孩子上课老是注意力不集中，爱动，是多动症吗？有什么治疗办法？

陈凯峰  |  竞思老师
竞思杭州浙师大中心

　　您家孩子并不是多动症，只是注意力不够集中，想要改善可以尝试以下办法：

　　第一步：寻找与建立学习方法

　　学习的首要重点是专心，其次才是各种学习策略的运用。专心最重要的是能够让孩子自己主导和维护对某件事的专注，他将左右学习效率和成果。我们要顺应，而非对抗孩子的学习方法，只要孩子能用他最适合的方法，在不妨碍别人的情形下完成自己的工作，其实我们都应予以支持。

　　第二步：寻找孩子的学习方法

　　有些孩子需要中规中矩安静做事；有的孩子则偏好在音乐流泻的环境中做事。家长如果能给孩子机会允许孩子尝试不同的学习方式，将有助于孩子自己发展出适合自己的学习方法。例如，孩子若能证明听音乐会让他工作更有效率，只要他不妨碍别人，家长就应该接受。

　　第三步：寻找孩子每日最专心的时刻，并加以鼓励

　　有的孩子是在早上，或者刚吃完东西；有的必须身旁没有其他小朋友，或在享有小小成就感时。选择对的时机，会使孩子较容易接受你的建议。