专注力是一个孩子,未来能够取得良好成就的关键性因素;专注力是一个孩子,十二大情商之一;专注力也是一个孩子,能够养成的好习惯之一。
专注力强的孩子,能够专注于自己正在进行的事情,能够排除掉很多外界的影响,当他们全身心投入到这件事情中去的话,自然是会很成功的;而专注力不强的孩子呢,虽然看上去在做这件事情,但他们的心思早就不知道跑到哪里去了。
在现实生活中呢,专注力强的孩子,学习的时候能够更加聚精会神,写作业的时候能够更加一丝不苟,成果呢?自然也是会强于那些专注力不强的孩子了。
现在是一个充满竞争的社会,稍微落后一些,等待自己的就是被淘汰的结局,而孩子的不专注,就是那个非常容易导致他们落后的原因。从这个意义上讲,爸爸妈妈紧张孩子的专注力,是很有必要的。
在很多爸妈理解中,专注力应该是这样的:
孩子能够很专注的做一件事情,在做这件事情的时候,不会动不动就开小差,动不动就去上厕所,动不动就去玩橡皮,动不动就走神什么的,而且这个状态持续的时间越长说明孩子的专注力越好。
专注力很重要,对孩子未来的成长以及成功都有着很大的影响。但是很多孩子表现出来的,专注力都比较差,这就意味着孩子日后想要成功,需要付出更多。这才是爸爸妈妈紧张的根源所在。
那么孩子专注力不好,作为爸爸妈妈该做些什么,才能够帮助他们呢?才能让孩子变得更加专注一些,以后更加成功一些呢?在回答这个问题之前,爸爸妈妈需要了解一下关于孩子专注力的2个真相。
孩子在不同的年龄,能够集中注意力的时间并不一样。
上面开心爸爸也说过,爸爸妈妈理解的专注力,是指孩子面对一件事情的时候,能够投入的时间,时间越长就说明孩子的专注力越强。但是根据儿童发展心理学的知识显示,孩子在不同的年龄,能够专注一件事情的时间是不一样的。
专注力并不仅仅只有专注时长这一个方面
专注的广度,决定了孩子在同样时间内获取信息量的多少。简单的说就是在孩子面前有几件事,能够记住的越多,就说明他们专注的广度越好。
专注的分配也是很重要的一个维度,指的是孩子在同一时间内能够接受并且处理的能力,通俗的说就是“一心二用”的能力。开心爸爸之前见过专注力分配很好的孩子,明明别人说话的时候,他们并没有专心的听,说不准还在干别的,但事后询问的话,他们却能够说出当时别人说话的内容,这就是专注力分配做得很好的表现。
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孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活,对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平: 1. 培养兴趣:让孩子对学习感到有趣,将知识应用到实际生活中,激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力:通过活动如捡豆子游戏、烹饪等,培养孩子的手眼协调能力,有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息:合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通:请老师帮忙配合,及时提醒孩子走神,或安排孩子上黑板做题,帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼:运动有助于培养孩子的协调能力,提高专注力。 6. 多与孩子沟通,增加主观能动性:引导孩子自我约束,改变行为模式,让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充:适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品,如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
老师:张小君区域:无锡469阅读
如果孩子注意力不集中,可能是是存在一些神经系统的问题,例如注意力缺陷多动障碍(ADHD)或其他神经发育障碍。在这种情况下,你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估,包括可能的药物治疗,来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
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如果你的孩子有注意力不集中的问题,下面有两个科室你可以考虑一下: 1.儿童心理学部门:这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况,其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈,以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家:如果儿童注意力不集中严重,可能涉及注意力缺陷多动障碍(ADHD)等情况,建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估,并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师:王若晨区域:无锡452阅读
孩子注意力不集中可能有各种原因,例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科:如果孩子注意力不集中,可能是一种发育问题,所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问,排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科:专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状,就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具,对孩子的注意力缺陷多动障碍(ADHD)的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科:如果孩子的注意力不集中与学习困难有关,建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面,来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外,家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下,选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述,根据具体情况,家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通,一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
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如果孩子存在注意力不集中的问题, 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍,他们可以通过详细的病史记录和神经学检查,来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估,以及神经影像学检查,例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题,可以采用药物治疗,比如刺激性药物或非刺激性药物,来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外,还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术,以改善注意力问题。 需要注意的是,在治疗注意力不集中问题时,最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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