北京青少年心理辅导课程

　　人的健康包括身体与心理两个方面，身体的疾病容易察觉，心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人，心理的问题则不但伤害到自己，还会伤害到 周围的人，尤其是你身边最亲近的人往往受害最深。心理隐患往往具有很大 的伤害性，已经成为21世纪人类的三大杀手之一。

　　课程内容

　　十年磨砺，打造立体化教学内容

　　认识自我

　　采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试， 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质; 深刻而全面地认识自身优势与不足， 使学员达到正确定位，自我悦纳的目的。

　　管理自我

　　通过情绪与压力测试，模拟真实压力情景， 提供有效而实用的应对压力的工具，引导学员正确面对 压力，并教给学员科学的放松方法，使学员能够合理调 节情绪，真正成为自己的主宰。

　　激发自我

　　采用权威的个人动机与归因方式测试，分析 经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身 经历，使学员认清归因误区，进而改变不当 的归因方式，同时结合别开生面的互动培训 游戏，挖掘学员自身潜力，为成功打下坚实 的心理基础。

　　课程收获

　　1.提高情商，掌控自己和他人的情绪

　　2.突破自己的状态达到自己的目标

　　3.掌握获得快乐的秘密，从容地应对压力和挑战

　　4.突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图

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　　课程优势

　　科学测评体系，生成评估报告。

　　1对1定制训练，系统针对性强。

　　小班课团体训练，综合多元提升。

　　个性化静态训练，强化训练效果。

　　阶段训练反馈，效果可视可控。