问答频道

张悦

你不妨先向学校的老师询问一下，自己的孩子在学校念书、听课情况怎么样?是每节课都认真听讲呢，还是经常“开小差”?了解情况后，就可以教给孩子“听课”的本领了。 　　要看父母是不是以身作则，没有拖沓、懒撒的毛玻然后再要求孩子，慢慢纠正，从身边的小事做起，比如零食垃圾让他自己主动丢在垃圾桶，自己的玩具玩过主动收起来，当宝宝每独立完成一件事，要给与一定的肯定和表扬。 　　和他做朋友，沟通以后，发现他的兴趣爱好。并且根据其心理进行引导。要学会夸奖他，提高他对学习的兴趣，并且劳逸结合，让他体会学习的乐趣，爱上学习。从根本治愈他学习上的顽疾。这样他才可以爱学习，知道认真听课。 　　你可以把孩子明天要学的知识提前让孩子做，你故意不知道答案，叫他明天听老师怎样讲，如果老师讲的和孩子做的一样，奖励孩子，并表扬孩子，关键是叫孩子明天去听老师讲。这样反复练习，相信孩子会有提高的，祝你孩子进步。 ...

100阅读量小孩注意力不集中 2020-01-15

庞秋雨

培养好习惯用加法;克服坏习惯用减法。 　　那怎么说培养好习惯用加法呢?如培养孩子爱画画的习惯，今天叫他画一只小兔子，明天画小兔在吃青草，增加画青草或草地，后天在草地上画几朵花，再后天在天上画白云太阳。这样一天一天的增加，画画的好习惯就自然的养成了。 　　克服坏习惯怎么用减法呢?如孩子坐不住板凳是正常现象。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来3次完全可以。 孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次;过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。父母的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。好习惯的养成不在一朝一夕，贵在长久坚持。 ...

100阅读量如何提高注意力 2020-01-15

赵慧恒

　　您好，您说孩子上课的精神状态不佳，不知道是否是孩子的睡眠与饮食和运动方面需要调整。您说孩子下课有时候疯闹，不知道这个有什么不良的影响吗?您说跟他讲让他守规矩，孩子是规则性方面不太好吗，有哪些表现呢? 您说孩子在您跟他讲规矩的时候，就会发脾气或者狡辩，那我想孩子的情绪应该是不好，不知道是否在交流的过程中，让他感觉到了被指责，或者您对他的否定，亲子关系不知道是否不太好呢? 建议您在跟孩子沟通的时候能够更加的平和地去了解他的想法和感受，首先要建立良好的亲子关系，才能更好的去影响和教育他。孩子是需要做一些肢体活动的，同时他这种发脾气，闹的一些表现，可能是孩子有一些情绪需要表达，这是他自我调整的一种方式，希望您加以关注。 ...

100阅读量孩子好动调皮怎么办 2020-01-14

刘高尤

这位家长你好!平时教育孩子是不是太严厉或者要求管制太多，让孩子失去了自主性。 我能感受出来孩子行为和情绪反应上出现了一些问题。这些行为改变需要一个过程。我们要改变以往对孩子的教育方式和交流方式。 改变我们教育方式，让孩子有更多自主性，更加自信乐观，他的那些小问题都能够迎刃而解。如有需求也可以来我们中心，我见面看看孩子具体了解下孩子的情况给孩子一些心理支持也帮您分析下教育方式中的一些问题。 ...

100阅读量孩子坐不住 2020-01-14

欧小君

　　1、孩子太调皮可以给孩子报一个兴趣班，让孩子把贪玩的劲放在这些兴趣上，这样既能免去家长的烦恼，还能让孩子多学点东西。 　　2、可以给孩子买一些益智类的玩具和游戏，像模仿和拼图等，这样既能锻炼孩子的大脑，还能免去孩子调皮带给家长的烦恼。 　　3、孩子调皮最让家长担心的就是孩子去玩一些危险的东西，比如用电设备等，可以告诉孩子这些危险的后果，让孩子知道害怕他们就会远离这些东西了。如何和孩子更好的相处睡眠要有规律对孩子不能过于迁就，寻找不肯上床睡觉的原因，采取针对性措施让他尽早上床。 ...

100阅读量小学生多动 2020-01-14

朱陈晨

　　我们可以用一些方法改善孩子注意力问题 　　一、赋予任务或挑战 　　孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟；回答对问题可以有一个小红花；考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。 　　二、删除使孩子分心的干扰 　　孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务，对于学习上的注意力早就消失了，而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-13

张宁溪

　　孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合。我们采取以下方法帮助孩子改善： 　　1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。 有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。 　　2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。 　　3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”， “我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。 　　4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。 　　5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。 　　6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。 　　7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。 　　8、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。 　　9、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励：“哇，你做的好，真的好棒！“这样会使孩子大受鼓励。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-13

姜嫄

　　我们应该培养孩子好的学习习惯， 　　1.以身示范，初为人父和人母，如果想让孩子有个爱学习、爱读书的孩子，最好自己这样做，孩子喜欢摩仿父母，他也会爱学习、爱看书； 　　2.正面激励，如果孩子回家先做作业，并且高效，家长要鼓励孩子这样的好习惯，并让他们在高效完成家庭作业后，有更多时间去发展自己的特长，干自己喜欢的有益的事情，如打球、绘画、看课外书、听音乐、玩拼图等智力游戏； 　　3.引导孩子学习时，无论是在课上学习，还是在家里做作业，都要做到专注，不要分神，不要受外界的干扰； 　　4.教育孩子在上课时不要开小差，不要做小动作，只有听懂课上老师的讲解，才能避免很多学习上的困难； 　　5.明确制度，绝不含糊，如规定看电视或玩电脑的时间，做作业最迟不能超过什么时间； 　　6.家庭中的成员对孩子的要求要一致，不能一个打一个护，意见不统一，所有的要求都等于零； 　　7.让孩子养成不懂就问，善于思考，勇于质疑和探索的习惯，这样孩子在精神食粮上就会永远也吃不饱，而不懈地追求。 ...

100阅读量注意力不集中怎么办 2020-01-13

程汇安

　　作为家长，应当注意把握好以下几个方面： 　　一是要对孩子明确提出集中注意力的要求。家长必须告诉孩子：做作业时就不得做其他无关紧要的事。如果要吃零食，可以在做作业前或者做完一门功课的作业后才能吃。如果要看电视，只有是在做完作业并进行检查，而且是在对第二天的课程预习后，才能适当地看一些知识类的节目。 　　二是注意孩子做作业时的周围环境。在孩子做作业前，就要将孩子旁边的玩具等所有与做作业无关的物品拿走，并且与孩子讲明，只有在做完作业之后才能做其他事。同时还要注意给孩子配好做作业的桌椅的合适高度，否则孩子做作业时很容易累，从而也会影响孩子集中注意力的集中。我给女儿做作业时，只给女儿做木头方凳，而不给她坐皮椅子或其他不适合的坐具。另外，如果家长在房间里看电视，那么也要注意将音量调到最低，尽量减少对孩子注意力的影响。 　　三是规定孩子的作业时间。一般地，老师在布置家庭作业时，都会考虑到孩子在多少时间内可以完成的。所以，作为家长，可以通过与老师联系，了解一般情况下孩子的作业量和作业时间，并根据联系情况，给孩子规定每门课的作业开始时间和完成时间，并且讲明，如果在规定的时间内不做完，就不得继续做。当然，在此期间，家长也要注意观察孩子做作业的情况，如果孩子在确实没有做其他什么事的情况下，在规定的时间内不能做完的，可以适当放几分钟。如果还是没做完，就不让孩子继续做了。也许有的家长会说，孩子作业做不完，第二天交不出作业，老师批评怎么办？其实，这个不必担心，孩子有了一两次交不出作业，他们以后就会抓紧时间了。 　　四是在孩子集中精力做了一段时间的作业后，家长可以主动地提醒孩子休息一下。因为孩子注意力的集中是有其特点的。他们的注意力往往在集中了一段时间后会产生脑疲劳的现象，所以，家长及时提醒孩子休息一下，既有利于让孩子的大脑休息，又有利于孩子在做接下来的作业时集中注意力。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-13

本洪满

　　家长您好，每个孩子都由于不同家长的不同教育方式有着不同的性格，有的温顺的像小绵羊，有的像猴子一样活泼，因此有家长怀疑自己的孩子是 多动症 ，当然这是遗传造成的。 　　幼儿园的上课时间并不长，如果孩子的注意力 确实不能集中，家长要考虑是否是因为老师的上课方式没能吸引孩子的注意力，孩子没有兴趣，自然就不会专心听讲。当然您也不能排除，有的孩子看似在玩其他的，其实小耳朵都在听老师讲课呢。 　　面对孩子注意力不集中，家长或者老师首先要为孩子排除一切可能影响孩子注意力的东西，如太花哨的文具盒，橡皮擦等，如果孩子的视线范围内有其他事物，孩子就很难集中注意力了。 　　家长也可以跟孩子好好沟通，耐心询问孩子磨蹭的理由，为什么作业写的那么慢，是因为不会写还是因为坏习惯，如果是不会写家长可以每天多教导孩子，帮助孩子跟得上课程。如果是坏习惯的问题，家长就要帮助孩子培养好的学习习惯。 　　六岁的孩子已经有了一定的自控能力了，家长可以利用一些小技巧来培养孩子的注意力。如让孩子专心的做一件事情20分钟，及奖励孩子玩5分钟的游戏等，然后等到孩子办到以后再慢慢增加时间，这样孩子的情况会慢慢好转。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-13