观察是一种有目的、有计划、比较持久的认识某种对象的知觉过程，也就是对当前事物进行分析和综合的能力。观察力的强弱，直接影响人们认识世界的精确性、获取知识的准确性、科学探究的深度以及思维能力的发展。那么，观察能力对宝宝的早期发展到底有多重要呢?我们如何用科学的方法，培养宝宝良好的观察习惯呢?
观察是儿童增长知识，认识世界的重要途径。同时也是儿童思维、想象、理解、表达、注意、记忆等能力发展的基础和前提。观察力强的人，善于发现事物的本质、事物与事物之间的关系，发现事物不太明显的特征。它对儿童的学习、工作、认识世界具有重要的意义。不仅如此，观察力的发展在儿童智力、心理发展中同样具有重大意义，是开发宝宝智力的一个重要方面。
达尔文说过：“我既没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物，并对其进行精细观察能力上，我可能在众人之上。”
良好的观察力既是儿童学习、解决日常问题的基础，也是儿童进行多种思维活动的动力，同时还是儿童获得丰富知识和经验的前提条件。观察力是人类智力结构的重要基础，是儿童认知世界的眼睛。通过科学的方法，培养儿童良好的观察习惯，对儿童的早期发展具有重要的意义。
儿童观察能力的发展规律
婴儿从出生起就开始运用他的感知觉来获取外界的信息。但这种靠感知觉获得的信息大多是零碎的、片段的、表面的，不能精确地反映客观事实。
儿童观察能力的发展特点表现为以下几个方面：观察由随意性逐渐过渡到有目的性;观察的有意注意时间由短变长;观察的系统性随年龄增长逐渐增强;观察的概括能力由弱变强。幼儿的观察能力一般缺少目的性、细致性和精确性;观察的稳定性、组织性和概括性也较差。
根据儿童观察能力的发展规律来为孩子制定相应的观察力培养计划更能够事半功倍。
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注意力不集中是当前很多孩子都存在的一个问题，以下是一些能够有效改善孩子注意力的方法： 1、正面情绪和社交支持：负面情绪会影响大脑的执行功能。与信任的人聊天可以产生正能量，稳定情绪，从而提高专注力。 2、写下担忧事项：将你所担心的事情写下来，并思考如何解决。减少不确定因素可以防止焦虑干扰你的思绪。 3、分解工作：将任务分解成小块，保持桌面整洁，找到适合自己的工作习惯，这些都有助于提高注意力。 ...
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舒尔特方格训练法是一种有效的注意力及快速阅读能力训练方法，这种训练使用一个充满随机排列数字的表格，目标是按顺序尽可能快地找到并指出所有数字，它不仅对视力构成挑战，还对注意力和视觉追踪能力进行测试。 舒尔特表格训练可以提高大脑处理视觉信息的效率，进而增强记忆力和阅读速度，如果孩子能够每天坚持10分钟舒尔特方格训练，那么一段时间之后，家长能够发现孩子专注力有明显提示，这对孩子注意力不集中、学习马虎、上课走神、粗心大意等坏习惯等方面都有着很大的改善，所以舒尔特表格训练确实有用！ ...
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经过全球多年的验证表明舒尔特方格确实可以有效提高儿童注意力，以下是舒尔特方格的一些相关信息： 1、舒尔特方格的发明人和设计初衷： 舒尔特方格最初是由德国心理医生沃尔特·舒尔特在图宾根大学工作期间（1962-1972）发明的。最初，舒尔特方格是为了训练飞行员，目标是提高飞行员处理紧急情况的能力，即短时间内的反应能力。例如，我国的飞行员也会进行这个训练，他们的平均速度是6.25秒，而杨利伟是我国用时最短的，仅为3.04秒（5x5方格）。 2、舒尔特方格的训练目标： 舒尔特方格的训练目标包括以下几种能力：思维反应速度、注意力和视觉识别。然而，这个组合完全是为了训练“飞行员的短时间应激反应能力”而设计的。舒尔特方格的训练方法通过动态练习锻炼视神经末梢，培养注意力集中、分配和控制能力，拓展视幅，加快视觉速度，提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。 3、其他注意力训练法： 舒尔特方格在国内影响力较大，但在国外却很少被研究，谷歌学术上几乎没有用舒尔特方格训练注意力的文章。除了舒尔特方格，还有其他注意力训练法，例如走迷宫训练、连线训练、听词语训练、查找关键字、句子复述、圈数字训练等。这些训练方法都包含多种目标，但同时训练多种能力可能会降低训练效果，因为注意资源会分散。 ...
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郑鑫
舒尔特方格是一种有效的专注力训练法，适用于不同年龄段的人群。 1、儿童期（3-12岁）：儿童期是认知能力发展的重要阶段。 对于这个年龄段的孩子，舒尔特方格可以帮助培养注意力集中、分配和控制能力，拓展视幅，加快视觉速度，提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。 在7-12岁年龄组中，能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格，用时在26秒以下被视为优秀，学习成绩应该名列前茅。42秒属于中等水平，班级排名可能在中游或偏下，50秒则问题较大，考试可能出现不及格现象。 2、青少年期（13-17岁）：在这个阶段，舒尔特方格测试可以作为一种有效的评估工具，帮助个人了解自己的认知能力水平。 能够在5分钟内完成25格的舒尔特方格，用时在16秒以上被视为优良，学习成就应该名列前茅。26秒属于中等水平，班级排名可能在中游或偏下，36秒则问题较大，测验可能呈现不合格现象。 ...
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