问答频道

杜雪晴

　　您之前的做法确实不对，在孩子成绩差的情况下我们也不能因为着急对孩子进行语言上的伤害，您觉得只是说了几句而已，但受伤的是孩子的内心，在这样的情况下，孩子的不自信就会流露出来，比如怀疑自己能力是否不足，或者缺乏面对困难的勇气。希望下面三个步骤可以帮到你： 　　仔细观察孩子的行为 　　父母作为陪伴孩子时间最长的人，自然也就要担负起观察孩子行为的这一责任。父母对孩子的观察，不仅可以使得孩子有更大的安全感，更多的是能够体现父母对孩子的关心。如果父母仔细观察孩子的行为，发现他有异于平常的举动，那么就证明孩子可能在生活上或者学习上遇到了一些问题。如果这个时候能够及时，通过自己的观察发现问题，那么孩子的不自信也就从根源上不会存在了。 　　用适当的方式去沟通 　　到发现问题之后，父母应该做的就是适当的和孩子进行沟通。当然这个适当所指的是采用适当的方式和语气，以及合适的时间和地点。如果发现的问题是孩子在学习上遇到的，那么就应该在下午放学以后，进行课后辅导的时候进行适当的沟通。而且在进行交流的时候，语气一定不要太过强硬，避免让孩子想要反驳你。通过这样的方式，就能够让孩子建立起对父母的信任感以及自信心。如果孩子遇到的问题是在学校当中交友所遇到的问题，那么父母就应该引导孩子对朋友有明晰的判断。而且在教育孩子的同时，不要伤害到他的自尊心。 　　给予孩子一定的鼓励 　　这一步也是最重要的一点，如果孩子在进行交流的过程当中，已经表现出不自信的现象。那么，父母就应该在问题上进行相应的鼓励。通过这样的方式让孩子明白，自己的能力和其他方面并不存在问题，只是这个困难超出自己能力承受范围之内，如果适当调整心态就能够跨越过去。孩子只需要意识到自己的能力是非常卓越的，那么不自信的现象也就会自然而然地消除。当然作为父母对孩子的一些言语上的表扬是比较重要的。 ...

100阅读量 2020-01-15

任闪闪

有些孩子之所以磨蹭，是因为他的注意力不太集中，任何一件小事、一个毫不相干的小东西的都吸引他的注意。特别是低年级的孩子，写作业的时候东张西望，一会玩橡皮，一会咬手指，一会削铅笔，这样的写法怎么能快起来？ 您家孩子做作业马虎，拖拉，这属于注意力不集中导致的拖拉，面对这样的孩子，首先，我们要了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如果孩子完成得好可以给予肯定和鼓励。如果作业太多，可以把作业分成两个或三个阶段。如第一次规定做 15分钟，休息一会，然后再做15分钟，再休息。 其次，需要帮助他强化自我控制能力，减少外界事物对他的吸引，尽量给他一个安静简洁的环境，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具这些会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。 当孩子的注意力提升之后，制定的时间就可以慢慢延长了，等养成高度集中学习的好习惯时，就不用再分割时间了。   ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-15

江伟玲

　　您有这个想法是好的，如果您不知道怎么做可以参考我的说法 　　1、为自己的着急负责，给自己和孩子更多耐心 　　当你能接纳孩子和自己时，就可以对这件事更加坦然些，然后才能心平气和地想办法面对自己的着急。是的，着急是家长的，不是孩子的。也就只有家长自己来为这份着急负责，并想办法为自己的着急做点什么，而不是要孩子来为了你的着急做什么。 　　如果你希望孩子早点完成作业你才能安心做自己的事情，那就尝试先去做自己的事情吧，给孩子一些自由的同时，也给自己一点空间。 　　2、合作与信任的态度，放手让孩子为自己负责 　　做作业说到底还是孩子自己的事情，孩子需要学习如何为自己的作业负责。在这个学习的过程，孩子最需要从父母那里得到的态度就是：合作与信任。 　　3、要用鼓励的方式 　　不管是在孩子面前，还是在他的同学面前，还是在任何人面前，你都要说：我的孩子写作业很快，我的孩子学习力很好，我的孩子很热爱学习……即使他现在学习不好，成绩很差，不爱学习，你都要天天在别人面前说，我的孩子很热爱学习，你说的时间长了，就等于给他一个公式，强化他做到，他慢慢地就按照你说的去做，所以说天才都是鼓励出来的。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-15

肖潺

　　您家孩子是因为注意力不集中，所以学习效率低，成绩差，想改善成绩问题首先就要培养孩子的注意力： 　　1.定量 　　如果孩子注意力不集中，定时定量就很难完成，这个时候可以采用定量的方式，完成一定的量是一个阶段，可以休息或者是获得奖励。 　　引导孩子慢慢集中注意力，而又不给孩子高压。 　　2.少训斥 　　孩子注意力不集中家长怎么吼都是没有用的，不如少一些训斥和唠叨，教给孩子正确的方法，让孩子自己掌控自己的事情和时间。 　　3.朗读 　　大声的朗读对于训练孩子的注意力是非常的有效果的，每天早晨大声的读一会书是一个非常好的训练注意力的习惯，当然朗读时有要求的，要尽量可能的朗读的准确生动、富有情感，这样需要集中更多的注意力。 　　4.专注于一件事 　　人的注意力本来就有限，关注的多了更是会降低注意力的有效性。 　　比如孩子在吃饭的时候，不要玩玩具看电视，写作业的时候，也不要有声音的干扰，慢慢的提高注意力。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-15

周苗苗

　　培养孩子注意力有四种方法： 　　第一种方法 给孩子一个独立的学习环境 　　为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子的学习环境也应力求固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的也要力求不影响孩子。孩子一旦学习或做作业，父母就不要和孩子说话，也不要总询问孩子学习的进展情况，这些都会干扰孩子的学习。 　　第二种方法 孩子房间的布置要整洁有序 　　要想让孩子专心于学习，其实非常简单，当孩子在家中复习功课或学习时，要将书桌上与孩子此时学习内容无关的其他书籍、物品全部收走，保证在孩子的视野中，只有与他现在要学习的科目有关的用品，这种空间上的处理，是孩子训练自己注意力的最初阶段的一个必要手段。 　　第三种方法 减少不必要的刺激和干扰 　　当今社会是视觉时代，到处都是视觉刺激，如电视、网络、广告等色彩鲜艳、极富动感的视觉信息总是分散一个人的注意力。当年幼的孩子在面对这些刺激时，往往会被动地去注意这些事物，从而失去了静心学习和思考的意志，于是，慢慢地，孩子的注意力越来越差，自制力也越来越不行。在这种情况下，父母就需要控制孩子的刺激源，尽量给孩子留一段安静的时间去游戏和学习，或者专注地做一件自己喜欢的事情。 　　第四种方法 房间的光线要柔和 　　过于集中的的光线容易使人疲劳，尤其是引起视觉疲劳，从而引起阅读效率低下，视力下降。正确的做法应该是：同时打开分散和集中的光源，就是房间的灯和台灯同时使用。这样，柔和的、熟悉的灯光会使孩子身心放松，而集中为光线使孩子的视野处于更明亮的环境中，又会使孩子适度地兴奋，提高读书的效率，也保护了孩子的视力。 ...

100阅读量小孩注意力不集中 2020-01-15

杨琨

　　我们可以先找孩子注意力不集中的原因 　　1.教育内容/方法不符合孩子的年龄阶段。你在讲什么？孩子基本听不懂，不理解。 　　2.环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。叽叽喳喳叽叽喳喳，孩子自然无法集中注意力了。 　　3当孩子大脑前庭平衡不佳时，就会造成身体动作控制不良。也就是孩子大脑感觉功能发育不协调造成的。 　　4锌是重要的微量元素，如缺乏，影响孩子的注意力集中。 　　5多动症，这类孩子核心表现为自控能力差，通常注意力涣散、活动过多、冲动任性、学习困难。这就需要看心理医生了。 　　找到原因之后我们来分析注意力不集中的五大法则 　　法则一：培养孩子的兴趣 　　孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一、两个小时，而不感兴趣的则怎么也提不起劲。在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要。 　　做孩子感兴趣的事情，使他的注意时间逐渐加长。比如孩子喜欢玩游戏，爸妈可以陪他一起玩，而不是简单粗暴地say no。 　　法则二：营造动静结合的成长环境 　　一方面加强体育锻炼，巧妙宣泄孩子过剩的精力。每当参加完体育活动后，孩子学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。 　　一方面营造安静有序的生活氛围。比如家里东西摆放整齐有序、父母不在孩子面前吵架、孩子学习时家长不要走来走去等。 　　法则三：经常给孩子正面激励 　　每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励，类似于“哇!孩子，你真了不起，你昨天才画了1分钟，今天安静的画了3分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞，他下次会做得更好。 　　法则四：引导有规律的生活 　　孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃饭、睡觉、游戏、运动，看绘本，每天都给孩子安排好每个活动的时间，如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。 　　法则五：限制孩子看电视\平板电脑、玩手机、电子游戏的时间 　　如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。所以，要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。 ...

100阅读量注意力不集中怎么办 2020-01-15

赵昕狄

　　1.任务定量 　　让孩子在规定时间内分阶段完成任务，改定时为定量。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次任务的时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励。这样可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 　　2.培养兴趣 　　平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于他的小手工制作或观察小动物时，父母切记要耐心等他把工作完成。 　　3.减少唠叨 　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情，让孩子感觉到自己是时间的主人。 　　4.大声朗读 　　每天最好安排10-20分钟的时间，让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，孩子在读书的过程中想要不读错、不读丢、不读断。他的口、眼、脑必须相互协调，注意力必须高度集中。 　　5.环境适宜 　　孩子的书桌上，不放玩具、食品;文具要简洁，功能、造型越简单越好。孩子学习的时候，尽可能不要有电视、电话等声音干扰。为孩子创造安静、整洁的环境。 　　6.少买玩具 　　不管家庭经济条件有多好，家长们也千万不要给孩子买太多的玩具，一旦玩具太多，孩子往往一会儿玩这个，一会儿玩那个，从而分散孩子的注意力。如果家里的玩具很多，家长不妨定期把一部分玩具收起来，隔一段时间再拿出来，一方面让孩子有了新鲜感，另一方面还能培养孩子的注意力。 　　7.做一件事 　　人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。所以，同一时刻，尽量让孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家长的电视机关掉;假如孩子正在做作业，最好把音乐音量调小，甚至关掉。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-15

王菲

　　第一步，制定作业计划—— 　　1. 每天写作业之前，先花两分钟的时间，把要完成的各样作业，排个先后顺序； 　　2. 在每样作业旁写上“预计开始时间”和“预计完成时间”； 　　3. 完成每样作业后，及时在旁边再写上“实际开始时间”和“实际完成时间”。 　　计划时间让孩子自己来写，只要不是太离谱，就算按照计划下来，作业要做到晚上十一点，那也没有问题。 　　这样做的好处： 　　家长不需要时刻陪在孩子的旁边。你可以做自己的事情，抽空不时地去看看他，是否按照计划完成作业。 　　要培养孩子的计划性和时间观念，第一步的目标，就是能够按照计划完成作业，先不考虑时间安排是否合理。 　　如果发现孩子写作业的速度已经明显加快了。这个时候家长就要态度坚决，必须要让孩子坚持写计划。要知道万事开头难，等习惯成自然了，越到后面就会越省力。 　　第二步，进行改进—— 　　在确保每天能够按计划完成作业后，再看下完成作业的时间，哪里还有改进的空间。 　　根据孩子之前记录的作业实际完成时间，具体问题具体分析，找到了原因也就好解决了。 　　第三步，利用课余时间—— 　　学校的课余时间，想办法也要利用起来，因为效率高的学生，在学校已经完成大部分的作业了。 　　以上三个步骤，只要坚持做下去，半年内效果就会很明显。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-15

李德凤

老师：孩子不听话，是什么原因导致呢? 　　1、孩子的感受被忽略。 　　有些家长总认为孩子还小，什么事都不懂。从来不给孩子发表意见。其实这会令孩子变得不听话的，孩子会觉得自己不被重视，长远下来会变得反叛的。所以家长应该用平等的方式对待孩子，多让孩子发表一下自己意见，和孩子一起讨论问题，当孩子的意见被采纳相对来说他们会更加愿意去参与，而且会更用心去做。 　　2、孩子没有选择权。 　　随着孩子不断长大自我意识不断提高，渐渐会有自己的一些看法、兴趣等。而站在家长的角度，总希望孩子能够成材，认为自己为孩子做的都是最好的，为孩子规划好一切，要求孩子照着办。阻止孩子自己的意愿去尝试，从而令孩子产生挫折感，长期下来，孩子就会变得不听话。所以家长需要做的是尊重孩子的选择，而不是要他们服从你的决定。 ...

100阅读量多动症七个表现 2020-01-15

陈小莹

　　要想改善孩子状态，第一步，就是端正孩子的学习态度。 　　你可以告诉孩子，学生都要做作业的，她既然是学生，那她也要做。学习既是一种权利，同时也是一种义务。认真完成作业是每个小学生应该履行的义务，我们要教会孩子遵守规则和义务。 　　第二步，把做作业的主动权交给孩子，例如告诉孩子，写完作业可以做些别的事情，比如： 　　（1）可以阅读任一课外书，包括快乐读书吧的，有趣的故事书，滑稽的漫画书…… 　　（2）可以做做做数学的思维拓展题目，培养孩子的观察力和专注力； 　　（3）可以做手工，搭积木，制造模型，提高孩子的动手能力；家长也可以陪着孩子一起做手工，促进亲子关系 　　（4）学习一种乐器，陶冶情操，例如古筝、笛子、口琴、钢琴 　　（5）加强体育锻炼，提高身体素质； 　　您可以跟孩子一起做些游戏，或者别的事情，多跟孩子沟通。 　　第三步，如果以上方法用完都不行，那就要让孩子学会承担后果。孩子作业也写不完，你不要催也不要生气，就让孩子把没写完的作业带到学校，孩子到学校必然会被老师批评。等孩子知道错了，以后就不会再犯了。 　　总结来说，想让孩子改掉做作业拖拉的习惯，先端正孩子的学习态度，再让孩子自己有意识的做作业，只有孩子自己有这个意识才能事半功倍。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-15