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关于如何提高孩子注意能力的相关知识

发布时间:2020-06-30 436阅读量
【摘要】所有教师都希望学生在课堂上积极学习或认真聆听,学生全神贯注地跟老师或跟其他学生互动。

注意力

  所有教师都希望学生在课堂上积极学习或认真聆听,学生全神贯注地跟老师或跟其他学生互动。然而总是有个别学生上课注意力不集中,人在课堂,心不在课堂。这让很多学生和老师都苦恼不已。教师有责任在课堂上最大限度地利用时间,如果教师没有掌握一些抓住学生注意力的方法,那就很难在课堂上引导学生学习 。本期就如何解决学生课堂上注意力不集中的问题与大家进行探讨。

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  一般情况下,上课注意力不集中大致有以下几种原因:

  1.外界环境的干扰

  比如,学习环境不安静,外面不时有汽车的喇叭声,建筑工地的机器声,窗外行人谈笑声、脚步声、音响声……一切与当前活动无关的外界事物都可以成为集中注意的干扰因素。如果你是由于这些客观因素造成分心的,那么你的对策就是要培养自己的抗干扰能力。

  2.缺乏学习兴趣

  兴趣是推动人们集中注意力的重要因素。因此,想要集中注意力就必须要从培养自己的兴趣着手。

  3.自控能力差

  自我控制能力是意志力的一种表现。需要注意的东西不一定是学生都感兴趣的。对于不感兴趣的事,必须经过意志努力,才能对它集中注意。自控能力差,常常是注意力难以集中的主要原因。因此要集中注意力,还得加强意志的锻炼。

  4.疲劳

  过于疲劳也是注意力不集中的原因之一。因此,在感到疲劳时,与其硬撑,倒不如休息一下。休息后,往往由于精力充沛,注意力集中,工作和学习可以事半功倍。

  5.情绪波动

  情绪波动也时常会导致注意力不能集中。比如,受到批评,会使人不高兴,或满腹牢骚,相反,有时太高兴,比如刚打胜了一场球而兴奋不已,也是一样。在情绪波动状态下,要集中注意去做些即使平时很感兴趣的事,也是困难的。因此,遇到这种情况,一定要使自己的情绪安定下来。

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    舒尔特表格对孩子提高注意力有帮助吗

      有帮助的,舒尔特表,它是培养注意力、专注力的技能师。注意力是决定了智力、记忆力、观察力的先决条件,也就是成语中的“一心一意”。在舒尔特表的练习中,你务必全神贯注,方能顺利通关。通过这种练习,就等于锻炼了我们的注意力,避免了注意力不集中所导致的散漫与无效率。 ...

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