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如何提升孩子专注力?八个有效的儿童专注力提升小游戏

发布时间:2022-07-18 369阅读量
【摘要】现在很多家长开始认识到孩子专注力的重要性,但是却不知道如何提升孩子专注力,所以竞思教育就来和大家分享八个有效的儿童专注力提升小游戏。

如何提升孩子专注力?八个有效的儿童专注力提升小游戏

现在很多家长开始认识到孩子专注力的重要性,但是却不知道如何提升孩子专注力,所以竞思教育就来和大家分享八个有效的儿童专注力提升小游戏

1.复述数字

一开始家长先报几个简单的数字,让孩子复述,大人不断增加一个数字,让孩子复述。

一次只增加一位数。例如,成人报“356”孩子重复一遍,大人重复一遍“3568”,孩子重复,大人重复“35687”,孩子重复,等等。

孩子能记住的越长越好,但也要看程度。坚持每天练习。儿童在不断的复述中,注意力必须高度集中,这样既能锻炼记忆力,又能锻炼注意力。

2.和孩子玩“开火车”游戏。

这类游戏需要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或者其他参与者,那就更好了。

现在以三个人为例。方法是:三个人围坐一圈,每个人报一个站名,用几句对话语言开始动“火车”。

如何提升孩子专注力?八个有效的儿童专注力提升小游戏

例如,父亲是北京站,母亲是上海站,孩子是广州站。父亲拍手喊道:“北京的火车就要开了。”大家一起拍手喊:“往哪开?”

父拍手喊:“广州开”因此,当广州站的儿子要立即接口时:“要开广州的火车。”

大家又齐拍手:“往哪开?”儿子拍手喊道:“上海开”所以火车开到那里,谁就得马上接上口。

“火车”开得越快越好,中间没有间歇。

这种游戏需要口才.耳.心与心并用,因此既能使注意力高度集中,又能锻炼思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐在其中,还能引导孩子过多的精力。

3.走迷宫

迷宫式的棋盘游戏和书籍很多,效果都差不多,在任何一家儿童书店都能找到很多书。

找一些孩子们喜欢看动画人物的迷宫书,孩子们玩起来可以很有意思。即使孩子熟悉了迷宫的玩法,也可以和孩子一起设计迷宫。这种游戏可以在4岁左右进行。

4.托物走路

手里拿着盘子可以托着水果等物品。这个游戏训练孩子的平衡能力,让孩子在游戏中学会手眼协调和身体姿势协调,同时帮助提高孩子的注意力。

如何提升孩子专注力?八个有效的儿童专注力提升小游戏

5.舒尔特方格

一张画有1cm*1cm25个方格,在网格中任意填写阿拉伯数字1-25,共有25个数字的方卡形成了舒尔特方块。

在训练过程中,被测试者被要求用手指按压1~25的顺序依次指出其位置,同时读出声音,使用时间记录在一旁。数完25个数字所用的时间越短,注意力水平越高。

在寻找目标数字时,注意力需要极度集中,要反复练习这短暂的高强度集中过程,大脑的注意功能会不断增强和提高。注意力水平越来越高。

以7-12岁的年龄组为例,可达到26岁"以上为优秀,学业成绩应名列前茅,42"属于中等水平,班级排名会在中游或偏下,50"那么问题比较大,考试就会出现不及格的现象。

6.经典游戏:挑选游戏棒.摆多米诺骨牌.抽积木等。

土豆妈妈小时候也玩过挑游戏棒的游戏,就是挑一堆小树棍,挑其中一根,不会影响其他树棍。如果其他树棍动了,那就算输了,记得小时候玩这个游戏,真的玩得很投入啊,真想不到这样的好处!

为了增加游戏的乐趣,提高游戏的难度,家长可以督促家长,或者故意捣乱干涉孩子。这些可以提高孩子的耐心和注意力。

如何提升孩子专注力?八个有效的儿童专注力提升小游戏

7.户外活动

对于注意力不断转移的孩子,家长可以尝试训练孩子的眼睛抓住目标的能力。带孩子放风筝或打羽毛球,让他们的眼睛能够顺利移动,长时间锁定目标。此外,参加各种体育活动,如跑步,.打球.爬山.跳远等,可以帮助孩子提高注意力。

8.复述图画

给孩子看一张或一组有趣的图片,然后移开,让他复述他看到的图片。平时给孩子讲绘本故事可以穿插这个游戏。

如何提升孩子专注力?家长可以按照以上八个儿童专注力提升小游戏对孩子进行训练,只要坚持一段时间就可以发现孩子明显的变化。除此之外你还可以通过竞思专注力测试来了解孩子专注力情况,或添加老师微信:jingsi209了解更多儿童专注力提升方法。





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相关回答

  • 郑家欣
    培养孩子专注力的游戏有哪些?

    五款培养孩子专注力的小游戏: 1.智力训练 游戏方法: 可以是迷宫游戏;可以是在图中寻找隐藏动物的游戏;在一堆乱七八糟的图中翻东西;在类似图形中寻找异同等。 2.一分钟游戏 游戏方法: 父母可以和孩子竞争一分钟,看看谁记得更多,比如看相册,谁记得更多的动植物。无论结果如何,都要及时表扬和鼓励。 3.指读数字 游戏方法 画一张有25个小方格的五行五列表,然后将数字1~25弄乱,随机填写表格,然后在最短时间内将15弄乱,~找出这些数字,边读边指出,一人指读,一人计时。 4.反密码游戏 游戏方法: 父母说一个密码要求孩子按照反向指令去做。如果父母说向前,但孩子需要向后。 5.复述数字 游戏方法: 家长可以说一个三位数让孩子复述,然后不断增加到四位数、五位数、六位数……继续让孩子重复。要记住数字,你需要高度集中注意力,也可以锻炼孩子的记忆力。父母也可以和孩子交换身份,加入游戏。 ...

    老师:郑家欣区域:南京425阅读

  • 张圆丽
    怎样提升孩子专注力?

    可以通过以下四个方面来提高孩子的专注力: 第一方面,可以让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量,这样能够鼓励孩子专心完成。孩子在规定的时间内完成任务之后要适当的给孩子一定奖励,让孩子增强自信心,让他感觉集中注意力完成事情是一件好事。 第二方面,平时尽量不干扰孩子,当孩子专注做他的小手工制作或者观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心等他把工作做完。 第三方面,尽量减少对孩子的唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。 第四方面,可以大声读书,大声读书本身就有训练孩子注意力的作用。 ...

    老师:张圆丽区域:上海185阅读

  • 赵早艳
    如何提高自控力和专注力?

    想提高孩子自控力和专注力,可以从以下8点来入手: 1、加强思想修养;人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。 2、提高文化素养;一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。 3、稳定情绪;用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。 4、要强化自我意识;遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。 5、要强化实践锻炼;一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己。 6、要强化意志力量;要培养自己性格中意志独立性的良好品质,对自己奋斗的目标要有高度的自觉。 7、调整好需要结构;当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。 8、保持良好的注意力;是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。 ...

    老师:赵早艳区域:北京248阅读

  • 朱陈晨
    如何提高一年级孩子的专注力?

    1、让孩子在规定时间分阶段完成学习任务,孩子完成后,父母要给予一定鼓励,父母是孩子的第一任老师,一定的鼓励会让孩子感到高兴,甚至能坚持好几天,所以父母不要吝啬自己的鼓励。 2、平时多鼓励,当孩子专注于某一件事情时,父母不要干扰,耐心地等孩子完成,孩子在完成某一个任务的时候,家长表扬在加上鼓励,比如说你真厉害,我们真为你感到骄傲和开心,孩子就会找到自信心。 3、减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到自己是时间的主人,有成功的感觉,做事会更加自信,作为家长一定要多一点爱心和耐心,现在的孩子心灵很脆弱,家长要找到合适的方法。 4、日常生活中,不给孩子买过多的玩具和书籍,孩子会这本书翻两页,那本书翻两页,让孩子注意力涣散,孩子的玩具在于精而不是多,这一点我们作为家长的要注意。 5、孩子的书桌上,只放与学习相关的用品,文具要简洁,功能越简单越好,营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。 ...

    老师:朱陈晨区域:杭州155阅读

  • 胡雅洁
    如何帮助孩子提升专注力?

    可以通过以下6点来帮助孩子提升专注力: 1、挖掘孩子的兴趣点,发挥孩子的主动性; 2、给孩子创造自由的环境,家长不要过多干涉; 3、给孩子提供一个安静的环境,减少外界对孩子的干扰; 4、不随意打断孩子,别让你的“热心”破坏孩子的专注力; 5、带着“问题”听故事,有意识地培养孩子的专注力; 6、在亲子游戏中培养孩子形成持续、稳定的专注力。 ...

    老师:胡雅洁区域:广州256阅读

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