看到标题，有些家长可能会问，什么叫清理空间？是把家里都打扫一遍吗，别着急，您听我细细道来
1.空间清静
这个方法，非常简单，当孩子在家中复习功课或学习时，家长教导孩子要将书桌上与此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在孩子的视野中，只有他现在要学习的科目。这种空间上的处理，是训练孩子注意力集中的最初阶段的一个必要手段。
家长们是不是常常看到这样生动的场面：孩子坐在桌子前，想做题目了，但是在书底下垫了个故事书，孩子学着学着眼睛就止不住往故事书上看了，一看就是半天，要家长提醒，孩子才会继续开始做题目。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来孩子是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，孩子的注意力就从数学王国跑到电视机那儿了。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，都能让孩子又想起一件事情。
所以，作为训练孩子注意力的最初阶段，在做一件事情之前，首先要让孩子清除书桌上全部无关的东西。这样就能迅速进入主题。如果孩子能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，那就很了不起。如果哈子半分钟就能进入主题，就更了不起。如果孩子一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。孩子学会这种方法，不管是学习还是生活都会有很大的帮助。
2.清理大脑
收拾书桌是为了用视野中的清洁集中孩子的注意力，那么，孩子同时也可以清理自己的大脑。就像经常收拾书桌一样，孩子的大脑也像一个书桌。
大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，写作业前让孩子把心头活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中只留下一会要进行的科目，就像收拾桌子一样，这种训练并不困难。
当把思想中的所有杂念都去除的时候，孩子的大脑才会充分调动起来，才有才智，才有发明，才有创造，才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。
家长要做的是教给孩子集中注意力的方法，并监督孩子坚持做下去，孩子只要持之以恒，就一定可以做到注意力高度集中。
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张小君
孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活，对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平： 1. 培养兴趣：让孩子对学习感到有趣，将知识应用到实际生活中，激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力：通过活动如捡豆子游戏、烹饪等，培养孩子的手眼协调能力，有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息：合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通：请老师帮忙配合，及时提醒孩子走神，或安排孩子上黑板做题，帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼：运动有助于培养孩子的协调能力，提高专注力。 6. 多与孩子沟通，增加主观能动性：引导孩子自我约束，改变行为模式，让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充：适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品，如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
老师：张小君区域：无锡469阅读
肖潺
如果孩子注意力不集中，可能是是存在一些神经系统的问题，例如注意力缺陷多动障碍（ADHD）或其他神经发育障碍。在这种情况下，你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估，包括可能的药物治疗，来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
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王若晨
如果你的孩子有注意力不集中的问题，下面有两个科室你可以考虑一下： 1.儿童心理学部门：这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况，其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈，以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家：如果儿童注意力不集中严重，可能涉及注意力缺陷多动障碍（ADHD）等情况，建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估，并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师：王若晨区域：无锡452阅读
刘虎城
孩子注意力不集中可能有各种原因，例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科：如果孩子注意力不集中，可能是一种发育问题，所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问，排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科：专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状，就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具，对孩子的注意力缺陷多动障碍（ADHD）的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科：如果孩子的注意力不集中与学习困难有关，建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面，来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外，家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下，选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述，根据具体情况，家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通，一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
老师：刘虎城区域：重庆655阅读
郑巧玲
如果孩子存在注意力不集中的问题， 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍，他们可以通过详细的病史记录和神经学检查，来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估，以及神经影像学检查，例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题，可以采用药物治疗，比如刺激性药物或非刺激性药物，来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外，还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术，以改善注意力问题。 需要注意的是，在治疗注意力不集中问题时，最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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注意力不集中怎么调理？
注意力不集中是许多人在日常生活和工作中都会遇到的问题，那么注意力不集中怎么调理？竞思将和大家分析注意力不集中的原因，并提供一些较为好用的解决办法。
编辑：竞思
孩子注意力不集中的原因及解决办法？
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编辑：竞思
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编辑：竞思
如何提高孩子的注意力和专注力？
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编辑：竞思
注意力不集中是什么原因导致的？(注意力不集中的八个原因)
注意力不集中是一种常见的问题，这对很多人的日常生活造成了较大的影响。那么注意力不集中的原因是什么呢？是什么导致我们出现注意力不集中的问题？
编辑：竞思
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