要做成功的父母，只有爱是不够的。还需要了解和分享孩子的看法和感受，帮助他们处理负面的情绪，譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样，我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人。
步骤1 : 肯定
具体做法：直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。
例如：“宝贝，我看到你很伤心的样子，告诉我发生了什么事?”或者，“你看起来不太高兴，什么事让你生气呀?”作为处理情绪的第一步，“肯定”的意义是向孩子表达：“我注意到你有这个情绪，并且我接受有这个情绪的你。”
父母须明白——
◆跟所有人一样，孩子的情绪也都是有原因的。
◆对孩子来说，那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度，你会更容易接受孩子的情绪。
特别提醒：无论孩子怎样回应你，你都应该让孩子知道，你尊重并完全接受他的感受。
步骤2 : 分享
原则：先处理情绪，后处理事情。
具体做法：帮助孩子去捕捉内心的情绪。
孩子们对情绪的认识不多，也没有足够和适当的文字描述情绪，要他们正确表达内心的感受是比较困难的。你可以提供一些情绪词汇，帮助孩子把那种无形的恐慌和不舒适的感觉转换成一些可以被下定义、有界限的情绪类别，刻画出自己当时的内心感受。
◆孩子需要一些时间去表达他的感受。耐心些，当孩子正努力地说出情绪时，不要打断他，鼓励他继续说下去。
当孩子有足够的情绪表达后，你会发现孩子的面部表情、身体语言、说话速度、音调、音量和语气等都变得舒缓了。
◆待孩子的情绪稍微平静下来后，就可以继续引导他说出事情的细节了。
步骤3 : 设范
设范是指为孩子的行为设立规范，即划出一个明确的范围，里面的是可以理解或接受的，而外面的则是不合适和不能接受的。
对6岁以下的孩子，无须深入解释“不对”的理由，除非他主动发问。
重要的是让孩子明白，他的感受不是问题，不良的言行才是问题的关键。所有的感受和期望都是可以被接受的，但并非所有的行为都可以被接受。
步骤4 : 策划
人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意。而明白这个道理的人，则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。
当孩子很小的时候，便应该教导他懂得这个道理，而经过上述的肯定、分享、设范三个阶段，现在正是恰当的时候。
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孩子叛逆厌学是让很多家长头疼的问题，但是我们需要明确的一点是，孩子叛逆和厌学并不是一个病态，而是一个正常的生理和心理发展阶段。所以，作为家长，我们需要理性看待孩子的叛逆和厌学行为，并通过正确的方法来引导和帮助孩子。 首先，我们需要了解孩子为什么会叛逆和厌学。有些孩子可能是因为学习压力过大，导致情绪不稳定，从而表现出叛逆和厌学的行为；有些孩子则可能是因为家庭环境不和谐，或者受到了不良的社会影响，导致行为和态度上的不良表现。因此，我们需要根据孩子的具体情况，采取相应的措施来帮助孩子。 其次，我们需要和孩子进行沟通。家长应该尽量理解孩子的心理和需求，耐心倾听孩子的意见和想法，给予孩子足够的关爱和支持。同时，家长也应该告诉孩子学习的重要性，并鼓励孩子树立正确的人生观和价值观。 最后，家长还应该给孩子提供适当的帮助和支持。比如，可以为孩子提供良好的学习环境，鼓励孩子参加一些有益的活动，或者帮助孩子制定一个合理的学习计划等等。同时，家长也应该注重自身的言行举止，成为孩子的良好榜样，引导孩子树立正确的生活态度和价值观。 总之，孩子叛逆厌学是一个正常的生理和心理发展阶段，家长需要理性看待并采取正确的方法来引导和帮助孩子。通过沟通、关爱和支持，我们相信孩子一定能够走出叛逆和厌学的困境，成为一个健康、积极向上的人。 ...
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