无论是半小时的幼儿园课，还是40分钟的小学生课，都需要良好的注意力，特别是注意力的可持续性，都必须满足课堂的需要。但有些孩子上课注意力不集中，尤其是注意力的可持续性很差，不能坚持几分钟，孩子上课注意力不集中的原因是什么？有什么解决办法？
孩子上课注意力不集中的原因：
1.心理原因。
孩子进入小学后，学习环境发生变化，学习问题越来越多，学习压力越来越大。父母对孩子的学习要求越来越高。学习和家庭作业占用了所有的业余时间。孩子们自己无法调整自己的情绪和压力，因此他们会抵制学习。在课堂上自然很难集中精力认真听讲。
2.多动症
多动症又称注意缺陷多动障碍，一般与遗传、神经精神、家庭环境等因素有关。一般来说有多动症的儿童会出现注意力障碍、冲动、学习困难等问题。
3.生理原因
生理原因所占比例很小。先天性轻微脑损伤和视听障碍会导致儿童注意力不集中。有很多小动作，上课很容易跑神。
4.感觉失调。
除了上述原因外，还有一个重要原因，感统失调，这也会导致儿童注意力不集中。
1.生理原因-及时就医。
建议家长带孩子去医院进行系统治疗，因为生理原因或诊断为多动症引起的注意力不集中。
2.心理原因-合理规划学习时间，劳逸结合。
由于学习压力引起的课堂注意时间短，父母需要帮助孩子调整情绪，缓解心理压力，给孩子一个学习时间表，帮助孩子合理计划学习时间，工作和休息，给孩子一定的自由活动时间和空间，让孩子可以发泄一整天的学习压力和积压，帮助孩子调整状态，提高第二天的学习效率。
3.接受专业的感统注意力训练。
由于感统失调导致注意力不集中，持续时间短，主要需要在感觉整合训练中进行前庭感觉训练和触觉训练。父母可以带孩子去专业的感官整合培训机构。通过系统的评估，可以判断孩子的注意力不集中是由前庭或触觉引起的。在合作系统的培训内容中分析原因，从根本上解决儿童注意力问题。
对于6岁以上的儿童，除了感统注意力训练外，还需要专业的静态注意训练，以帮助儿童培养学习习惯。倾听习惯和学习能力，提高儿童注意力的可持续性。
以上就是孩子上课注意力不集中的原因，以及解决方法，你可以通过竞思注意力测试来判断一下孩子的注意力水平，同时还可以报名免费预约竞思注意力训练体验课。
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竞思教育南京南大中心
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舒尔特方格是一种有效的专注力训练法，适用于不同年龄段的人群。 1、儿童期（3-12岁）：儿童期是认知能力发展的重要阶段。 对于这个年龄段的孩子，舒尔特方格可以帮助培养注意力集中、分配和控制能力，拓展视幅，加快视觉速度，提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。 在7-12岁年龄组中，能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格，用时在26秒以下被视为优秀，学习成绩应该名列前茅。42秒属于中等水平，班级排名可能在中游或偏下，50秒则问题较大，考试可能出现不及格现象。 2、青少年期（13-17岁）：在这个阶段，舒尔特方格测试可以作为一种有效的评估工具，帮助个人了解自己的认知能力水平。 能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格，用时在16秒以上被视为优良，学习成就应该名列前茅。26秒属于中等水平，班级排名可能在中游或偏下，36秒则问题较大，测验可能呈现不合格现象。 ...
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