武文昊 | 竞思老师
竞思教育杭州景芳中心
专注力是孩子最基本的学习能力、思维能力的基础,没有专注力就不能有效的进行学习。那么对于专注力薄弱的孩子来说,可以通过下面的方法,提升专注力: 1、改变环境 影响孩子专注力的因素有很多,噪音、手机等等。所以在平时的工作学习中,要给孩子一个有利的环境。不要出现孩子在旁边学习,家长名为监督实际上玩手机的情况。桌面物品的摆放也要整洁,让环境成为孩子的背景板。 2、不去打扰 对于孩子来说,在平时的玩耍时,一般都处于全神贯注的状态,如果家长每次都在孩子高度集中精神的时候打扰,孩子就很难专注的做一件事情。 3、行为训练 简单的训练方法,就是一些搭积木、拼图等游戏,可以帮助孩子协调手眼能力,在这个过程中,孩子全神贯注地集中在观察、寻找、拼图这三个环节中,进而锻炼专注力;另外可以进行提高专注力的脑电波训练,通过科学的仪器分析孩子脑神经的波动更加系统。 最后运动同样也能刺激大脑分泌多巴胺,提升专注力。家长也不要过于的焦虑,结合孩子的情况,找出适合孩子的方法! |
张艺腾 | 竞思老师
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