孩子注意力不集中怎么办？

冯琪  |  竞思老师
竞思教育沈阳华府中心

1.有些游戏，也是提高孩子注意力的好方法

如果你把一个小物件放在手心里，猜猜，八九次以后在哪只手里。孩子注意力不集中，怎么做或者有意识地引导孩子注意一些事情，观察一些事情的变化，比如季节.光影.颜色和其他变化。在不给孩子施加压力的情况下，促使孩子享受这一切，他的故意注意力自然会在这种活动中得到发展。可以看出，注意力的培养不是一夜之间的努力，也不是一件需要刻意训练的事情。我们总是培养孩子的注意力。

2.偶尔可以玩电子设备，绝对不能当电子保姆。

尽量陪孩子玩游戏，参与他的游戏，让他玩得更深入.更长久.更有创造力。孩子们自然可以把注意力集中在一些活动上，孩子们的注意力不集中，怎么办。

3.学会等待，当孩子的能力达不到或似乎不专注时。

没有什么比一颗稳定的心更能滋养孩子了。用一颗稳定的心滋润另一颗年轻的心，让他也趋于稳定，孩子的注意力自然提高。

4.当孩子在做某件事时，尽量不要打扰他。

防止过度关注儿童，防止儿童依赖和缺乏自主权。当没有人陪伴或为孩子安排活动时，他会感到害怕和不知所措。当我不得不打断他时，我走到他身边，蹲下来对他说：“我觉得你很专注(顺便竖起大拇指)！对不起，现在我们，我们……(说明原因，告知后续活动。”这样，如果一个孩子感到受到尊重，他就不会因为被打断而发脾气，他的心也不会产生抵抗的能量。他的心更稳定，他的注意力自然会发展得更好。

5.当孩子沉迷于某种活动或某种东西时，满足他的需要。

当孩子对某些活动感兴趣时，为他提供更多相关信息.材料.可能的相关活动使他与与之相关的事情联系起来，并帮助他水平或垂直地扩展，挖掘出更多有趣的元素，并将探索的触角延伸到更可能的方向。此外，如果孩子们学会了辐射或扩展的技能，他们自然会更加参与其中。当他们参加其他活动时，他们也会以这种习惯性的方式丰富它.更有趣的是，孩子注意力集中的时间自然会更长。

6.为孩子创造一个安全的家庭环境。

当心灵平静时，孩子可以心平气和地享受做一些事情。否则，他只能被各种恐惧所纠缠“不安心”因素，难以集中。