孩子课上无法专心学习怎么办?孩子上课不专心听讲，注意力不集中怎么办?孩子学习成绩一直不好，因为这些导致学习成绩一直上不去怎么办?
关注人数：243 2020-06-24 03:32:06
文晓玉 | 竞思老师
竞思教育杭州紫金港中心
游戏是提升注意力的最好的方法，这里，分享几个不错的培养注意力的游戏：
1. 萝卜蹲
父母陪孩子或找3个以上的小朋友，根据不同的衣服颜色或字母顺序给每个人编号，编完开始玩“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样依次循环。这个游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
2. 按顺序找数字
在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下图)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!
其他回答
韩丽腾 | 竞思老师
竞思教育杭州西湖广场中心
当孩子投入做一件事时，只要这件事没有危险性，就不要去打扰他。玩积木、玩泥巴……很多活动看似没有营养，其实都能帮助孩子的大脑发育。玩积木可以帮孩子建立空间感，玩泥巴可以让孩子亲近大自然，在玩中发挥创意与想法。
所以不要用成人的标准去判断孩子的行为，中途打断的方式更是容易导致孩子注意力涣散。
饶海燕 | 竞思老师
训练孩子注意力时，首先要尊重孩子，在孩子专注工作时不要打扰。我们常常看到，如果孩子玩某个游戏，而家长认为这个游戏“没有营养”时，就会去阻止孩子，甚至强行中断这个游戏，让孩子去做我们认为“有益”的活动，其实，这反而对孩子注意力的培养是不利的。
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