情绪疏导与管理课程
孩子自信心不足,不敢接受新挑战,与人交往胆怯退缩;情绪不稳定,容易发脾气,冲动难控制;急于求成,不能承受挫折困难;喜欢与人比较,同伴相处容易发生冲突;
当孩子出现以上表现怎么办?健知教育社交情绪管理课程从自信心培养、情绪管理和社交技巧三方面,通过认知调整、情绪疏导、艺术表达、故事演绎、角色扮演、游戏互动等心理干预方式,增强孩子的心理能量,加强情绪控制能力,提高挫折应对能力,建立和谐的人际关系。
通过课程能收获什么?
(1)坚定的自信心: 能发掘自己的优势潜能、 发挥积极的心理品质、勇于接受挑战克服困难、更从容适应新环境
(2)积极的情绪品质:更敏锐的情绪识别和内省能力、更合适的情绪表达方式、更自如的情绪控制能力、 更乐观地应对挫折
(3)和谐的人际关系:更少的人际冲突、更好的社交技巧、更愉悦的人际体验、更多的幸福感
二、压力管理、焦虑、恐惧心理辅导
我们的孩子在日益激烈的社会竞争下,不可避免地被卷入被评价,被比较,随之出现了来自同伴的压力、考试的压力、父母期待的压力给生活蒙上一层灰色。担忧、自卑、浮躁、松懈等焦虑感莫名而来,导致上课心不在焉,记忆力下降,烦躁不堪,无端发火,精神萎靡不振等表现。焦虑情绪已经严重干扰了学习和生活,也影响了幸福感。
上述内容就是有关上海心理健康成长课程的全部内容,如果对内容有疑问或是还想要了解更多的话欢迎咨询在线老师,现在咨询还有免费的线下体验课程可以领取哦。
科学有效提升孩子综合学习成绩
1.科学评估针对性方案
2.课程一对一个性定制
3.上课时间灵活安排
4.资深老师辅导和家庭教育辅导
上海心理健康成长课程比较适合小学(7~12岁)的孩子,主要效果是注意力提升,机构会对孩子进行注意力测评,根据孩子的情况定制合适的课程。
上海心理健康成长课程的课程体系包含:注意力引导,心理辅导,脑电生物反馈,由竞思教育上海徐汇中心提供课程服务。
上海心理健康成长课程有周末班和平时班,暑期的时候还有暑假班。课程设置有一对一,一对多。具体根据孩子的实际情况进行规划。
上海心理健康成长课程在上海,由竞思教育上海徐汇中心开设,欢迎家长留言领取免费体验课程。
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热门课程:沙盘训练 脑电生物反馈 优能训练(SAT)
地 址:上海市徐汇区零陵路899号飞洲国际11楼11A
上班时间:13:30-20:00(周三周四周五) 9:30-19:30(周六周日)
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