如此。
我们经常会身心俱疲，所以要建立一个支持系统。这样当我们自己的‘“系统”超载或失败时，就会有人帮我们重新回到一起，并有可能提供一个解决问题的全新视角。
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达美志
抽动症（Tourette综合征）是一种神经发展障碍，其特征是患者出现多种不自主的运动和声音抽动。这些不自主的运动抽动可能包括眨眼、咧嘴、耸肩、摆动手臂等，而不自主的声音抽动可能包括喉咙清嗓、咳嗽、吸气等¹、抽动症通常在儿童时期开始出现，但也可以在成年时期发生。抽动症的严重程度和表现形式因人而异，从轻微的不自主动作到严重影响日常生活的症状都有可能。 1、抽动症能自愈吗？ 抽动症有自愈的倾向，但自愈率极低，只有约5%左右的患者会自然缓解。 对于症状较轻微的患者，抽动可能会持续几周或几个月后自行减退或消失。但仍需注意，可能会在特定情况下再次复发。 对于症状已经持续超过1年以上，出现多个部位的抽动且症状较严重的患者，很难自愈，一般需要通过药物治疗等方式加以控制。 2、抽动症长大会好吗？ 随着孩子年龄的增长，有部分孩子可以集中注意力以减少抽动的情况，也会找一些技巧来避免抽动的问题。 然而，大部分孩子的抽动症状会一直持续到成年。研究表明，抽动障碍的症状可以随着年龄增长和脑部发育逐渐完善而减轻或缓解，到成年期时半数患者可完全缓解，30-50%症状减轻，对工作和生活质量无影响，但仍有5%-10%的患者症状迁延不愈。 3、共患病也要重视 抽动症患者常伴有各种共患病，如多动症、强迫障碍、学习障碍、情绪或行为问题等。这些共患病对儿童的损害往往比抽动症本身严重得多。 评估和发现抽动症的共患病同样重要，不仅要看到表面上的抽动症症状，还要关注深层被隐藏起来的心理抽动症以及并发症。 因此抽动症不是会自愈的疾病，而及早干预和治疗对于孩子的健康和生活质量至关重要。 ...
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蔡丽全
抽多动症并不是由于父母凶多了所造成的。实际上，临床上并没有“抽多动症”这个疾病名称。不过，你可能指的是抽动秽语综合征（也称为抽动症）或多动症。这两者都是神经发育障碍，与家庭教养方式无直接关联。让我们来详细探讨一下： 1、抽动秽语综合征（抽动症）：这是一种神经发育障碍，表现为不自主的肌肉运动（抽动）和出现不适当或冒犯性的言语（秽语）。其发病原因可能包括遗传因素和脑部结构异常。 2、多动症：多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，表现为注意力不集中、过度活跃和冲动。遗传因素在多动症的发病中起到重要作用，但环境因素也可能影响症状的严重程度。父母的教养方式通常不是直接导致多动症的原因，但父母的态度和行为可能对儿童的行为和情绪产生负面影响，加剧症状。 家长应该耐心陪伴孩子，避免对其发泄不良情绪。除此之外，综合检查评估和规范的医学治疗对于处理这些疾病非常重要。 ...
老师：蔡丽全区域：重庆248阅读
费鑫
当家长在怀疑孩子可能患有多动症时，可以前往以下科室就诊： 1、发育行为儿科：这是专门处理发育行为障碍的科室，多数大型综合医院或儿童专科医院都设有发育行为门诊。您可以选择前往发育行为儿科进行诊断和治疗。 2、儿童保健科：在一些医院，多动症也可以在儿童保健科（儿保科）进行诊断，尤其是具有相关资质的医院。您可以通过电话咨询或查询医院网页，确认该科室是否能够给出多动症的诊断和治疗建议。 3、精神心理科：一些综合医院或精神专科医院的儿科也能处理多动症。如果您的医院设有精神心理科，您也可以选择前往该科室就诊。 ...
老师：费鑫区域：北京410阅读
王敏
根据最新的医学观点和研究，注意力缺陷多动障碍（ADHD）通常被分类为一种精神障碍，这意味着它是一种涉及精神功能并导致显著障碍的状况。然而，大多数专家和医生现在趋向于将ADHD理解为一种严格的神经发展性条件。ADHD确实有行为或情感成分，同时心理状况也可以影响身体，因此ADHD可以被视为神经学、心理学和精神医学的交叉条件。 ADHD是影响儿童最常见的精神障碍之一，其症状包括注意力不足（无法保持专注）、过度活跃（在不适合的环境中过度移动）和冲动（没有思考就急促行动）。 ...
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周璞玮
14岁的多动症患者仍然可以接受治疗，尽管不一定能完全治愈。多动症，也称为注意缺陷多动障碍，通常在儿童时期开始，但部分患者的症状可能持续到青春期甚至成年。对于14岁的孩子，治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。 药物治疗：常用的药物包括哌甲酯和托莫西汀，它们有助于改善注意力和控制多动症症状。 心理治疗：认知行为治疗和心理社会干预等方法可以帮助孩子学会更好地管理注意力和行为。 ...
老师：周璞玮区域：佛山352阅读
多动症孩子食疗食谱推荐
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6岁多动症的孩子可能表现出以下一项或几项主要症状：
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多动症儿童有什么症状表现？
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编辑：竞思
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