集中注意力的能力可以帮助孩子将注意力集中在目标上。
比如，我2岁的儿子喜欢观察小汽车或者货车上轮子的转动，他较喜欢做的事情就是趴在地上以便于观察轮子是怎样让车运动的，他一次可以持续观察20-30分钟，这说明集中注意力的能力有助于他达到探索的目标。
有集中注意力能力的孩子，即使在有内外干扰的时候，也能够对既定目标集中注意力，并长时间保持注意力集中。
现有的文化环境使得避免分心而让注意力集中在更重要的事情上越来越难，所以让孩子尽早学会集中注意力的能力就显得尤为重要了。
教学技巧：如何帮助孩子集中注意力？
思维灵活性和自控（Cognitive Flexibility and Self-Control）
思维灵活性是自控的另一种体现，它使得孩子学会如何转移注意力。
孩子们玩想象游戏可以训练思维灵活性。例如，一个4岁的小姑娘正和她的玩具在举行茶话会的时候，她的兄弟穿的像个恐龙的样子进入她的房间，这时候她也许就得改变她的游戏了。
思维灵活帮助孩子们获得整个成年时期需要用到的重要技能，思维灵活的人对一件事可以从不同角度分析。例如，一个高校老师在某个周末，因为假期布置太多作业，而让学生们很烦躁，当她愿意聆听学生们的反映的时候，就是运用了思维灵活性。
当孩子们尝试从不同的观点看待事物的时候，他们正在学着让思维变得更灵活，这是自控的重要任务。
工作记忆和自控（Working Memory and Self-Control）
Adele Diamond，认知发展神经科学创始人之一，将工作记忆定义为：运用和加工信息时暂时保持和存储信息的平台。
Adele Diamond
例如，当一个孩子自己阅读一个故事，然后他讲述日常读了什么他就正在建立工作记忆。
工作记忆有利于我们了解世界上的事物是如何相互联系的，这样就可以从中将已知的区分出来。孩子长大后无论成为发明家、艺术家、问题解决者、教师、医师、或商业领袖，都需要工作记忆，它是自控的重要部分。
抑制跟自控有什么关系（How Inhibitory Control Relates to Self-Control）
抑制是抵抗冲动，并以较合适的方式作出反应的能力，尽管存在来自内部或者外部的干扰，仍然能够保持注意力集中，比如一个一年级生，虽然妈妈在做饭，而弟弟在玩，仍然能够在厨房餐桌边完成家庭作业。
而且，抑制是自控的重要元素。
当一个孩子可以避免脱口而出他正在思考的内容，他就表现出抑制了。
抑制不仅仅是简单的控制你的注意力和情绪，而且还要控制你的行为以完成目标。
幼童能够专心吗（Can Young Children Be Attentive?）
集中注意力和自控的脑区是所有脑区中较晚完全成熟的，所以很多研究者提出疑问：教幼童学会专心可能吗？
Adele Diamond 相信孩子可以学习集中注意力和控制。她说：想想当你两岁的时候，你的腿还没有成人时的长度，长到那个长度大概需要10~15年，它们还没有成熟，但是你仍然可以行走，甚至也可跑。
所以，即使在两岁还没有成熟的情况下腿仍能提供很多功能。
换句话说，注意力脑区还没有完全成熟，并不意味着孩子不能开始学习这项技能。虽然一些孩子需要花很多时间练习集中注意力和自控，但是开始练习这些技能，永远不嫌早。
Adele Diamond 认为，大部分孩子在3~7岁之间，很容易地掌握这项技能。
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毕奇
多动症（ADHD）的药物治疗通常不会直接影响智力。很多研究表明，药物治疗对改善注意力、集中力和行为控制方面的症状非常有效，而且不会损害到患者智力，以下是一些关于药物治疗和智力的相关信息： 1. 药物治疗：中枢神经兴奋剂（如哌甲酯、安非他明）是治疗ADHD的主要药物。这些药物通过调整神经递质的活动来改善注意力和行为³. 它们并不会对智力产生负面影响。 2. 智力：ADHD本身不会影响智力水平。许多ADHD患者在智力测试中表现正常或高于平均水平。智力与ADHD的症状是两个不同的领域。 3. 个体差异：每个人对药物的反应都不同。有些人可能会感到更清醒和集中，而其他人可能会感到更安静和冷静。这取决于个体的生理特点和药物的剂量。 药物治疗不会损害智力，它能够帮助患者改善ADHD症状。如果您有任何疑虑，可以通过电话或留言咨询我们，我们将和根据孩子的实际情况定制一个适合孩子的ADHD改善方案。 ...
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刘齐
多动症（ADHD）的治疗最佳年龄因个体差异而不同，以下是当下比较流行的一些相关观点： 1. 6岁之前 ：治疗效果较好，不会影响小学生活。 2. 6-8岁 ：治疗有一定效果，但效果可能不太明显，进步较慢。 3. 8岁以上 ：基本需要依赖药物治疗。 需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。此外，非药物治疗同样重要，包括改善亲子关系、培养良好的生活习惯和学习习惯等。 ...
老师：刘齐区域：长沙488阅读
穆静怡
治疗多动症（ADHD）的药物主要分为两大类：兴奋剂和非兴奋剂。以下是一些常用的药物及其效果： 1. 兴奋剂类： 哌甲酯（Methylphenidate）：已经使用了超过50年，治疗ADHD的效果十分显著。 安非他明（Amphetamine）：已经使用了70多年，同样对治疗ADHD非常有效。 2. 非兴奋剂类： 托莫西汀（Atomoxetine）：唯一一个FDA批准用于治疗ADHD的非兴奋剂类药物，研究同样显示该药对于治疗ADHD非常有效。 寻找到适合孩子的ADHD治疗药物及剂量是需要一定时间的，如果孩子在使用了某种药物治疗之后，发现疗效不够理想的话，那么就需要医生不断调整剂量至达到目标剂量，而如果疗效仍不满意，则需要考虑更换为另一种药物。家长可以通过记录服药日记来帮助医生为孩子找到最合适的药物及其剂量。 ...
老师：穆静怡区域：重庆488阅读
林观凤
会的，但并不是最常见的并发症。 阿斯伯格现在是归类于自闭症谱系（ASD），ASD最常见的并发症是智力障碍和语言障碍。但是，70%的ASD患者满足至少DSM中一项其他精神疾病的诊断标准，40%的ASD患者满足DSM两项或者以上精神疾病的诊断标准。所以有多个诊断，包括同时诊断为ADHD并不罕见。 临床操作中，如果同时满足ASD和ADHD的诊断标准，正确的做法是给两个诊断。虽然两者可以共患，但把ASD患者症状误诊为ADHD，或者错误的加入ADHD诊断的情况也非常多见。这种情况不仅会发生在临床操作，也常常发生在“自我诊断”，比如一些高功能的ASD患者会认为自己同时患有ADHD，但实际情况有时并不是这样。 误诊的原因在于，ADHD的临床表现之一，即“注意力缺陷”是一个非常宽泛的概念。注意力会被很多因素影响，包括睡眠，焦虑水平，心情，营养，生活习惯，外界环境等等。而随着社会环境的变化，我们的环境里有特别多的分散我们注意力的视觉听觉刺激，我们的学习和工作有更多的对注意力的要求，绝大多数人，在某些时候都会感觉自己处在一个“注意力缺乏”的状态下。对特殊群体来说，他们的“注意力”会更加“薄弱”一些。 ASD患者，需要用更多认知资源的去理解社交中的语言，暗示，声调表情等；这就好比我们被放在一个完全陌生的环境里面，周围人说着你半懂不懂的语言，我们会更容易错失一些重要信息，或者不知道该把注意力放到哪里。这些因素叠加在一起，很容易会产生“注意力缺陷”的表现，但并不是病理上的ADHD。 ADHD的另一个临床表现“多动/冲动”也被定义的非常模糊。DSM和ICD的诊断标准只描述了行为，但相同行为的背后常有很多不同的原因。比如同样是容易发脾气，ADHD患者是自控能力的问题，而ASD可能是由于主观制定的僵化的，刻板的要求得不到满足。如果对患者行为模式没有完整深入的了解，很容易误诊。啰嗦了一点，主要是想说心理和精神疾病诊断是一套复杂的理论和操作，绝不是套DSM或者ICD标准。 ...
老师：林观凤区域：无锡558阅读
张小君
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： 1. 培养兴趣：让孩子对学习感到有趣，将知识应用到实际生活中，激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力：通过活动如捡豆子游戏、烹饪等，培养孩子的手眼协调能力，有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通：请老师帮忙配合，及时提醒孩子走神，或安排孩子上黑板做题，帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼：运动有助于培养孩子的协调能力，提高专注力。 6. 多与孩子沟通，增加主观能动性：引导孩子自我约束，改变行为模式，让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充：适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品，如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
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