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改善孩子注意力不集中的有效措施

发布时间:2020-06-30 432阅读量
【摘要】现实生活中,很多家长会发现宝宝因为活波好动,很难将注意力放在一个事情上,但是宝宝成长中很多时候还是需要专心在某件事情上。

注意力

  在日常的生活中,很多家长会发现宝宝因为活波好动,很难将注意力放在一个事情上,但是宝宝成长中很多时候还是需要专心在某件事情上。这个时候应该要怎么办呢?怎么解决宝宝的注意力不集中呢?

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提高注意力的办法

  影响孩子注意力的几个主要因素:

  1、生理方面

  孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,自制能力差。这是正常的,不要过于担心,只要后天教养得当,随着年龄的增长,绝大多数孩子能慢慢做到注意力集中。

  2、病理方面

  除了生理方面的外,一些日常病症也会影响宝宝的注意力。比如轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难;神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症。

  3、家庭方面

  教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大,也常是影响孩子最主要的因素,但“当局者迷”,往往无法客观地找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察,也许可以找出一些原因。

  如何改善孩子注意力不集中问题?

  他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪……

  陪伴孩子需有技巧

  若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。

  从1分钟开始

  孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

  建立秩序感

  为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。

  加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

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    口碑值:753 区域:北京 100阅读

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      小孩子很多都这样的.可以给孩子制定一个奖励表格.多长时间穿衣,多长时间起床如果达到了可以奖励什么,还有大人除了经常劝导之外,应该在日常生活中自己做事时快点,一旦小孩做事稍快了一切就进行表扬,这样小孩为了获得表扬就会做事快一些,时间长了养成习惯就会好一些,希望对你有用。 ...

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  • 刘思勤
    针对上课开小差的孩子怎么办?

      孩子不专心,通常表现为两种情况:其一是注意力飘浮不定,专注的目标会经常转移;其二是心不在焉,常沉浸于白曰梦而忘记眼前的事情,后者其实不是注意力不集中的孩子,只是将注意放错。只要家长老师用心帮孩子纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有不错的表现和成就。   首先,对刚上学的孩子的注意能力不能要求过高,在课堂上,教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力;另一方面对注意力集中困难的学生多一些关注,通过适时的提醒帮学生维持注意力;教师还应该结合课堂学习内容组织一些专门的训练注意力的活动,促进学生注意品质的提高。 同时,多给这些学生以表扬鼓励,以此强化他们的适宜行为。   其次,家长对孩子的这类问题也不能操之过急,要耐心培养孩子做事的良好习惯和学习兴趣,这对孩子注意力的发展非常重要。家长应该认识到,专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯,我们可以在家里和孩子做一些专门的注意训练活动来促进注意品质的改善。 ...

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  • 易可
    幼儿园的宝宝上课注意力不集中怎么办?

      建议您多与宝宝沟通,多陪他玩耍,与老师多沟通,让老师在课堂上多提问,多表扬多鼓励,不要训斥或责骂,即使是犯错误时也不要去批评而是耐心的讲道理,平时多吃含锌高的食物,多到户外锻炼身体,增强体质预防感冒。希望我的回答给您带来帮助。 ...

    老师:易可区域:杭州532阅读

  • 王琦梦
    舒尔特表格对孩子提高注意力有帮助吗

      有帮助的,舒尔特表,它是培养注意力、专注力的技能师。注意力是决定了智力、记忆力、观察力的先决条件,也就是成语中的“一心一意”。在舒尔特表的练习中,你务必全神贯注,方能顺利通关。通过这种练习,就等于锻炼了我们的注意力,避免了注意力不集中所导致的散漫与无效率。 ...

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  • 沈梦蕾
    孩子看动画片、玩游戏时注意力很好,可是在学习的时候就不行,是为什么?

      这是一个非常典型的问题。当孩子做游戏、看动画片等喜欢做的事情时,此时孩子的注意力是被吸引的,是被动的,心理学称为被动注意。   5周岁以后,儿童的主动注意力得到快速发展,表现为当孩子听课、做作业时,当内容趣味性不强时,就要依靠孩子的主动注意能力,此时的注意力是投射性的,是主动态的,心理学称为有意注意。   因此他们是2个不同层面的问题,当孩子习惯于注意力的被动态活动模式时,就会缺乏有效的主动投射能力,难于形成有效的有意注意能力,对孩子学习中良好注意力品质的形成影响非常显著。 ...

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