小学生注意力不集中,上课走神,无法听课。家长可以给孩子做一些简单的注意力训练,培养孩子的注意力。
1、陪孩子做游戏
家长要有意识的陪伴孩子,一起做一些集中注意力的游戏,比如玩拼图,搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中,养成专注的习惯。
在游戏的过程中,一次只提供一种玩具,太多的玩具只会让孩子注意力涣散。玩完这些玩具之后,放回原处,再拿别的玩具。
孩子专注游戏的时候,家长不要随意打断、打扰,比如亲吻、擦口水、擦汗、询问“饿不饿”、“渴不渴”等等。哪怕孩子在过程中到处搞得很乱,也请等玩过后再要求孩子收拾。
每天游戏的时间,可以根据孩子的具体情况,每天安排固定的时间和合适的时长,由家长陪伴参与,一般30分钟左右。
2、限制孩子看电视和玩电子游戏
计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中,但会让孩子习惯了充满声光的刺激,就不易对其他事物产生兴趣。因此,需要限制孩子每天看电视和玩电子游戏的时间,不要让电子产品成为孩子的保姆。
这种方法对学龄前的孩子非常有效,几次下来,大多数孩子就能自觉控制时间,少数做不到的孩子,家长哪怕到时拿走设备,也不会像之前一样哭闹。
3、要孩子专注聆听,首先需要父母真看真听
很多家长都存在这样一种不认真听孩子表达的通病,“应付”的心理较重,这既无法满足孩子的情感需求,又不利于孩子本身专注聆听的形成。
因此,当孩子兴致勃勃跟你说话时,不要随意打断他的话,要听孩子把话说完。
4、有规律的生活
规律的作息可协助孩子建立固定的生理时钟,让孩子知道什么时候玩、游戏、运动、吃饭,也可减少不适当的行为出现在不适当的时间里。
在建立规律的生活作息之前,需要先规划生活的空间,如吃饭区、图书区或游戏区等,这样孩子才知道在什么地方该做什么事。
小学生注意力不集中怎么办?如何提高孩子的注意力?家长可咨询竞思注意力训练专业,全国400免费电话:400-861-0961转分机号码661。
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专注力训练课可以对改善注意力和集中力产生积极影响,虽然专注力训练课的效果因人而异,但会给孩子带来以下的几种好处: 1. 认知训练:专注力训练课通常包括认知练习,如解决难题、记忆游戏和注意力练习。这些活动有助于锻炼大脑,提高注意力水平。 2. 行为调整:专注力训练课还可以帮助孩子学会更好地控制自己的行为,减少分心和冲动。 3. 技巧和策略:专注力训练课通常会教授一些技巧和策略,如时间管理、任务分解和目标设定。这些技巧有助于提高学习和工作效率。 4. 家庭支持:专注力训练课还可以帮助家长更好地理解孩子的注意力问题,并提供相应的支持和指导。 ...
老师:朱习习区域:重庆411阅读
对于多动症(ADHD)的治疗,患者可以通过服用相应药物来显著改善症状,但这并不会完全“治愈”多动症。 1. 药物治疗有效性:药物治疗对改善注意力、集中力和行为控制方面的症状非常有效。 2. 长期管理:ADHD是一种慢性疾病,需要长期管理。药物治疗可以帮助控制症状,但并不会从根本上“治愈”疾病。 3. 综合治疗:除了药物治疗,行为矫正、认知行为训练和家庭支持等非药物治疗同样重要。综合治疗可以帮助孩子更好地适应日常生活和学习。 药物治疗可以显著改善多动症症状,但需要长期坚持使用,并结合其他治疗方法,以提高治疗效果。 ...
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多动症(ADHD)的药物治疗通常不会直接影响智力。很多研究表明,药物治疗对改善注意力、集中力和行为控制方面的症状非常有效,而且不会损害到患者智力,以下是一些关于药物治疗和智力的相关信息: 1. 药物治疗:中枢神经兴奋剂(如哌甲酯、安非他明)是治疗ADHD的主要药物。这些药物通过调整神经递质的活动来改善注意力和行为³. 它们并不会对智力产生负面影响。 2. 智力:ADHD本身不会影响智力水平。许多ADHD患者在智力测试中表现正常或高于平均水平。智力与ADHD的症状是两个不同的领域。 3. 个体差异:每个人对药物的反应都不同。有些人可能会感到更清醒和集中,而其他人可能会感到更安静和冷静。这取决于个体的生理特点和药物的剂量。 药物治疗不会损害智力,它能够帮助患者改善ADHD症状。如果您有任何疑虑,可以通过电话或留言咨询我们,我们将和根据孩子的实际情况定制一个适合孩子的ADHD改善方案。 ...
老师:毕奇区域:成都412阅读
多动症(ADHD)的治疗最佳年龄因个体差异而不同,以下是当下比较流行的一些相关观点: 1. 6岁之前 :治疗效果较好,不会影响小学生活。 2. 6-8岁 :治疗有一定效果,但效果可能不太明显,进步较慢。 3. 8岁以上 :基本需要依赖药物治疗。 需要注意的是,药物治疗应该在医生的指导下进行,以确保安全和有效性。此外,非药物治疗同样重要,包括改善亲子关系、培养良好的生活习惯和学习习惯等。 ...
老师:刘齐区域:长沙488阅读
治疗多动症(ADHD)的药物主要分为两大类:兴奋剂和非兴奋剂。以下是一些常用的药物及其效果: 1. 兴奋剂类: 哌甲酯(Methylphenidate):已经使用了超过50年,治疗ADHD的效果十分显著。 安非他明(Amphetamine):已经使用了70多年,同样对治疗ADHD非常有效。 2. 非兴奋剂类: 托莫西汀(Atomoxetine):唯一一个FDA批准用于治疗ADHD的非兴奋剂类药物,研究同样显示该药对于治疗ADHD非常有效。 寻找到适合孩子的ADHD治疗药物及剂量是需要一定时间的,如果孩子在使用了某种药物治疗之后,发现疗效不够理想的话,那么就需要医生不断调整剂量至达到目标剂量,而如果疗效仍不满意,则需要考虑更换为另一种药物。家长可以通过记录服药日记来帮助医生为孩子找到最合适的药物及其剂量。 ...
老师:穆静怡区域:重庆488阅读
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