孩子上课总是无法集中注意力认真听讲,学习成绩也下降了,想问一下训练儿童注意力有什么好的方法?
关注人数:242 2020-06-03 09:27:20
洪盼 | 竞思老师
竞思教育杭州紫金港中心
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要专业的训练来获得。那么,训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢?
方法之一:运用积极目标的力量
这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
方法之二:培养对专心素质的兴趣
有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,训练的方式,训练的手段。你们就会在很短的时间内,甚至完全有可能一个暑期的自我训练,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样,有了令人称赞的注意力集中的能力。
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