孩子在小时候贪玩很正常，但是慢慢的父母会发现，孩子在玩起来可以漠视周围的一切事物，对于父母的叫喊声丝毫不理会，所以父母就会很心急，想要转移孩子的注意力，从而让孩子注意到自己。然后每次在孩子很入神的时候，都会打断孩子，父母可能会认为这样是对孩子好，但是时间久了却会发现孩子的注意力变得不集中了。
很多时候，当父母想要和孩子好好玩的时候，孩子却只有“三分钟热度”。也许很多父母会认为这是孩子的性格问题，但没想到的是，却是自己的行为在无形之中影响了孩子。当孩子想要自己一个人玩的时候，父母却因为孩子“不理自己”，而强制的打断孩子，同时也转移了孩子的注意力。
慢慢的，孩子的专注力就会下降。因为父母的“打扰”，已经在孩子心底形成了一个习惯。在干一件事的时候，孩子总是会想，会不会有人突然打扰自己，从而不能够专注。
其实打破孩子的专注力很容易，培养起来却很难，但也是有办法的。家长可以在给孩子读睡前故事的时候来培养孩子的专注力，当孩子全神贯注的沉浸在某一个故事之中，家长就要把这种气氛烘托起来，让孩子置身其中，然后讲完这个故事。而不是故事讲一点，自己因为有事就扔下故事书，这样也是在破坏孩子的注意力。孩子在全神贯注做某一件事情的时候，家长不要打破，可以慢慢的让孩子从里面“出来”，而不是用简单粗暴的方法把孩子“拽出来”。孩子的兴趣培养不容易，而做家长的要去“保护”他们的兴趣，而不是一昧的打破，这样不利于孩子的成长。
孩子小时候专注力培养很重要，而且这段时间也会比较好培养一些，家长要多多注意一下。这段时间，孩子的注力来得快，去得更快。家长要“抓住”这棵幼苗，把它养大。
专注力对孩子来说是很重要的，不要因为自己不正确的行为抹杀孩子的天性，孩子所表现出来的每个行为都是有一定的原因的，家长应该做的是去鼓励他们，而不是去抹杀它们。孩子的专注力对孩子之后学习和生活都很重要，所以家长一定要用正确的方式引导他们。
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赵思宇
当孩子出现专注力不集中的情况时，家长应该带孩子到医院就诊，以便进行综合评估和科学干预。以下是可以挂的科室： 1、小儿内科：这是首选科室之一。小儿内科医生可以对孩子的身体状况进行全面检查，排除其他潜在的健康问题，例如贫血、甲状腺功能异常等，这些问题可能影响到孩子的注意力。 2、心理科：心理科医生可以评估孩子的心理状态，包括注意力、行为、情绪等方面。他们可以进行认知评估，以确定孩子是否存在注意力缺陷或多动症（ADHD）等问题。 3、多动症科：如果孩子的注意力问题较为严重，家长可以直接挂多动症科。这个科室专门处理注意力不集中、多动和冲动等问题，提供相应的治疗和干预方案。 专业医生会根据孩子的具体情况，结合家庭、学校和社交环境，制定个性化的治疗计划。 ...
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康丽美
脑电波训练对于提高专注力和注意力有一定的辅助作用，以下是几种不同的训练方式： Alpha脑电波：这种脑电波属于振荡型，其频率约为8-12Hz。在安静闭目时，人体会产生较多的Alpha波，尤其在顶枕区最明显。Alpha波与放松状态相关，当情绪紧张、思考问题或睁眼时，Alpha波受到抑制甚至消失。因此，通过训练，我们可以学会有意识地运用心理过程来触发或强化Alpha波，从而达到身心放松的目的。 Theta脑电波：Theta波的频率约为4-8Hz，通常在深度放松、冥想和创造性思维状态下出现。通过训练，我们可以提高Theta波的活跃度，从而改善专注力和注意力。 脑电波训练技术主要通过仪器记录、测定并实时反馈（通常以视听觉方式）受试者脑电波中的Alpha波或Theta波频谱信息。在感受自身的Alpha或Theta波的同时，我们可以有意识地运用心理过程来触发或强化这些波段成分，从而达到放松和提高注意力的目的。 虽然这些方法并不能完全治愈注意力缺陷的问题，但对改善专注度、记忆力和自我调控能力等方面有一定帮助。 ...
老师：康丽美区域：南京451阅读
李静
专注力不集中的症状可能与多种因素有关，包括生理性和心理性因素，如果孩子专注力不集中，家长可以考虑挂以下几个科室。 1. 儿科 2. 儿童保健科 3. 小儿神经内科 4. 发育行为儿科 ...
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朱习习
专注力训练课可以对改善注意力和集中力产生积极影响，虽然专注力训练课的效果因人而异，但会给孩子带来以下的几种好处： 1. 认知训练：专注力训练课通常包括认知练习，如解决难题、记忆游戏和注意力练习。这些活动有助于锻炼大脑，提高注意力水平。 2. 行为调整：专注力训练课还可以帮助孩子学会更好地控制自己的行为，减少分心和冲动。 3. 技巧和策略：专注力训练课通常会教授一些技巧和策略，如时间管理、任务分解和目标设定。这些技巧有助于提高学习和工作效率。 4. 家庭支持：专注力训练课还可以帮助家长更好地理解孩子的注意力问题，并提供相应的支持和指导。 ...
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张静
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