竞思教育杭州景芳中心

张怡佳

磊磊家长你别着急，像磊磊这种情况是很普遍的，尤其您说上小学之前磊磊还在家里呆了一年，咱们家庭环境是比较轻松随意的，不会刻意要求孩子，但是到了学校就不一样了，学校是一个讲规矩的环境，各种规章制度，各样的要求，孩子在放松的环境里呆习惯了，在学校还不适应，这是其中的一个可能。 同时，咱们孩子在家的时候也会比较受关注，家长都以他为中心，在这种一对一的环境里，孩子在熟悉的环境和熟悉的人相处时，注意力相对来说还是比较集中的。但是学校是一个公共场所，孩子感觉到了差异，就会不适应，过段时间习惯了会好一点，但是也需要家长和老师配合，调整孩子的状态。 ...

411阅读量 2020-05-09

王灿灿

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100阅读量 2019-12-25

达美志

家长，您好，有的，给您推荐一些在家就可以做的感统训练游戏： 1. 运送乒乓球 训练要求：用勺子把乒乓球送到 2 米外的 目的地，中途乒乓球不能掉下来。 训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。 难度设置： A 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作； B 用不粘胶在地上贴两条平衡线； C 改用乒乓球尝试； D 按照预设距离训练。 2. 做一连串手部和腿部动作时能保持平衡 训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。 训练目的：身体的控制和协调能力。 难度设置： A 选择简单一点的动作； B 选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。 3. 学蛙跳 训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。 训练目的：腿部运动能力 / 重心及平衡能力。 难度设置： A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标； B 如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励； C 逐渐地把线段间的距离增大。 所有游戏中 如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。 ...

100阅读量 2019-12-25

王灿灿

　老师：父母们可以这样做 　　1、不纠结分数高低 　　孩子学习如何，成绩只是一方面，所以家长不必执着于孩子的分数，对待孩子的每一次考试成绩，家长们都要用正确的心态去面对，考得好，要适当的奖励，考得不好，一起找原因解决问题，这样做可以让孩子意识到知识的关键性，而不会过分纠结于非分数的高低。 　　2、告诉孩子坚持的重要性 　　学习从来不是短时间能够完成的事情，为了加强学习责任感，家长们最好在孩子小学阶段对其进行引导，告诉孩子在学习上遇到任何问题都要坚持，孩子从小在学习方面有毅力，这种品质就会影响他到上高中、上大学，甚至是未来步入社会。 　　3、良好的家庭基础 　　一个优秀的孩子，背后肯定有一个有爱又幸福的家庭，家长给予孩子充分的爱，尽可能提供条件帮孩子开拓眼界，孩子就能打破分数、成绩的局限，领悟学习的真谛。 　　其实辅导学习对孩子的成长以及未来发展有很深远的影响，只有正确的、富有智慧的辅导，才能让孩子更加优秀。 ...

100阅读量 2020-01-06

周旭

　　家长你好，孩子可能就是单纯的没有理解你的话，如果你只说“哪拿来的放回哪里去”，孩子未必听得明白，你需要告诉他更具体的做法。 　　用孩子能听懂的话来叙述指令，并示范给孩子看，这样的交流是最高效的。 　　如果您觉得孩子注意力不够集中，也可以从孩子感兴趣的地方入手，读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。 　　以读绘本为例，你可以和孩子一起坐在桌前，一边读一边注意孩子是否在认真听，当发现孩子扭动身体或手脚乱动时，提醒孩子坐好，然后再继续读，还可以不时用提问的方式让孩子参与讲故事，帮孩子专注于听你的声音和看绘本的画面。 　　帮孩子练习集中注意力，不等于要强迫孩子做事。只有在兴趣引导下，根据孩子的实际状态来练习，才能不断提高孩子的专注力。 　　还有就是尽量别跟孩子急，温柔平静的态度有助于孩子理解你说的话。如果你讲话时态度很不耐烦，孩子也会受到你情绪的影响，感到慌张而无所适从，结果就是直接忽略你所说的内容。 　　孩子是很单纯的，如果他有什么地方你觉得做的不对，不要对孩子态度太差，这样会伤到孩子的内心，跟孩子多沟通，耐心一点。 ...

100阅读量 2020-01-07

陈双双

　　宝宝老是玩手机，多数情况是家长没有安排户外玩耍时间，整天把宝宝放在家里，宝宝年纪小没有自主意识，现阶段接受的都是家长给的东西。如果家长没有起到积极的作用，很容易让宝宝产生注意力不集中的问题。 　　宝宝从小玩手机或者周围人在玩手机会形成一种热闹、喧嚣的环境刺激大脑，宝宝习惯上这种环境以后，一旦安静下来就会不适应、坐不住，思想不集中。 　　平时您可以带宝宝出去玩玩游戏，国际上有一个知名的沙盘游戏，通过做游戏的方式让宝宝在放松的状态下慢慢集中注意力，在沙盘世界里，宝宝掌握全部主导权，刚开始宝宝意识可能比较薄弱，不知道制作什么样的实盘世界，但在自由发挥的时候，宝宝的创造性就被激发出来，从一盘散沙到逐渐充满活力，在这个过程中宝宝的思维能力也不断提高，通过沙盘游戏改善宝宝思维活跃度是一个很好的选择。 　　最主要的是您和爱人要多陪伴宝宝，宝宝的成长只有一次，错过就没了。 ...

100阅读量 2020-01-07

汪成

　　您家孩子并不属于多动症。可以用以下方法改进： 　　1.让孩子的兴趣自由发展 　　我们不难发现，对于感兴趣的事，孩子会更全身心地投入。所以要培养孩子的专注力，首先就要尊重孩子的选择、尊重孩子的兴趣。很多家长为了不让孩子输在起跑线上，打着“全面发展”的旗号给孩子报了各种各样的补习班、兴趣班，孩子穿梭在各种课堂之中，疲于应对，何谈兴趣？家长需要做的是，引导孩子的兴趣，而不是把我们的兴趣强加在孩子身上，多给孩子一些空间去发展自己的兴趣，接受、尊重孩子的兴趣。 　　经常听到家长抱怨：孩子只对游戏感兴趣，其他什么都不感兴趣！站在孩子的角度，平时上课已经压力很大了，回到家只有这个方式可以放松一下，这都不行吗？其实家长应该适当反思一下，有没有给孩子提供一个可以发掘广泛兴趣的外界环境？自己是不是也每天抱着手机不撒手？如果环境过于单一枯燥，不能怪孩子对其他事情不感兴趣。只有积极创造一定的条件，多创造孩子接触朋友、接触大自然、接触社会的机会，提供发展兴趣的沃土，孩子才能在亲身体验和探索中激发兴趣点。 　　2.善意的打断是毒药 　　在日常生活中我们常常能看到这样的场景：一个孩子在专心致志的看书，奶奶却三番五次的打扰，一会是“要不要喝水”，一会是“晚上你想吃啥？”，一会是“吃点水果吧”，一会又是“给奶奶说说都看了什么”，没到一会的功夫，被打断了三四次，孩子从专心致志到被其他事情吸引，这样的事情多了，孩子的专注力注定无法养成。 　　孩子5-6岁时，处于幼小衔接阶段，注意力可以集中10-15分钟左右，7-10岁期间，孩子注意力会相对更集中，约在20-30分钟左右，但还容易受到周围的影响。所以当孩子专心的做一件事的时候，是很宝贵的，这时候不要轻易的打断孩子，破坏孩子的专注力，不打断，就是最好的陪伴。尽量给孩子一个独立的房间，独处的时间，让他可以自由地做自己想做的事。 ...

100阅读量 2020-01-08

陈峻峰

　　推荐您几个感统方法改善孩子注意力，简单易行! 　　1.穿珠子 　　让孩子用线穿珠子，穿扣子，系扣子，这是感统训练中，针对精细动作常运用的方法，在练习的过程中，孩子只有精神集中才能完成，同时也是在锻炼孩子的观察力和手眼协调能力，其次，也可以练习画画，原理相同。 　　2.抢物品 　　训练者和孩子面对面坐桌子两边，也可多人参加，桌子中间放一物品，可设定一个孩子喜欢的物品，然后一方数数：1，2，3！抢！抢到者赢，锻炼孩子的注意力反应力，手眼协调能力！ 　　3.爬行运物品 　　用纸板将小球送至约 2米外的目的地，确保小球不掉，两人可比速度。孩子只有专注及保持手臂平衡才能成功，对专注力手眼协调能力都有提升，如熟练后可逐渐加强难度，如：爬行时用嘴叼着纸杯，用纸杯运送小球。 　　4.触觉刷/触觉球触觉刷/触觉球，能大大降低孩子对外部的敏感度，减少被外界干扰，提升专心注意力，同时，一些喜欢动手打人的孩子，也是由于对外界反应过于敏感，导致易动手爱发脾气，通过触觉刷/触觉球，增强他们的触觉识别能力，使他们的触觉防御反应趋于正常，降低敏感，缓解压力，及安抚情绪。 　　5.感统脚踏车 　　感统训练中常用的器材，和自行车相似，孩子用脚踩车子随意前进或后退。适用于注意力不集中、平衡感不足、本体感不足的孩子。 　　孩子熟练后，可一边踩车一边和家长做抛接球游戏，或在踩踏的过程中，伸开双臂，用头顶物确保不掉，训练过程，需孩子高度集中，对促进腿部肌肉发展，身体协调及增进孩子的平衡能力都有帮助！ 　　注意事项： 　　1.强化物的设定 　　每次孩子完成一个训练，要给予奖励，这就是强化物，这是心理学实验中的重要概念，就是那些能够提高特定反应的事物，简单说，就是能引起孩子兴趣的事物，通常可以用食物或玩具来设定。 　　2.时间把控 　　训练时间由短及长，最开始训练时间可2-3分钟，完成就要给予奖励，如果奖励的是玩具，也要控制时间，一分钟以内，后期根据孩子的反应，再延长训练时间，缩短奖励时间。 ...

100阅读量 2020-01-08

彭春霞

回答：分析可能的成因： 　　a.家长对于孩子设定的目标太高了，努力了，也实现不了，导致孩子做这件事情的动力不足、抵触，因为自己觉得也没有办法，对自己来说是一件特别难受的事情; 　　解决：根据孩子的具体情况设计目标;及时鼓励孩子取得的成就;仔细评估孩子目前的情况，制定行之有效的目标与计划; 　　b.外因：完成这项工作本身有困难，如：学习长时间跟不上，遇到很多困难; 　　解决：需要家长或者老师了解到孩子的具体困难，给予帮助与指导; 　　内因：有一种情绪的对抗，故意与家长对着干，故意磨蹭，长期的有可能是青春期的逆反，有时是心情引起，短暂的。 　　解决：家长不要太过于强势，不要压制孩子，把握青春期孩子的特征，充分尊重他，平等的交流，有什么情况家长不要大惊小怪，接纳他，家长要给孩子成长的私人空间，孩子可能就没有那么多情绪的对抗了，这种情况应该就能得到缓解，重要的是让孩子做事情、写作业的时候保持良好的情绪状态。 　　c.专注力不足; 　　解决：养成一个良好的学习习惯，比如跟孩子商量尝试使用番茄工作法，逐步提升孩子的专注力，20分钟休息5分钟，会休息的孩子才会更好的学习和工作。 　　d.家长给孩子增加的额外负担太多，任务没完没了，所以孩子用磨蹭少做后面的任务。 　　解决：家长给孩子制定任务要把握一个度，任务完成适当休息，劳逸结合，更好地提升孩子的学习和办事效率。 　　总之，对于孩子学习的要求不要抬高、不要操之过急，对孩子的学习具体困难应及时给予专业的分析与帮助，从而可以更好的激发孩子的学习动力，动力足了就不会这么磨蹭了。 ...

100阅读量 2020-01-13

乔江华

　老师：培养孩子学习兴趣，这里给你一些思路： 　　1、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。 　　2、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。 　　3、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。 　　4、要有耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以避免造成负作用。 ...

100阅读量 2020-01-13

孙金利

　选择专业的注意力培训班需要注意以下几点。 　　一、对症下药 　　很多人在急于解决孩子注意力的问题时，都跟着别人走，也不事先考虑一下是否符合自家孩子的情况。其实家长们在为孩子选择注意力训练课程时，应先带孩子进行一个注意力测试，因为很多地方对孩子注意力不集中这方面的问题开设了不同程度的课程，只有在了解孩子的问题之后才能够选择最适合的课程，来训练注意力。 　　二、科学训练 　　由于市面上这类训练课程的增多，其中也夹杂着不少“浑水摸鱼”的老师们，只要家长给孩子报了名，上课时每天简单的带着孩子做几个动作，玩玩游戏训练几下就算完事了。这样没有规律没有计划的训练，不仅耽误了孩子训练注意力的好时机还加重了孩子这方面的问题。 　　三、训练环境 　　现在的家长们都努力为孩子创造一个好的环境健康成长，同样作为训练孩子注意力的环境也一样很重要。家长们可以预先去实地考察，感受一下氛围，还可以从在此训练的小朋友家长口中了解他们对训练环境的看法。 　　 ...

100阅读量 2020-01-19

吴敏

家长们找到原因才能“对症下药” 　　许多孩子有注意力不集中的情况，还有多动症是因为看打斗片太多、周围环境吵闹、家庭环境不和谐和常吃垃圾食品等原因。 　　不管怎样，家长应当在平时培养孩子良好的生活习惯和学习习惯，不让孩子吃垃圾食品，因为里面有防腐物质对大脑有伤害，多吃健康的食品，多让孩子吃富含dha丰富的食特，比如鸡蛋、鸡肉、豆类、鱼类和部分坚果如核桃等等。 　　孩子对感兴趣的事注意力非常集中，比如有的孩子喜欢读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。还可以让孩子玩一些任务游戏，如念书给孩子听，让孩子记录文中有几个“的”字等等，还可以借助舒尔特表来训练孩子注意力很有趣味性，孩子们会喜欢，其中的记忆训练是图像记忆法也能提高孩子记忆力等。 　　关键掌握孩子对事物的趣味性，孩子注意力才会提高。有个好的身体就有好的大脑，身体好孩子才会注意力集中，发现孩子喜欢的运动，如爬山、足球、篮球、乒乓球和羽毛球等，只要孩子喜欢都可以带领孩子去运动。不但锻炼了身体，增强了体质，还培养了注意力集中。只要注意力集中了，孩子上课就会很专心，克服许多多动症，学习成绩自然就会好起来了。 ...

100阅读量 2020-01-20

卢丽娜

其实还是看具体情况的 　　每个孩子都由于不同家长的不同教育方式有着不同的性格，有的温顺的像小绵羊，有的像猴子一样活泼，因此有家长怀疑自己的孩子是多动症，当然这是遗传造成的。 　　幼儿园的上课时间并不长，如果孩子的注意力确实不能集中，家长要考虑是否是因为老师的上课方式没能吸引孩子的注意力，孩子没有兴趣，自然就不会专心听讲。 　　当然您也不能排除，有的孩子看似在玩其他的，其实小耳朵都在听老师讲课呢。面对孩子注意力不集中，家长或者老师首先要为孩子排除一切可能影响孩子注意力的东西，如太花哨的文具盒，橡皮擦等，如果孩子的视线范围内有其他事物，孩子就很难集中注意力了。 　　不过五岁的孩子已经有了一定的自控能力了，家长可以利用一些小技巧来培养孩子的注意力。如让孩子专心的做一件事情20分钟，及奖励孩子玩5分钟的游戏等，然后等到孩子办到以后再慢慢增加时间，这样我想孩子的情况会有好转。 ...

100阅读量 2020-01-20

马玲

一般情况下患有多动症的孩子会有这些表现，同时也可以尝试着这些治疗方法。 　　小儿多动症的主要表现是有注意障碍、活动过度、冲动性和学习成绩低下或波动较大等。小儿多动症患病率高，多数患儿共患其他行为障碍，对患儿学习、生活、家庭、伙伴关系等产生广泛而持久的损害，因此早期诊断、系统规范治疗该障碍非常重要。通过多学科、长期、多模式、个体化的综合治疗，缓解和改善临床症状，减少共患病的发生，改善社会功能，增强自信心，提高社会适应能力。 　　多动症小儿做事比较冲动且缺乏耐心，表现如下： 　　(1)冲动行为，突然插话 　　(2)极端缺乏耐心 　　(3)干扰他人 　　(4)抑制能力受损 　　(5)冲动包括行为冲动(与反社会行为有关)和认知性冲动(与学业有关) ...

100阅读量 2020-01-20

蒙梅娣

　　当今中小学生每天都因为要面对写不完的作业、应付不完的考试、读不完的书本，而苦不堪言，这其中大部分的原因就是因为没有掌握到合理的学习方法和没有学会合理的去运用大脑!学不会有原因，成绩好一定有方法!想要提高孩子记忆力可以来竞思教育。 　　目前，竞思针对5-18岁青少年教育，采用世界比较先进的cas学习能力评测系统，通过科学的方法指导，全方位的针对孩子在学习中有关“注意力不集中”，“记忆力差”，“计划执行能力弱”，“适应能力解决问题能力底下”，“情绪控制难”，“学习动力不足”等相关问题，由专家老师共同分析定制专属的解决方案，其国际领先的教育理念和先进的个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉，目前已有大批的学员和家长受益!竞思注意力训练中心用更科学让学习更有趣。 ...

421阅读量 2020-06-03

周娟娟

　　对于一个注意力缺陷的孩子，是不能够完全靠自己使注意力集中、记忆力提高的，这需要家庭，需要学校，需要医院多方面给予帮助，使孩子能够得到治疗，使孩子的注意力能够改善、记忆力加强，使这个孩子的学习习惯能够得到改善，从而提高孩子的学习成绩。 ...

687阅读量 2020-06-24

叶永丽

孩子的专注力应该培养，而且，这种专注力是随着年龄的增长逐步提高，所以，当我们看到小孩子做事情的时候会有心不在焉的情况，也不要大惊小怪的，这是正常现象，只要用心引导，耐心教育，就会使孩子的专注力逐步提高。 1、营造出安静的家庭氛围。 有的家长喜欢热闹，回到家就开始放音乐，看电视，听音响，或者三五成群打牌，这些习惯会对孩子造成极大的干扰，使孩子难以集中注意力做自己的事情。所以一定要营造一个整洁而安静的家庭环境，让孩子有足够的空间做自己的事情。 2、不要一次给太多的东西。 专注力的培养需要有良好的习惯，一次给孩子太多的玩具和书籍只能让孩子分散注意力。正确的做法是每次给孩子一本书，如果孩子看完了，可以自己换书，换之前家长可以让孩子讲一下书的内容，以便随时了解孩子看书的情况。玩具每次也只给1——2个就可以了，并且要教会孩子玩完之后主动将它们放回原处。 3、限制孩子看电视节目。 电视节目不是完全不可以看，一些儿童节目可以帮助小孩子学习一些常识性知识，寓教于乐，也是不错的选择，但是，必须要严格限制孩子看电视的时间和节目类型，一些成人看的娱乐节目不适合小孩子看，时间上要把握每天不超过30分钟为宜。 4、让孩子养成多读书的习惯。 读书最能培养孩子的专注力，书里面的情节会吸引到孩子继续读下去，久而久之，专注力就培养起来了，这里说的读书，主要是指一些适合儿童的课外读物，让孩子在读书中丰富知识，而不要为了考试得高分，一味只让孩子看教科书。 5、杜绝孩子玩电子游戏。 电子游戏最好不让孩子去玩，因为电子游戏充斥着各种声音和光影的刺激，对孩子大脑发育非常不利，容易让孩子兴奋，从而静不下心来学习、思考，特别是有些孩子玩游戏上瘾，再想改变就很困难，所以，最好的方法就是让孩子远离电子游戏。 6、建立起规律的生活方式。 家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。 7、减少对孩子的和干扰。  孩子在学习的时候，要将与学习无关的东西拿走，而且，不要去打扰孩子，影响孩子的学习思路，要避免对孩子的随意斥责，如果经常训斥孩子注意力不集中，孩子就会习以为常，不觉得是个问题，不利于孩子改正错误。 ...

753阅读量 2022-03-30

卢靓雯

1、适当安排时间。 孩子的注意力不会超过15分钟。如果超过这段时间，可能会分心。因此，建议孩子在写作业前休息一会儿，以有效提高学习质量。 2、定期改为定量。 当许多孩子回家时，第一件事就是做家庭作业。有时他们很早就完成了家庭作业，父母会增加孩子的家庭作业数量，这会让孩子产生叛逆心理，孩子不愿意按时完成家庭作业很长一段时间。 3、创造一个干净的环境。 如果父母想培养孩子的注意力，他们必须为孩子创造一个良好的环境。他们不能在孩子的上放一些凌乱的东西，不要让孩子大声说话或看电视，不要打扰孩子。 4、不要选择太多。 对书籍和玩具的需求在儿童的成长过程中非常强烈，但如果书籍和玩具类型太多，儿童将无法集中注意力，给儿童不超过两三个玩具，以免分散儿童的注意力。 ...

522阅读量 2022-04-07

程安苏

孩子注意力不集中，可以通过以下儿童注意力训练方法进行锻炼。 01.数字传真法训练方法。 家长、朋友和孩子可以在游戏过程中随机阅读一些数字，让孩子在听到后用记忆写下这串数字。解释完规则后，孩子在听数字的过程中会非常认真。 例如：家长阅读：4582148，孩子听完后在纸上写：4582148。 02.听字训练训练方法。 听力训练也是训练注意力的好方法。家长读一篇文章很简单。当孩子听到指定的单词时，他们会在纸上画出指定的符号。阅读后，家长和朋友会计算文章中指定的单词数量，直到孩子记录的特殊符号与指定的单词数量相同。 在下面的段落中，家长每读一个一，孩子就可以在纸上写一个+。 有一只鸟，它的家在最高的树枝上，它的羽毛不丰满，不能飞，每天只在家里尖叫，和两只老鸟说话，他们都感到很高兴。那天早上，它醒了。这两只老鸟都在寻找食物。当他们看到红色的太阳时，他们又害怕了，因为太阳太大了，他们看到树上有一片大叶子，树叶上站着一只鸟，吃害虫，害虫吃了很多叶子，这样树就不能长大了，树是我们的好朋友，每棵树都产生氧气，让我们每个人呼吸。这时，老鸟立刻飞过去，和鸟一起吃害虫，吃饱，为人民消除伤害。 03.词语训练训练方法。 父母选择两种不同类型的单词来形成单词列表。把列表上的单词读给孩子们。当你听到第一类单词时，孩子们应该尽快举起右手，听到第二类单词时举起左手。 例如，当家长朗读以下单词时，孩子听到电器就会立即举起右手，听到学习用品就会立即举起左手。 凳子桌洗衣机篮球电视机自行车书包冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机剑。 一定要记得打乱单词的顺序哦！ 04.扑克训练法训练方法。 家长选择三张不同的牌，随意排列在桌子上。让孩子盯着某张牌，然后倒扣三张牌。家长可以随意移动三张牌的位置。移动后，让孩子报告指定牌的位置。 家长和孩子可以轮流玩游戏，难度也可以随着桌上牌的数量而增加。家长和朋友可以增加换牌位置的次数和速度。 这种游戏会受到孩子们的喜爱，坚持玩可以提高孩子们的注意力。 05.萝卜蹲游戏训练方法。 这种游戏最好有三个以上的人，当然，一个三口之家也可以玩。家庭成员可以站成一排，每个人都给自己取一个名字。例如：妈妈叫红萝卜。爸爸叫白萝卜。孩子们叫花萝卜。妈妈喊道：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲后花萝卜蹲。这时，孩子会接上，蹲着喊道：花萝卜蹲，花萝卜蹲，花萝卜蹲完绿萝卜蹲。”节奏应该尽可能快，这个游戏可以帮助孩子的眼睛和耳朵，同时锻炼孩子的快速反应能力。 家长通过以上几种方法可以很好地训练提高孩子的注意力，你还可以通过竞思注意力集中测试来更好地了解孩子的注意力集中情况。 ...

652阅读量 2022-04-08

邰殊

一、家长要立场坚定 很多家长虽然希望孩子能够戒掉手机瘾，但是他们的立场却并不坚定，总是会出现动摇，例如当孩子向父母撒娇或者是流泪的时候，父母由于过于溺爱，就会将手机拿给孩子玩。或者是在孩子拿出好成绩的时候，父母也会主动将手机给孩子玩。 家长既然想要孩子戒掉手机瘾，那么就要立场坚定，坚守自己的原则，不能因为孩子的一些行为而动摇。 二、制定严格的手机使用时间和规范 完全不给孩子玩手机也是不现实的，这点和第一点并不冲突。有些家长对于孩子玩手机是一种很随意的态度，有时候孩子玩一天都不管，而有时候孩子一摸手机就训斥。 家长应该给孩子制定一个合理的时间限制和使用规范来约束孩子去玩手机。例如什么时候能玩，能玩多久，玩什么，满足什么条件能玩等等，这些都应该有一个明确的计划。 三。丰富孩子的课外生活，让孩子有事可做 不知道家长们有没有考虑过这个问题：孩子为什么会玩手机上瘾？之所以出现这种问题，是因为孩子的课外活动太少，在闲暇的时候不知道该做什么，那只能去玩手机。家长应该想办法丰富孩子的课外生活，例如多和孩子一起玩游戏，带他出去玩，培养孩子打球、运动的兴趣等。 只有让孩子过上充实的生活，孩子才可以逐渐戒掉手机瘾。在这个阶段中，家长也应该注意不要总是在孩子面前玩手机，应该给孩子树立一个榜样。 四、睡觉前，让孩子主动上交手机 孩子玩手机最懂的时间是晚上，如果父母想要让孩子戒掉手机瘾的话，那么就一定要严格控制孩子睡觉后的手机使用时间，千万不要让孩子通宵万手机。因此睡觉前，让孩子主动上交手机是关键一步。 五、给予孩子鼓励和认可 其实很多时候孩子在玩手机的时候也会感到很无聊，有时候也不想玩手机，但是不知道应该去干什么。家长这个时候就应该鼓励孩子去戒掉手机瘾，家长适当的鼓励和认可能够带给孩子足够的信心。很多时候孩子之所以对手机和游戏感兴趣，其实是因为他们在寻找存在感，如果家长能够经常像朋友一样和孩子相处，相信孩子使用手机的频率会逐渐减少。 ...

339阅读量 2022-04-20

方梦源

研究表明，儿童发脾气的原因有很多，这与儿童先天性格或后天环境的影响有很大关系，但无论什么原因，孩子一旦出现坏脾气，父母必须帮助儿童及时纠正。因为坏脾气的存在不仅会影响孩子的情绪，还会对孩子的生活和社会交往产生一定的影响。 那孩子脾气暴躁爱打人怎么办？如何教育爱发脾气的孩子？ 1.教孩子如何正确表达愤怒。 对于一些年幼的孩子来说，他们不知道如何控制自己，也不知道如何发泄不满，这也是孩子易怒的主要原因。 作为家长，应该教孩子如何表达他们的愤怒，让孩子通过交流来表达他们的感受，并告诉对方我很生气。这样别人在接受了你的信号后，其他人会更容易接受你的建议。 2.教孩子们如何发泄愤怒。 在教育孩子的过程中，父母不应该让孩子觉得愤怒是错误的，因为每个人都会有愤怒，父母不应该让孩子压下愤怒，而应该教孩子如何缓解愤怒。 因此，当孩子想发脾气时，可以让孩子用写作的方式写出不良情绪，或者通过绘画、跑步等方式缓解自己的不良情绪，甚至在没有人的时候大喊大叫。 3.家长以身作则，为孩子树立好榜样。 孩子是父母的一面镜子多数时候，孩子脾气暴躁，受父母的影响。因此，家长要从约束自己的言行开始，为孩子树立好榜样。 因此，当孩子对父母发脾气时，父母必须保持冷静，不要责骂或惩罚发脾气的孩子，父母应该让孩子明白发脾气没有效果，父母不会因为发脾气而妥协孩子的意愿。 ...

417阅读量 2022-04-26

刘思勤

事实上，孩子的叛逆只是父母眼中不听话的说法。在孩子眼里，叛逆是他们成长的标志，因为在了解了某件事之后，他们会有一种成长的错觉，所以他们会有实践自己想法的想法。因此家长在对叛逆期的孩子进行教育的时候，不妨从以下几个方面入手： 1.学会尊重孩子。 尊重是一切良好关系的前提，即使父母和孩子相处，也需要以尊重为基础。许多孩子在叛逆期经常反抗父母，就是因为他们没有得到父母应有的尊重。孩子的成长也需要个人隐私和选择空间。良好的教育应该从尊重开始，这也是正确爱孩子的开始。 2.给孩子更多的信任。 在教育孩子时，父母应该试着放手，更信任孩子，相信孩子的能力，不要总是觉得孩子什么都不懂。如果父母总是控制他们的孩子，他们只会变得越来越叛逆。在父母严格控制的生活下，孩子的能力不能得到锻炼，所以父母应该给孩子机会，让孩子变得更加自信。 3.多沟通。 在这里，我们更注重良性沟通，而不是单方面的说教和指责。孩子也需要有权表达父母。只有通过沟通和反馈，父母才能了解孩子的具体情况。此外，父母对孩子的爱和支持也需要通过沟通来表达，不要让粗心的语言伤害彼此的感情。 4.家长要调整心态。 孩子可能不明白父母知道的真相，孩子很难完全吸收父母说的真相。这个时候，父母要做的就是和自己和解。毕竟孩子还是个孩子，一切都不能要求完美。只有父母冷静下来，亲子关系才能得到缓和，家庭氛围才会得到改善，孩子自然不会反抗。 ...

244阅读量 2022-05-06

董燕

竞思教育为大家整理了四种能有效改善孩子注意力的方法。 01.定时改为定量。 很多孩子一回家，首先要做的就是做作业。有时他们很早就完成完成作业时，但是父母会增加孩子的作业数量，这会使他们产生叛逆心理，这就会导致很长一段时间内，孩子们都不愿意按时完成作业，并逐渐成为习惯。 02.不要选择太多。 对书籍和玩具的需求在儿童成长过程中非常强烈，但如果书籍和玩具类型太多，儿童就不能集中注意力，给儿童玩具不超过两三个，以免分散儿童的注意力。 03.适当安排时间。 孩子的注意力通常不会超过15分钟。如果超过这段时间，可能会分心。因此，建议孩子在写作业前休息一会儿，有效提高学习质量。 04.创造一个干净的环境。 如果父母想培养孩子的注意力，他们必须为孩子创造一个良好的环境，不要在孩子的桌子上放一些凌乱的东西，不要让孩子大声说话或看电视，不要打扰孩子。 ...

388阅读量 2022-05-09

朱习习

1、不要强迫孩子学习。如果父母强迫孩子学习太紧，孩子会变得焦虑和不耐烦。潜意识里，社会对学习有抵触情绪。孩子会变得容易忘记，忘记刚学过的东西。 2、父母可以停学几天，带他出去放松，抓住机会说服他找点东西来激励或触动他内心深处的学习欲望。 3、俗话说“亲其师，信其道”。师生关系将直接影响学生的学习态度和学习热情。当师生关系和谐时，学生会觉得老师喜欢他，欣赏他，这样自然就会非常热情地学习。家长要时刻换位思考，鼓励孩子进步，帮助帮助他纠正学习态度，以便尽快摆脱厌学情绪。 ...

296阅读量 2022-05-09

马钰莹

儿童多动症的表现 ： 1、儿童多动症主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动、学习困难、适应环境差、性格障碍等。 2、多动症是注意缺陷多动障碍的疾病。注意缺陷多动障碍，主要分为三种类型：注意缺陷为主型，多动冲动为主型，混合型。 3、多动症的病因不明确，多发于早产儿、儿童和青少年。 4、发病后，儿童活动过多，如小动作多，行为幼稚，不符合年龄。他们经常来回奔跑，不能静坐；在座位上来回扭动，擅自离开教室；说话冲动，制造麻烦；上课不专心听讲，注意力不集中，容易受到外界环境的干扰等 如果孩子有上面的表现的话，家长就需要多加注意了，那么如同多动症怎么治疗呢？ 儿童多动症的治疗方法 ： 1、药物治疗 选择专业医院进行药物治疗，对儿童多动症的康复有很好的效果。 2、感统训练 人类处理外部刺激的功能与大脑边缘系统和间脑功能有关。因此，如果给予适当的刺激和协调运动训练，可以促进大脑边缘系统和间脑功能的成熟。在8、9至14、15岁期间，可以在一定程度上提高行为控制能力。 目前应用的方法之一是感觉统合训练。治疗的关键是进行平衡运动、协调运动、眼手协调等方面的训练。这种训练应该坚持不懈。 3、心理治疗 家长可以选择心理咨询的方法来促进儿童的身心健康，避免更严重的多动症。也可以通过感觉训练的方法来缓解病情。 ...

368阅读量 2022-05-10

陈洁銮

多动症孩子爱发脾气的常见诱因包括： ①身体不适——饥饿、疲倦或生病的孩子通常更容易爆发 ②愤怒、沮丧、恐惧和其他压倒性的情绪 ③感觉过度刺激 ④无法要求或得到他们想要的东西 ⑤渴望得到关注 ⑥以前发脾气成功得到想要的——如果成功一次，他们可能会再试一次 ...

477阅读量 2022-05-18

刘锦涛

我们在帮助孩子克服社会障碍时，要另辟蹊径，奥卡姆剃刀定律其实就是一种不错的方法。 奥卡姆剃须刀的原理，也被称为奥康剃须刀，也被称为简化法则。这一原则由14世纪的逻辑学家奥卡姆提出，他只承认真正存在的东西，认为那些空洞和普遍的东西是无用的，应该被剃掉。奥卡姆提倡思维和经济原则。总而言之，如果没有必要，就不要添加实体。 简单来说，奥卡姆剃刀的原理就是保持事物的简单，把握根本，解决本质，不排除事物的复杂性，从而有效地处理事物。 一开始，我们应该鼓励孩子们有勇气向学生表达他们的想法。在生活培训中，父母应注意人际关系的距离感，培养这种尊重和距离环境，使孩子的行为习惯理性，而不是表达他们最喜欢的冲动行为。 其次，注意孩子自己的感受。当一个场景让孩子感到不安时，不要强迫他融入，而是带他回到一个有安全感的小圈子。这种简单的直线社交场景会使他的情绪稳定，他的行为会更有规律。 最后，告诉孩子们社交规则。越简单越好。例如，如果你想和朋友一起玩，你可以直接找朋友说你可以和我一起玩吗？如果你想要什么，你可以直接问。而不是告诉你的孩子要有礼貌和谦虚，告诉你的孩子你能做什么，而不是你不能做什么。 ...

412阅读量 2022-05-24

张霞

孩子注意力的训练可通过以下方式： 1、坚持给孩子做注意力训练：给孩子进行一些注意力训练的游戏，比如走迷宫、找不同、比大小长短等，训练时间一开始不能太长，后面可逐渐延长练习时间。 3、孩子制定任务：制定可行的目标不太高的任务，例如10分钟画完一副简笔画等，根据不同的时间段来给孩子定制不同的任务。 3、不要给孩子太多选择：不要给孩子买过多的非必需品，比如玩具，或者一些不合理的需求，过多的玩具会让孩子注意力涣散，满足孩子不合理的需求，会让他变得不知满足。 4、多鼓励孩子：对于孩子喜欢做的事情，可以多鼓励孩子，可以在他兴趣方面培养他的特长，通常孩子沉浸在他感兴趣的事情里，就说明在无意中已经在培养自己的注意力了。 ...

175阅读量 2022-08-04

武文昊

专注力是孩子最基本的学习能力、思维能力的基础，没有专注力就不能有效的进行学习。那么对于专注力薄弱的孩子来说，可以通过下面的方法，提升专注力： 1、改变环境 影响孩子专注力的因素有很多，噪音、手机等等。所以在平时的工作学习中，要给孩子一个有利的环境。不要出现孩子在旁边学习，家长名为监督实际上玩手机的情况。桌面物品的摆放也要整洁，让环境成为孩子的背景板。 2、不去打扰 对于孩子来说，在平时的玩耍时，一般都处于全神贯注的状态，如果家长每次都在孩子高度集中精神的时候打扰，孩子就很难专注的做一件事情。 3、行为训练 简单的训练方法，就是一些搭积木、拼图等游戏，可以帮助孩子协调手眼能力，在这个过程中，孩子全神贯注地集中在观察、寻找、拼图这三个环节中，进而锻炼专注力；另外可以进行提高专注力的脑电波训练，通过科学的仪器分析孩子脑神经的波动更加系统。 最后运动同样也能刺激大脑分泌多巴胺，提升专注力。家长也不要过于的焦虑，结合孩子的情况，找出适合孩子的方法！ ...

352阅读量 2022-08-04

刘思勤

集中注意力的方法很多，以下几个方法是比较高效科学的，供家长们参考： 1、专门性练习：对孩子进行专门的训练，比如一些游戏类训练、或者运动训练等。 2、教孩子学会情绪调节：孩子情绪的好坏、稳定与否，与注意力的培养有着直接的关系。家长们千万不要以为孩子没有什么情绪，其实孩子情绪的不稳定性远远大于成人，只有当孩子在良好的情绪下，集中注意力的培养和训练才会取得很好的效果。如果孩子一度情绪低落，那么，注意力的培养效果将是很差的。 3、多观察孩子的睡眠质量：家长要仔细观察孩子的睡眠。如果睡觉时没有打鼾、磨牙、说梦话等情况出现呢，说明他的睡眠质量比较好;如果睡觉时总是出现打鼾的情况，家长就要引起注意了。 4、帮孩子建立合理的作息制度：培养孩子的时间观念，从关键的时间点开始，在这些时间点到来之前，提醒他到了该做什么事的时间了。慢慢孩子就会知道，他必须在这些时间点之前做完一些事情，逐渐对时间形成明确的认识，养成良好的时间观念。如此一来，在规定时间段内，孩子就会集中注意力把该完成的事情完成了 ...

319阅读量 2022-08-05

朱陈晨

1、让孩子在规定时间分阶段完成学习任务，孩子完成后，父母要给予一定鼓励，父母是孩子的第一任老师，一定的鼓励会让孩子感到高兴，甚至能坚持好几天，所以父母不要吝啬自己的鼓励。 2、平时多鼓励，当孩子专注于某一件事情时，父母不要干扰，耐心地等孩子完成，孩子在完成某一个任务的时候，家长表扬在加上鼓励，比如说你真厉害，我们真为你感到骄傲和开心，孩子就会找到自信心。 3、减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人，有成功的感觉，做事会更加自信，作为家长一定要多一点爱心和耐心，现在的孩子心灵很脆弱，家长要找到合适的方法。 4、日常生活中，不给孩子买过多的玩具和书籍，孩子会这本书翻两页，那本书翻两页，让孩子注意力涣散，孩子的玩具在于精而不是多，这一点我们作为家长的要注意。 5、孩子的书桌上，只放与学习相关的用品，文具要简洁，功能越简单越好，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。 ...

155阅读量 2022-08-05

高寒晶

可以激发兴趣，让孩子愿学;灵活多样，让孩子爱学;积极鼓励，让孩子乐学;养成好习惯，让孩子勤学。 1、加强孩子兴趣的培养，兴趣是注意力的源泉，当孩子有了兴趣后，就会不自觉的把自己投入进去。 2、经常鼓励和表扬孩子，鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，让孩子有一种成就感，这样在兴趣和自尊的支配下，孩子的注意力就会集中了。 3、注意时间的安排，因为每个时间段的孩子注意力都有一定的时间限制。给孩子营造一个安静的学习氛围，当孩子专心致志学习时不要打扰他，一旦养成良好。 ...

243阅读量 2022-08-05

易可

孩子的注意力很容易被五颜六色的东西或新奇的东西所吸引，所以我们应该排除这些影响。例如，书皮和其他文具应该选择普通的而不是太花哨的。其次，不要有与学习无关的东西，与孩子的兴趣有关的东西会引起孩子的注意。比如玩具或手机。你可以在课堂上把这些东西收起来，下课后把它们还给孩子们。也有一些孩子因为思维太活跃而难以集中注意力。也许他们现在正在听老师的想法。然而，当老师谈到一个问题时，他们引起了孩子们的探索。然后他们越想越远，就不能把想法转回课堂。这时，你可以给孩子准备一本书，让他先把想法写下来，下课后再思考，或者和老师沟通，注意教学方法，引导孩子把注意力转回课堂。 ...

339阅读量 2022-12-06

康丽美

脑电波训练对于提高专注力和注意力有一定的辅助作用，以下是几种不同的训练方式：     Alpha脑电波：这种脑电波属于振荡型，其频率约为8-12Hz。在安静闭目时，人体会产生较多的Alpha波，尤其在顶枕区最明显。Alpha波与放松状态相关，当情绪紧张、思考问题或睁眼时，Alpha波受到抑制甚至消失。因此，通过训练，我们可以学会有意识地运用心理过程来触发或强化Alpha波，从而达到身心放松的目的。     Theta脑电波：Theta波的频率约为4-8Hz，通常在深度放松、冥想和创造性思维状态下出现。通过训练，我们可以提高Theta波的活跃度，从而改善专注力和注意力。     脑电波训练技术主要通过仪器记录、测定并实时反馈（通常以视听觉方式）受试者脑电波中的Alpha波或Theta波频谱信息。在感受自身的Alpha或Theta波的同时，我们可以有意识地运用心理过程来触发或强化这些波段成分，从而达到放松和提高注意力的目的。     虽然这些方法并不能完全治愈注意力缺陷的问题，但对改善专注度、记忆力和自我调控能力等方面有一定帮助。 ...

451阅读量 2024-05-27