注意力对孩子的学习来说是个很重要的因素,这一点我想不用我说,家长和孩子都明白,但是如何正确提高孩子注意力,各位知道吗?不知道就跟我一起来看看吧:
一:正确看待孩子
父母很擅长给孩子贴负面标签,什么孩子拖延啊,不爱学习啊,多动啊,脾气大啊。都是父母根据孩子某次行为给出的负性总结,对孩子的发展非常不利。
而其背后存在着父母的焦虑,以及对孩子的不信任。那么,改善的办法,就是父母要从心理信任孩子,每个孩子本身都是注意力完整的,所以无须和其他孩子比较,也无需过多对孩子担心。
然后,父母要从语言方面下功夫改变,当提到孩子注意力方面的表现,无论是在孩子面前,还是在亲友面前,甚至是老师面前,都要用积极的语言形容孩子:他的注意力越来越久了,他越来越有耐心了。
语言是带着能量的,当父母一遍遍说孩子的注意力越来越好,不仅家长自己慢慢会吸收这句话,并且会对孩子也产生潜移默化的影响, 让他们认同自己的注意力越来越持久。
二:家长自身保持对事物的专注
有些家长每天刷手机,或者说话和做事情持久度不够,会对孩子产生负面影响。那么,要想孩子改变,家长自己也要把注意力提高。
比如在孩子旁边,认真的读一本书,哪怕认真读一本工具书或者菜谱。这是给孩子做示范。
另外,陪孩子参加任何活动,都要带着耐心和专注。比如画画,搭积木,拼图。这些项目都能够培养专注力,如果父母能够陪着孩子慢慢钻研,不仅父母的耐心被激发出来,孩子的专注力也会大幅提高。
三:不打断孩子
很多家长抱怨孩子不善于思考,不喜欢动脑子。但是背地里,他们又经常否认孩子的想法,打断他们的思路,正确的做法,是允许和鼓励。
1. 积极倾听孩子,允许他们天马行空表达自己,父母不打断不干扰。
2. 除非涉及安全问题,否则允许孩子把一件事做完,哪怕是在玩泥巴,抓虫子。
3. 陪伴做作业时,以陪伴为主,除非孩子提出困难,或者邀请家长检查,否则在做的过程里,父母不要打断和干预。
当孩子做完一件事,哪怕有一分的进步,或者比过去多坚持了两分钟,家长都要给与及时的肯定和鼓励!这样,就对孩子的专注力培养,和自信心的建立,都有很大的好处。
温馨提示:家庭和谐,也会提高孩子做事情的注意力。
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孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活,对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平: 1. 培养兴趣:让孩子对学习感到有趣,将知识应用到实际生活中,激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力:通过活动如捡豆子游戏、烹饪等,培养孩子的手眼协调能力,有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息:合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通:请老师帮忙配合,及时提醒孩子走神,或安排孩子上黑板做题,帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼:运动有助于培养孩子的协调能力,提高专注力。 6. 多与孩子沟通,增加主观能动性:引导孩子自我约束,改变行为模式,让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充:适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品,如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
老师:张小君区域:无锡469阅读
如果孩子注意力不集中,可能是是存在一些神经系统的问题,例如注意力缺陷多动障碍(ADHD)或其他神经发育障碍。在这种情况下,你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估,包括可能的药物治疗,来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
老师:肖潺区域:沈阳385阅读
如果你的孩子有注意力不集中的问题,下面有两个科室你可以考虑一下: 1.儿童心理学部门:这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况,其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈,以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家:如果儿童注意力不集中严重,可能涉及注意力缺陷多动障碍(ADHD)等情况,建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估,并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师:王若晨区域:无锡452阅读
孩子注意力不集中可能有各种原因,例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科:如果孩子注意力不集中,可能是一种发育问题,所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问,排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科:专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状,就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具,对孩子的注意力缺陷多动障碍(ADHD)的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科:如果孩子的注意力不集中与学习困难有关,建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面,来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外,家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下,选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述,根据具体情况,家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通,一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
老师:刘虎城区域:重庆655阅读
如果孩子存在注意力不集中的问题, 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍,他们可以通过详细的病史记录和神经学检查,来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估,以及神经影像学检查,例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题,可以采用药物治疗,比如刺激性药物或非刺激性药物,来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外,还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术,以改善注意力问题。 需要注意的是,在治疗注意力不集中问题时,最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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编辑:竞思
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