自信是人生动力源泉,这篇文章给大家介绍一下提升孩子自信心的7个有效方法。
1
尊重孩子,认真倾听他
向孩子传递这样的信息:你认为他非常重要、非常珍贵。不管你有多忙,跟孩子在一起时,全心关注他,这对培养孩子的自信心会有神奇的效果。和孩子交谈时,跟他有目光接触,让他清楚地知道,你确实在听他说的话。
如果你在赶时间,让他知道这一点,但是,不要忽略他的需求。你可以说,“你画了什么,给妈妈好好讲讲。等你讲完,我就要给大家做晚饭了。”
2
教宝宝清楚底线,并相信他能做到
制定几个合理的规定,这些合理的家庭规定是雷打不动的,这能让他有安全感。比如,如果你告诉你的宝宝不能在床上吃零食,就不要开例外,让他拿着饼干到卧室里去。
孩子不是总能遵守约定,当他“做错”时,你的指令一定要清楚、一致,同时不要贬损他,要表现出相信他,并期待他能做正确的事。
3
让宝宝有自己选择的自由
不要总是规定孩子只能做什么,你可以让他在两者中选其一,当然,你提出的两个选择应该都是你能接受的。比如,问他想穿带圆点的裤子,还是条纹的;想涂色,还是画画;早餐想吃小馒头,还是面包。
让他知道你信任他的判断,会提升孩子的自我价值感。
4
鼓励孩子自己探索,不要事事干预
比如尝试一种新的食物,交一个好朋友,或是**次滑下滑梯。虽然总是存在失败的可能,但是如果不冒险,成功的机会就会少得可怜。因此,在安全的范围内,让你的宝宝去探索、去实验吧,克制你想干预、代办的冲动。
比如,在他捉摸新玩具怎么玩时,如果他表现出了轻微的挫败感,尽量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳过来说“我来吧”,也会让他养成依赖性,有损他的自信。
5
允许犯错,让孩子知道偶尔错误并不可怕
让宝宝自己选择和冒险的一个副作用是,他一定会有犯错的时候。这种宝贵的教训,其实是必不可少的。
就算外面很暖和,要是他坚持,就让他穿羽绒服吧。不过,你得在包里装几件合适的衣服。当他开始抱怨太热的时候,让他换上短裤和T恤就行了。这样,他的自信不会打折,他也会明白,偶尔犯错误是没有问题的。
你还可以以身作则,勇于承认自己的错误,并过去就算了不纠结,这样孩子也更容易接受自己的不足。
6
让孩子的生活中多些成功体验
给宝宝买那种容易穿脱的衣服,给他买个防滑凳让他能自己在水池边洗手、刷牙,并且把他的玩具和书都放在他自己能够到的地方。让客观条件允许你的宝宝能够满足自己的需求,这样有助于培养他的独立性和为自己具备独自解决问题能力的自豪感。
7
赞扬孩子取得的成就
每天都对孩子取得的各个进步表示认可。比如,当孩子在场的时候,告诉爸爸,“壮壮今天把自己所有的玩具都收拾起来了。”你的赞扬和爸爸令人鼓舞的反应,会让他如浴春风。
你的称赞要具体,不要说“做得好”,而要说“谢谢你耐心地排队等待。”这会提升他的成就感和自我价值感,并且能让他知道,到底是哪件事做得好。让他明白自己应该怎样去做,而不是盲目地自我膨胀。
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孩子的注意力不集中会影响到他们的学习和日常生活,对此家长可以通过以下方法来改善孩子注意力水平: 1. 培养兴趣:让孩子对学习感到有趣,将知识应用到实际生活中,激发他们的学习兴趣。 2. 锻炼手眼协调能力:通过活动如捡豆子游戏、烹饪等,培养孩子的手眼协调能力,有助于提高专注力。 3. 保持规律的生活作息:合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证充足的睡眠。 4. 与老师沟通:请老师帮忙配合,及时提醒孩子走神,或安排孩子上黑板做题,帮助孩子集中注意力。 5. 加强体育锻炼:运动有助于培养孩子的协调能力,提高专注力。 6. 多与孩子沟通,增加主观能动性:引导孩子自我约束,改变行为模式,让注意力更集中在重要的事情上。 7. 注意营养补充:适当补充对大脑发育有帮助的食物或营养品,如核桃、DHA、鸡蛋等。 ...
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如果孩子注意力不集中,可能是是存在一些神经系统的问题,例如注意力缺陷多动障碍(ADHD)或其他神经发育障碍。在这种情况下,你可能需要求助于神经科医生或精神科医生。他们会进行全面的医学评估,包括可能的药物治疗,来帮助控制你的注意力不集中症状。 ...
老师:肖潺区域:沈阳385阅读
如果你的孩子有注意力不集中的问题,下面有两个科室你可以考虑一下: 1.儿童心理学部门:这个部门专门负责处理儿童的心理和行为问题。儿童心理学医生将通过一系列心理评估和测试来评估孩子的注意力状况,其中包括观察孩子的行为、与孩子进行面谈,以及获取家长和教师的反馈等。 2.儿童精神科专家:如果儿童注意力不集中严重,可能涉及注意力缺陷多动障碍(ADHD)等情况,建议寻求儿童精神科医生的协助。医生将对孩子进行全面的心理健康评估,并可能采用药物治疗或心理疗法来帮助管理症状。 ...
老师:王若晨区域:无锡452阅读
孩子注意力不集中可能有各种原因,例如ADHD、学习困难、情绪问题等。家长可以根据孩子的症状选择就医的科室。 1.儿科:如果孩子注意力不集中,可能是一种发育问题,所以首选就诊医生应该是小儿科医生。小儿科医生可以进行全面的身体检查和病史询问,排除其他潜在的疾病或生理原因。 2.儿童精神科:专家可以对注意力不集中问题严重的孩子进行专业评估。如果孩子还有多动、冲动、易分心等症状,就更需要专家的评估了。他们可以使用标准化的问卷工具,对孩子的注意力缺陷多动障碍(ADHD)的可能性进行更深入的心理评估。 3.教育心理学科:如果孩子的注意力不集中与学习困难有关,建议可以咨询教育心理学专家。他们能够通过评估孩子的认知能力、学习方式和学习环境等方面,来为孩子提供相关的学习支持和建议。 除此之外,家长还可以在儿科医生或儿童精神科医生的指导下,选择其他专科门诊进行更进一步的评估和治疗。综上所述,根据具体情况,家长可以选择儿科、儿童精神科或教育心理学科进行就医。最重要的是和医生进行充分的沟通,一起制定适合孩子的治疗方案。 ...
老师:刘虎城区域:重庆655阅读
如果孩子存在注意力不集中的问题, 可以选择咨询神经科医生。 神经科医生 专门研究神经系统疾病和功能障碍,他们可以通过详细的病史记录和神经学检查,来评估孩子的注意力问题。这些检查还可能包括对感觉、运动和协调功能的评估,以及神经影像学检查,例如MRI或CT扫描。 如果孩子确实存在注意力不集中问题,可以采用药物治疗,比如刺激性药物或非刺激性药物,来帮助孩子提高注意力和专注力。除此之外,还可以进行行为疗法、物理治疗或其他神经调节技术,以改善注意力问题。 需要注意的是,在治疗注意力不集中问题时,最终的确诊和治疗方案需要医生根据孩子的具体情况进行综合评估和判断。 ...
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