孩子上学成绩一直不太好,老师也说他专注力不行,我想问一下儿童专注力提升有哪些比较好的方法?
关注人数:365 2022-07-12 04:24:12
康燕燕 | 竞思老师
竞思教育沈阳华府中心
儿童专注力提升可以从这三个方面入手:专注力保护、视觉跟踪、听觉训练
1、专注力保护
对于注意力不集中的孩子来说,这一点非常重要,很有可能是孩子小时候做事情的时候被打扰太多。
例如,孩子专心玩玩具.看绘本.不要突然纠正或夸奖,或关心孩子是否渴望画画。.在人为地破坏孩子的注意力时,饿不饿等,打扰孩子。
孩子的专注力被大人不经意间破坏了,一旦破坏就很难建立起来。所以,一定要注意,孩子沉迷于一件事情时,家长要克制自己的关心,不要过多打扰。
2、听觉训练
比如让孩子听完数字倒数,你说21574,孩子听完说47512,慢慢增加数字的长度。这个游戏需要孩子高度的专注力。
例如,听口令做动作,听动物举右手,听植物举左手。
孩子的听时间的训练,孩子的听力集中、记忆力和反应能力都会增强。
3、视觉追踪
更经典的游戏是舒尔特方格,走迷宫,通过视觉跟踪训练视觉专注力,找到不同的游戏。
走迷宫是一款经久不衰的益智探索游戏,孩子们在玩耍时不仅要锻炼注意力,还要锻炼观察力.空间感知能力。在眼花缭乱的路线中找到唯一通往终点的路,丰富多彩的图画吸引了孩子的注意力。
徐晓燕 | 竞思老师
竞思教育上海东方路中心
可以使用以下方法来锻炼孩子的注意力:
1、还可以做运动来提高注意力,比如打乒乓球。.游泳.打羽毛球.跑步等,每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动,能很好地提高孩子的注意力,让孩子专注于一件事情。
2、可以让孩子静静地坐下来玩游戏,比如砌积木,或者试图玩拼图,这些都是锻炼注意力的好方法。这些方法也可以提高孩子的注意力,锻炼孩子的注意力,也可以坐在这里听音乐,或者读书,尤其是看童话或世界的名字。
梦微 | 竞思老师
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